Успех в борьбе с алкоголизмом

«Во время работы, около десяти часов утра, я начинал думать о том, чтобы выпить. К 12 часам я выходил с работы, чтобы выпить один или два стакана. К трем часам меня трясло. Я не мог дождаться конца рабочего дня, чтобы еще выпить. Часто я выпивал еще два-три стакана по дороге домой. К семи часам я опять испытывал побуждение выпить. Я выпивал, падал со стула без сознания, в мокрых брюках, и лежал в своей моче до утра. Возьмите и умножьте это на 7 дней в неделю; умножьте это на 52 недели в год; умножьте это на 29 лет».

ЭТОТ мужчина — алкоголик. Он не одинок. Миллионы людей по всему миру борются с этим ужасным состоянием, которое, согласно доктору Вернону Э. Джонсону, «поражает всего человека: в физическом, умственном, психологическом и духовном отношениях»a.

Многие эксперты говорят, что алкоголизм невозможно исцелить, но что его можно остановить посредством программы пожизненного воздержания. Это требование не является неразумным, потому что алкоголь не представляет что-то существенное для жизни. Злоупотребление алкоголем вызывает неодобрение Бога (1 Коринфянам 6:9, 10). Лучше войти в Божий новый мир, будучи лишенным алкоголя, чем потворствовать жажде алкоголя и потерять вечную жизнь (Матфея 5:29, 30).

Освободиться — и остаться свободным — от злоупотребления алкоголем часто представляет трудную борьбу. (Сравни Римлянам 7:21—24.) Что может здесь помочь? Давайте рассмотрим некоторые ясные советы. Даже если ты совсем не употребляешь алкоголь, этот совет будет поучителен и даст тебе возможность помочь какому-нибудь своему другу или родственнику, борющемуся с алкоголизмом.

Честный взгляд на себя

Одно из самых больших препятствий в преодолении — это отрицание факта, что ты алкоголик. Отрицание является одной из форм нечестности. Это оправдание с целью: защитить свою свободу пить. «Не так уж все плохо,— можешь ты размышлять.— У меня все еще есть семья. У меня еще есть работа». И у тебя есть, что более важно, твой алкоголь.

Отрицание может помешать тебе послушать друзей, желающих тебе помочь. Роберт заметил, что отчим его жены приобрел нездоровую привычку выпивать и стал грубо себя вести. «Спустя несколько дней,— говорит Роберт,— я спросил его, считает ли он, что его выпивка оказывает влияние на его поведение». Каков был результат? «Я натолкнулся на полное отрицание; он говорил мне, например: „У тебя нет доказательств“ и „Ты не знаешь, что я чувствую“».

Если к тебе подходит член семьи или друг, который беспокоится о том, что ты выпиваешь, то внимательно и честно посмотри на себя (Притчи 8:33). Можешь ли ты прожить без алкоголя целую неделю, целый месяц или несколько месяцев? Если нет, то почему? Не будь подобен человеку, который обманывает сам себя. Иаков говорит: «Тот подобен человеку, рассматривающему природные черты лица своего в зеркале: он посмотрел на себя, отошел — и тотчас забыл, каков он» (Иакова 1:22—25).

Даже когда начинается выздоровление, ты все же должен осознавать опасность отрицания действительности. В книге «Силы воли недостаточно» (англ.) объясняется: «Человек, начавший воздерживаться от алкоголя, может ошибочно поверить, что так как он смог прекратить употреблять алкоголь какое-то время — возможно, он прекратил пить впервые — то теперь он вылечился». Это самое опасное мышление пристрастившегося, и это первый шаг к рецидиву. Если ты хочешь противостоять такому отрицанию, ты не должен оставаться один.

Приобретай помощь

Осознавая, что он сам не может вести борьбу с алкоголизмом, мужчина, которого мы назовем Лео, обратился за профессиональной помощью. После периода интенсивного лечения он был на пути к выздоровлению. Лео считает, что помощь специалистов нельзя недооцениватьb. Если такая помощь возможна в твоей местности, ты хорошо сделаешь, если воспользуешься ею.

Ты должен, однако, осознавать, что для выздоровления необходимо больше, чем просто воздержание от алкоголя. За алкоголизмом, вероятно, стоят более глубокие вопросы, с которыми тебе нужно встретиться. Игнорировать их может быть опасным. Д-р Шарлотт Дэйвис Касл пишет: «Я беседовала с людьми, которые лечились от злоупотребления вызывающими привыкание веществами по четырнадцать раз, так как они не пытались преодолеть главных проблем злоупотребления, зависимости и небрежности».

Это произошло с Деннисом. «Я был непьющим алкоголиком, и до сих пор у меня много проблем,— пишет он.— Не было достаточно перестать пить. Я должен был оглянуться на свое прошлое, извлечь уроки из своего детства, понять, какое влияние это оказывало на меня, и сделать некоторые изменения в своем поведении».

