BIBLIOTEKA ONLINE Watchtower
Watchtower
BIBLIOTEKA ONLINE
shqip
Ë
  • Ë
  • ë
  • Ç
  • ç
  • BIBLA
  • BOTIME
  • MBLEDHJE
  • g20 nr. 1 f. 3
  • A je i stresuar?

Nuk ka video për këtë zgjedhje.

Na vjen keq, ka një problem në ngarkimin e videos

  • A je i stresuar?
  • Zgjohuni!—2020
  • Material i ngjashëm
  • Stres i dobishëm, stres i dëmshëm
    Zgjohuni!—1998
  • Ta mbajmë nën kontroll stresin
    Zgjohuni!—2010
  • Si ta përballoj stresin në shkollë?
    Të rinjtë pyesin . . . Përgjigje praktike, Vëllimi 1
  • Stresi: Shkaqet dhe pasojat
    Zgjohuni!—2005
Shih më tepër
Zgjohuni!—2020
g20 nr. 1 f. 3
Një grua e stresuar në punë ka ulur kokën dhe duket e trishtuar.

SI TË GJESH LEHTËSIM NGA STRESI

A je i stresuar?

«Stres deri në njëfarë mase kanë të gjithë njerëzit, ama mua stresi po më mbyt. Nuk ma shkakton një problem i vetëm, por shumë situata e telashe bashkë. Më duket sikur kam një jetë të tërë që kujdesem për burrin tim, i cili vuan nga sëmundje fizike e mendore, dhe nuk shoh dritë në fund të tunelit.»—Xhiljana.a

«Gruaja më braktisi dhe m’u desh të kujdesesha i vetëm për dy fëmijët. E kisha të vështirë të bëja edhe rolin e nënës, edhe të babait. Sikur të mos mjaftonte, humba punën dhe nuk kisha pará as për të paguar kolaudimin e makinës. S’dija nga t’ia mbaja dhe stresi po më mbyste. Thellë-thellë e kuptoja se ishte e gabuar të vrisja veten, prandaj i përgjërohesha Perëndisë që të ma merrte jetën.»—Berti.

A ndihesh edhe ti ndonjëherë sikur stresi po të mbyt, ashtu si Xhiljanën dhe Bertin? Nëse po, urojmë që artikujt vijues të të ngushëllojnë e të të ndihmojnë. Aty tregohen shkaqet e zakonshme të stresit, si ndikon ai te ne dhe si mund ta lehtësojmë deri në njëfarë mase stresin.

a Emrat janë ndryshuar.

    Botimet shqip (1993-2025)
    Shkëputu
    Hyr me identifikim
    • shqip
    • Dërgo
    • Parametrat
    • Copyright © 2025 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
    • Kushtet e përdorimit
    • Politika e privatësisë
    • Parametrat e privatësisë
    • JW.ORG
    • Hyr me identifikim
    Dërgo