ကျန်းမာရေး ချို့ယွင်းတဲ့အခါ

အာဂျင်တီးနားနိုင်ငံက မေဘယ်လ်ဟာ မသန်မစွမ်းဆေးရုံမှာ အလုပ်လုပ်တဲ့ အထူးကုဆရာမဖြစ်တယ်။ ၂၀၀၇ ခုနှစ်အတွင်းမှာ နေ့တိုင်း ခေါင်းကိုက်ပြီး မောနေတယ်။ “ကျွန်မ ဆရာဝန်တွေဆီသွားပြပြီး ကုထုံးအမျိုးမျိုးနဲ့ ကုသခဲ့တယ်။ ဒါပေမဲ့ ဘာမှ မထူးခြားလာဘူး။” နောက်ဆုံးတော့ သံလိုက်ဓာတ်မှန် (MRI scan) ရိုက်ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ ဦးနှောက်မှာအကျိတ်ရှိနေမှန်း သိလိုက်ရတယ်။ သူ ဒီလိုပြောပြတယ်– “ကျွန်မ ခြေမကိုင်မိ လက်မကိုင်မိ ဖြစ်သွားတယ်။ ဒီရောဂါဆိုး ကျွန်မမှာ ရှိနေတာကို မယုံနိုင်ဘူး။

“ခွဲစိတ်ကုသပြီးတဲ့အထိ ကျွန်မရဲ့အခြေအနေ ဘယ်လောက်ဆိုးနေမှန်း ကျွန်မ သေသေချာချာ မသိခဲ့ဘူး။ အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်မှာ ကျွန်မနိုးလာတဲ့အခါ လုံးဝ လှုပ်လို့မရတော့ဘူး။ မျက်နှာကြက်ကိုပဲ ငေးကြည့်နေရတယ်။ မခွဲစိတ်ခင်က ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးခဲ့သူပါ။ ရုတ်တရက်ဆိုသလို ကျွန်မ ဘာမှ မလုပ်နိုင်တော့ဘူး။ အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်မှာ အသံဗလံတွေ၊ အရေးပေါ်အချက်ပေးသံတွေ၊ ညည်းညူသံတွေကိုပဲ ကြားနေရတယ်။ ပတ်ပတ်လည်မှာ စိတ်ဆင်းရဲစရာတွေချည်းပဲ။

“အခုတော့၊ ကျွန်မ တော်တော်လေး ထူထူထောင်ထောင်ဖြစ်လာပါပြီ။ ကူတွဲပေးတဲ့သူမရှိရင်တောင် တစ်ခါတလေ တစ်ယောက်တည်း လမ်းလျှောက်ထွက်နိုင်တယ်။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်မရဲ့ အမြင်အာရုံက မှုန်ဝါးဝါးဖြစ်နေပြီး ကြွက်သားတွေလည်း သိပ်လှုပ်ရှားလို့ မရသေးဘူး။”

အဖြစ်ဆိုးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း

အကောင်းမြင်တတ်အောင် ကြိုးစားပါ။ “စိတ်ရွှင်လန်းခြင်းသည် ကျန်းမာစေတတ်၏။ စိတ်ပျက်ခြင်းမူကား အရိုးတို့ကို သွေ့ခြောက်စေတတ်၏” လို့ သုတ္တံကျမ်း ၁၇:၂၂ မှာ ဖော်ပြထားတယ်။ မေဘယ်လ် ဒီလို ပြောပြတယ်– “နာလန်ထူလာတဲ့အခါ အရင်က ကျွန်မကုသပေးခဲ့တဲ့ လူနာတွေလိုပဲ ကိုယ်တိုင် ဖြစ်နေတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းတွေက အရမ်းပင်ပန်းလို့ မလုပ်ချင်ဘူး။ ဒီတော့ အပျက်သဘောတွေ မဝင်လာရအောင်၊ လေ့ကျင့်ခန်း ကြိုးစားလုပ်မယ်ဆိုရင် ကျန်းမာလာနိုင်မယ်ဆိုတဲ့ အမြင်ရှိအောင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အားပေးခဲ့ရတယ်။”

ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ကြိုးစားပါ။ မေဘယ်လ် အခုလို ပြောပြတယ်– “အဖြစ်ဆိုးတွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတယ်ဆိုတာ သမ္မာကျမ်းစာကနေ ကျွန်မ သိထားတယ်။ နာကျင်မှုဝေဒနာတွေ ထာဝရစဉ်ကင်းပျောက်တော့မယ်ဆိုတာကိုလည်း ကျွန်မ သိထားတယ်။”a

ဘုရားသခင်က တစ်ယောက်ချင်းစီကို ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာ သိမှတ်ထားပါ။ (၁ ပေတရု ၅:၇) ဒီအချက်က မေဘယ်လ်အတွက် အကူအညီ ဖြစ်ခဲ့တယ်လို့ သူ ပြောပြတယ်– “ကျွန်မကို ခွဲစိတ်ဖို့ ခေါ်သွားတဲ့အခါ ‘မစိုးရိမ်နဲ့။ နင်နဲ့အတူ ငါရှိတယ်’ ဆိုတဲ့ ဘုရားသခင့်စကားကို ကျွန်မ သတိရနေတယ်။ ကျွန်မ အဖြစ်ကို ယေဟောဝါဘုရား မြင်တယ်လို့ သိထားတာက စိတ်ချမ်းသာမှု အများကြီးရစေတယ်။”—ဟေရှာယ ၄၁:၁၀။

ဒီအချက်ကို သိပါသလား– ဘယ်သူမှ ကျန်းမာရေးပြဿနာ မရှိတော့မယ့်အချိန် ရောက်လာလိမ့်မယ်လို့ သမ္မာကျမ်းစာမှာ ဖော်ပြထားတယ်။—ဟေရှာယ ၃၃:၂၄; ၃၅:၅၊ ၆။