Página dois

O “stress” atinge a cada um. Dezenas de milhões de pessoas, cada ano, pagam, por causa dele, um alto preço. Existem, porém, alguns essenciais que o podem ajudar a enfrentá-lo com bom êxito. Para aprender a aplicá-los, o tempo é agora.

3 “STRESS” — EPIDEMIA MODERNA

4 O QUE É ESTA COISA CHAMADA “STRESS”?

8 É POSSÍVEL COMBATER O “STRESS” — MAS, COMO?

13 ALÍVIO PRESENTE E EM DEFINITIVO DO “STRESS”