Когда ваш ребенок-подросток наносит себе раны

ТРУДНОСТЬ

Вы обнаруживаете, что ваша дочь-подросток намеренно наносит себе раны. «Что это значит? — тревожитесь вы.— Она, что, хочет покончить с собой?»

Скорее всего, нет. И все-таки, если ваш ребенок сам причиняет себе больa, ему нужна помощь. Как ее оказать? Сначала разберитесь, что стоит за таким опасным поведениемb.

ПРИЧИНА

Просто лишь дань странной моде? Некоторые молодые люди начинают наносить себе повреждения, так как слышали, что это делают другие. Однако в большинстве случаев это не просто модное поветрие. В чем же разница? Подросток, намеренно наносящий себе раны, обычно делает это втайне и стыдится своей привычки. 20-летняя Селияc делится: «Я не хотела, чтобы кто-то знал об этом. И тщательно скрывала свои шрамы».

Просто желание обратить на себя внимание? У кого-то дело обстоит именно так. Но подростки, о которых мы говорим в этой статье, обычно не пытаются выделиться и скрывают свои порезы или синяки. И все же одна девушка, которая когда-то наносила себе раны, признается, что ждала, чтобы кто-нибудь их заметил,— тогда бы проблема скорее обнаружилась и она получила бы помощь.

Почему же люди наносят себе раны? Причины этой проблемы сложны, но за всеми ними кроется эмоциональная боль, которую трудно выразить словами. В своей книге психотерапевт Стивен Левенкрон пишет о человеке, «который старался физической болью заглушить душевную» (Cutting).

Что, если вы вините себя? Не зацикливайтесь на том, что, возможно, по вашему недосмотру ребенок стал причинять себе боль. Лучше думайте о том, как сейчас своей заботой и вниманием помочь ему справиться с проблемой.

ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ

Побудите дочь рассказать вам о том, что ее тревожит. Вот некоторые советы.

Утешайте. Если вы узнали, что ваша дочь наносит себе раны, постарайтесь не реагировать слишком остро. Говорите спокойно и постарайтесь утешить дочь. (Библейский принцип: 1 Фессалоникийцам 5:14.)

Задавайте вопросы, не осуждая. Например, вы могли бы сказать: «Я знаю — ты часто недовольна собой. Что тебя угнетает больше всего?» Или: «Чем я могу помочь, когда тебе плохо или тоскливо?» Или же: «Что мне сделать, чтобы между нами исчезла пропасть?» Выслушайте дочь, не перебивая. (Библейский принцип: Иакова 1:19.)

Помогите дочери увидеть в себе что-то хорошее. Поскольку наносящие себе раны часто удручены своими недостатками, помогите ребенку признать свои достоинства. Вы можете предложить дочери записать как минимум три качества, которые ей нравятся в себе. Девушка по имени Бриана говорит: «Когда я перечислила на бумаге свои достоинства, мне было легче взглянуть на себя по-другому»d.

Побудите своего ребенка молиться Богу Иегове. В Библии сказано: «Все свои беспокойства возложите на него, потому что он заботится о вас» (1 Петра 5:7). 17-летняя Лорена говорит: «Я старалась изливать свои чувства в молитве к Иегове Богу, особенно когда возникало искушение причинить себе боль. Это помогло найти в себе силы остановиться». (Библейский принцип: 1 Фессалоникийцам 5:17.)