Cum trebuie să doarmă sugarul?
MULŢI sugari din întreaga lume mor din cauza sindromului morţii subite a sugarului (SIDS). În Statele Unite, aceasta este cauza cea mai răspândită a morţii în rândul sugarilor care au între o lună şi 12 luni. Există vreo posibilitate de a reduce acest risc? Potrivit publicaţiei The Journal of the American Medical Association (JAMA), cercetările efectuate în ultimii ani arată că riscul morţii subite a sugarului se pare că scade semnificativ când copiii dorm pe spate decât dacă dorm pe burtă. În mai multe ţări au fost elaborate anumite programe pentru informarea părinţilor cu privire la legătura dintre poziţia în timpul somnului şi SIDS. În Anglia, Australia, Danemarca, Norvegia şi Noua Zeelandă, numărul cazurilor de SIDS a scăzut cu cel puţin 50% după un an sau doi de campanii publice care încurajau dormitul pe spate în cazul sugarilor.
Nu se cunoaşte cu exactitate legătura dintre dormitul sugarului pe burtă şi SIDS, dar unii cercetători avansează ipoteza că această poziţie cu faţa în jos poate face ca sugarul să îşi aspire propriul aer expirat, fapt care contribuie la ridicarea nivelului de dioxid de carbon din sânge. De asemenea, există posibilitatea ca organismul sugarului să acumuleze prea multă căldură, deoarece, când doarme pe burtă, nu eliberează atât de bine căldura. În orice caz, fie că dorm pe spate, fie că dorm pe burtă, copiii au tendinţa de a rămâne în aceeaşi poziţie. Studiile susţin, de asemenea, că este mai bine ca sugarul normal şi sănătos să fie aşezat pe spate decât pe o parte.
De ce preferă mamele o anumită poziţie a sugarului în timpul somnului? JAMA face observaţia că deseori mamele nu fac altceva decât să urmeze un anumit obicei: ele îşi aşază sugarii în pat aşa cum obişnuiau s-o facă mamele lor sau alte persoane pe care le cunosc. Sau probabil că pun în practică ceea ce au văzut că se face la spital. De asemenea, unele mame sunt de părere că bebeluşul lor preferă o anumită poziţie sau doarme mai bine în acea poziţie. În prima lună, multe mame îşi aşază de regulă sugarul pe spate, dar mai târziu îi schimbă poziţia cu cea pe burtă. „Această tendinţă este neliniştitoare, deoarece riscul morţii subite a sugarului este maxim când sugarul are între două şi trei luni“, se afirmă în JAMA. Medicii depun eforturi să-i informeze pe părinţii care au copii mici cu privire la ceea ce ei numesc o metodă simplă şi eficientă de a reduce riscul morţii subite a sugarului, şi anume aşezarea copiilor sănătoşi pe spate în timpul somnului.a
[Notă de subsol]
a Dacă sugarul are anumite probleme respiratorii sau dacă salivează anormal, ar fi bine să cereţi sfatul unui medic în ce priveşte poziţia optimă în timpul somnului.