Точно так же Лео должен был заглянуть вглубь себя, чтобы прогрессировать в своем выздоровлении. «Я был чрезвычайно ревнивым, вспыльчивым человеком,— говорит он.— Меня бросало в крайности — от периодов низкого мнения о себе до мании величия». Лео применил библейский совет из Ефесянам 4:22: ‘Отложите прежний образ жизни ветхого человека’. Да, ‘твой прежний образ жизни’ оказал большое влияние на твою личность. Как гипс соответствует форме, так и твоя личность была частично сформирована твоим прошлым образом жизни. Когда удаляется неправильное поведение, что остается? Личность, сформировавшаяся, возможно, за многие годы. Поэтому выздоровление должно означать изменение старой личности, соответствующей твоему прежнему образу жизни.

Установи взаимоотношение с Богом

Выздоровление Лео также было связано с развитием личного взаимотношения с Богом. «То, что я научился полностью полагаться на Иегову, изменило мой настрой, поведение и взгляд»,— говорит он.

Однако необходима предосторожность. Любое взаимоотношение — с людьми или с Богом — требует откровенности, честности и доверия. Алкоголизм разрушает эти качества. Их можно развить, но на это требуется время.

Являясь алкоголиком, ты можешь не знать, что значит близкое взаимоотношение. Возможно, ты никогда не имел его. Поэтому будь терпеливым. Не торопись, ожидая, что это взаимоотношение с Богом реализуется автоматически как результат воздержания. Усердно работай над тем, чтобы понять Бога и его качества. Регулярно размышляй; может быть, внимательно читай псалмы из Библии, выражающие глубокие, признательные чувства к Иегове и его путямc.

«Преизбыточная сила»

Доверительные, уверенные взаимоотношения с Богом могут оказать на тебя сильное влияние. Иегова поддержит твои усилия выздороветь. (Сравни Псалом 50:12—14; 144:14.) Ты можешь приближаться к нему в горячей молитве в любое время с уверенностью, что он поддержит тебя «преизбыточной силой» (2 Коринфянам 4:7; Филиппийцам 4:6, 7).

Создатель знает твою конституцию лучше, чем любой человек (Псалом 102:14). Человеческие советники, зависящие от человеческой мудрости, могут оказать помощь; но насколько больше в этой борьбе может помочь Создатель человека! (Исаия 41:10; 48:17, 18). Он предоставил полную любви поддержку в христианском собрании.

Оказание поддержки

Духовно зрелые старейшины в христианском собрании могут быть огромным источником помощи. Немногие из них скажут о себе, что обладают знаниями в области медицины или психиатрии, но они знают Слово Бога и принципы из него и доверяют им. Они могут оказаться «как защита от ветра и покров от непогоды, как источники вод в степи, как тень от высокой скалы в земле жаждущей» (Исаия 32:2). Воспользуйся полностью их помощью.

Конечно, эти христианские старейшины, а также члены семьи и друзья не укроют тебя от последствий твоих собственных действий. В публикации «Освобождение от пьянства» (англ.) объясняется: «При терапии решающим условием является указание алкоголикам на вредные последствия зависимости и на то, что они должны взять на себя ответственность за свое собственное поведение». Поэтому они будут говорить по-доброму, но прямо, объясняя тебе, что ты должен смотреть в лицо реальности и придерживаться необходимого лечения или поведения, требующегося для того, чтобы выиграть войну против алкоголя.

Выздоровление — твоя ответственность

Хотя ты извлечешь пользу от поддержки других, тебе нужно понять, что никакой человек или дух не может заставить тебя поправиться. Ты имеешь свободу воли. Твое выздоровление полностью лежит на твоей ответственности. (Сравни Бытие 4:7; Второзаконие 30:19, 20; Филиппийцам 2:12.) Прими эту ответственность, и Иегова тебя благословит. Слова из 1 Коринфянам 10:13 нас заверяют: «Вас постигло искушение не иное, как человеческое; и верен Бог, Который не попустит вам быть искушаемыми сверх сил, но при искушении даст и облегчение, так-чтобы вы могли перенести». Поэтому ты можешь утешиться — успех в борьбе с алкоголизмом возможен.

[Сноски]

[Рамка, страница 24]

Может быть, ты чувствуешь унижение и несчастье, которое приносит алкоголизм. Если это так, то не теряй надежды. Можно получить помощь.

[Рамка, страница 26]

ЕСЛИ ТЫ СОВЕРШИШЬ ПРОМАХ

«Быть готовым к промаху — то же, что обучаться приемам противопожарной защиты,— говорится в книге «Силы воли недостаточно».— Это не означает, что ты ожидаешь пожара, но ты готов предпринять ответственные действия, если он произойдет». Если ты действительно совершишь промах:

□ Молись Иегове. Будь уверен, что он понимает твою проблему и желает тебе помочь (Псалом 102:14; Исаия 41:10).

□ Поделись с христианским старейшиной, решив заранее, к кому ты хочешь обратиться при необходимости. Будь честным в отношении того, что случилось, и внимательно слушай библейский совет.

□ Остерегайся отчаяния. Ненависть к себе только приблизит тебя к рецидиву, поэтому правильно рассматривай свою ошибку. То, что ты проиграл одно сражение, не означает, что ты проиграл всю войну. Когда участник марафона падает, он не возвращается на стартовую линию; он встает и продолжает бег. Поступай так же в отношении своего выздоровления. Ты по-прежнему на пути. Недели, месяцы или годы воздержания не пропали.

[Иллюстрация, страница 25]

Противостой самооправданию, посмотрев на себя внимательно и честно.