Ako by malo dieťa spať?

MNOHO detí na celom svete už zomrelo následkom syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS — Sudden Infant Death Syndrome). V Spojených štátoch je to najrozšírenejšia príčina smrti detí vo veku od jedného do 12 mesiacov. Existuje nejaký spôsob, ako znížiť toto riziko? Podľa časopisu The Journal of the American Medical Association (JAMA) z výskumu v nedávnych rokoch vyplýva, že riziko SIDS-u významne poklesne, keď deti spia na chrbte, a nie na brušku. Niekoľko krajín už zaviedlo programy, ktoré upozorňujú rodičov na súvislosť medzi polohou dieťaťa pri spaní a SIDS-om. V Anglicku, Austrálii, Dánsku, na Novom Zélande a v Nórsku klesol počet prípadov SIDS-u najmenej o 50 percent po jednom až dvoch rokoch kampane medzi verejnosťou, ktorá podnecovala rodičov, aby ukladali deti do postieľky na chrbát.

Nevie sa presne, ako súvisí ležanie na brušku so SIDS-om, no niektorí výskumníci tvrdia, že táto poloha dolu bruškom môže viesť k tomu, že dieťa znovu vdychuje vzduch, ktorý vydýchlo, čím sa v jeho krvi zvyšuje hladina oxidu uhličitého. Telo dieťatka sa môže tiež prehriať, pretože keď leží na brušku, nemôže dostatočne uvoľňovať teplo. Či už je dieťa uložené na chrbát, alebo na bruško, väčšinou polohu nemení. Z niektorých štúdií tiež vyplýva, že je lepšie klásť zdravé dieťa na chrbát ako na bok.

Čo ovplyvňuje matky v tom, že sa rozhodnú uprednostniť jednu polohu pred druhou? JAMA poznamenáva, že matky často konajú podľa zvyku — ukladajú deti do postieľky takým spôsobom, ako ich ukladali ich matky alebo ako to robia iné ženy v ich okolí. Alebo ich ovplyvňuje spôsob, aký videli v nemocnici. Niektoré matky si tiež myslia, že ich dieťa radšej spí v nejakej konkrétnej polohe alebo že v nej spí lepšie. Mnohé matky dôsledne ukladajú dieťa spať na chrbát počas prvého mesiaca života, ale potom polohu zmenia a ukladajú ho na bruško. „Je to znepokojujúci trend,“ uvádza JAMA, „lebo riziko SIDS-u je najvyššie vo veku dvoch až troch mesiacov.“ Lekári sa snažia informovať rodičov dojčiat o tom, čo je podľa nich jednoduchým, ale účinným opatrením na zníženie rizika SIDS-u — ukladať zdravé deti na spánok v polohe na chrbte.a

[Poznámka pod čiarou]