«Et rolig hjerte gir kroppen liv»

Disse ordene, som står i Ordspråkene 14:30, ble skrevet for omkring tre tusen år siden. De gjenspeiler den tidløse visdommen vi finner i Bibelen. Hvis du har lyst til å vite mer, kan du gå inn på jw.org. Der vil du finne videoer, animasjoner, intervjuer og nyttige artikler om mange forskjellige emner, deriblant hvordan man kan redusere stress. Her er noen eksempler:

FOR EKTEPAR

• Hvordan løse uoverensstemmelser i ekteskapet

• Et godt forhold til foreldre og svigerforeldre

• Hvordan slutte å være bitter

FOR FORELDRE

• Hvordan kommunisere med tenåringen

• Når tenåringsdatteren din er konstant stresset

• Hvordan lære barna Internett-sikkerhet

FOR TENÅRINGER

• Slå knockout på mobberen uten å slåss

• Hvordan kan jeg få mer søvn?

• Hvorfor holde fred med søsken?