फुटनोट
a थप व्याख्या: यस लेखमा प्रयोग गरिएको “नकारात्मक भावनाहरू” भन्ने अभिव्यक्तिले बेलाबेलामा निराश हुनु अनि मुड परिवर्तन हुनुलाई बुझाउँछ। तर यसले डिप्रेसनलाई चाहिँ बुझाउँदैन, जुन गम्भीर स्वास्थ्य समस्या हो र यसको लागि डाक्टरको परामर्श लिनुपर्छ।
a थप व्याख्या: यस लेखमा प्रयोग गरिएको “नकारात्मक भावनाहरू” भन्ने अभिव्यक्तिले बेलाबेलामा निराश हुनु अनि मुड परिवर्तन हुनुलाई बुझाउँछ। तर यसले डिप्रेसनलाई चाहिँ बुझाउँदैन, जुन गम्भीर स्वास्थ्य समस्या हो र यसको लागि डाक्टरको परामर्श लिनुपर्छ।