Shënimi

b Për një grua që në fillim të shtatzënisë ka peshë normale këshillohet të shtojë nga 9 deri 12 kilogramë aty nga fundi i barrës. Prapëseprapë, gratë adoleshente ose që vuajnë nga mosushqyerja duhet të shtojnë në peshë nga 12 deri 15 kilogramë, kurse ato që janë mbi peshë duhet të shtojnë vetëm nga 7 deri 9 kilogramë.