Os benefícios das atividades lúdicas criativas

A expressão “atividades lúdicas criativas” refere-se aos jogos e brincadeiras que estimulam a curiosidade e a imaginação da criança, contribuindo assim para o seu desenvolvimento e para a sua capacidade de realizar atividades manuais.

Veja alguns exemplos deste tipo de atividades:

• Desenhar

• Fazer bolos

• Brincar ao faz de conta

• Cantar

• Criar estruturas com blocos de construção

• Brincar com objetos simples (até uma caixa de cartão pode estimular a imaginação)

Em muitos lugares, em vez de participarem em atividades lúdicas que estimulam a criatividade, cada vez mais as crianças se entretêm de forma passiva com atividades que foram organizadas para elas.

Como pai ou mãe, será que deve ficar preocupado?

• O que precisa de saber

• O que pode fazer

O que precisa de saber

• As atividades lúdicas criativas podem contribuir para o desenvolvimento da criança. Estas atividades podem favorecer a saúde física e mental das crianças, bem como a criatividade e as competências sociais delas. Também ensinam as crianças a serem pacientes, a melhorarem a sua capacidade de tomar decisões, a controlarem as emoções e a relacionarem-se bem com os outros quando brincam em grupo. Em suma, as atividades lúdicas criativas ajudam as crianças a prepararem-se para a vida adulta.

• O uso excessivo de aparelhos eletrónicos pode ser prejudicial. Passar demasiado tempo com aparelhos digitais pode tornar-se um vício, e isso tem sido associado à obesidade infantil e a comportamentos agressivos. Estas consequências são um alerta para os pais que recorrem aos aparelhos eletrónicos para entreterem os filhos pequenos.

• As atividades organizadas têm desvantagens. Quando as crianças têm um horário muito preenchido com atividades organizadas, deixam de ter o tempo necessário para brincarem livremente, algo que é necessário para estimular a sua curiosidade e criatividade.

O que pode fazer

• Programe tempo para atividades lúdicas criativas. Se for possível, deixe os seus filhos passarem tempo ao ar livre para poderem ter contacto com a natureza. Permita-lhes terem passatempos e brincarem com coisas que estimulem a criatividade.a

  Para pensar: Que qualidades e capacidades é que as atividades lúdicas criativas podem ajudar os meus filhos a desenvolver? E como é que essas atividades os podem ajudar mais tarde na vida?

  Princípio bíblico: “O exercício físico traz algum benefício.” — 1 Timóteo 4:8.

• Limite o tempo que a criança passa em frente ao ecrã. Pense bem antes de permitir que seja um telemóvel, um tablet ou a televisão a entreter o seu filho. Os pediatras consideram que as crianças com menos de dois anos não devem usar aparelhos eletrónicos ou ver televisão, e que as crianças entre os dois e os cinco anos não devem estar mais de uma hora por dia em frente a um ecrã.b

  Para pensar: Quanto tempo devo permitir que o meu filho passe em frente ao ecrã? Devo acompanhá-lo nessa atividade? Que outras atividades podem ser uma boa alternativa à utilização de aparelhos eletrónicos?

  Princípio bíblico: “Estejam bem atentos para não andarem como tolos, mas como sábios, usando o vosso tempo do melhor modo possível.” — Efésios 5:15, 16.

• Pondere cuidadosamente as vantagens e desvantagens das atividades organizadas. É verdade que as atividades organizadas podem melhorar o desempenho do seu filho numa arte ou num desporto. No entanto, quando as crianças têm demasiadas atividades organizadas, isso muitas vezes provoca stress, não só à criança, mas também aos pais que têm a responsabilidade de as levar de uma atividade para a outra. Claro que o princípio descrito em Efésios 5:15, 16, sobre usarmos o tempo de forma sábia, também se aplica nesta situação.

  Para pensar: Será que os meus filhos estão sobrecarregados com atividades organizadas? Se for esse o caso, que ajustes posso fazer?

  Princípio bíblico: “Certifiquem[-se] das coisas mais importantes.” — Filipenses 1:10.