Заштитите се од паразита

ОД ДОПИСНИКА ПРОБУДИТЕ СЕ! ИЗ ХОНДУРАСА

БУДИТЕ се с осећајем мучнине. Много брже се умарате. Стомак вам је мало надувен. Симптоми трудноће? Можда. Али ако живите у тропском или суптропском делу света, врло лако би проблем могао бити нека врста цревног паразита. Шта су цревни паразити и како можете рећи да ли служите као домаћин овим нежељеним гостима?

Једноставно речено, паразит је живи организам који извлачи неку корист од свог домаћина, живог организма на или у коме живи. Две врсте цревних паразита су праживотиње, у које спадају амебе, и хелминти или црви. Степен оштећења код домаћина зависи од врсте и броја присутних паразита и од старости и здравља домаћина.

На пример, женка ваљкастог црва може положити 200 000 јаја на дан. Међутим, јаја се морају излећи у земљи да би се развила. Број ваљкастих црва које особа носи зависи од броја развијених јаја или ларви које је прогутала. Многи људи служе као домаћини неколицини ваљкастих црва а да тога нису ни свесни. Али велики број ваљкастих црва може изазвати озбиљне блокаде у цревима.

Неки уобичајени симптоми цревних паразита су бол у стомаку, мучнина, губитак апетита, надувен стомак, замор и хронично лоше варење, дијареја или затвор. Губитак тежине, немиран сан, свраб, отежано дисање и грозница могу такође бити показатељи паразита. Наравно, ови симптоми могу наговештавати многе болести. Али паразити се могу открити на основу неколико прегледа столице.

Исправна дијагноза је неопходна. На пример, ако је присутан ваљкасти црв и нека друга врста паразита, онда је најпре потребно излечити се од ваљкастог црва. Зашто? Зато што неки лекови не убијају и црве већ их само могу иритирати, тако да се они селе у друге органе и изазивају озбиљна оштећења.

Боље спречити него лечити

Иако се третман лековима показао као ефикасан у ослобађању од паразита, најбоље је да избегнете да се заразите њима. Дакле, како се можете заштитити од паразита?

Чистоћа је најбоља заштита. Измет не сме бити остављен на отвореном. Клозети треба да су на сигурној удаљености од извора воде. Људски измет не треба користити као ђубриво. Одговарајућа хигијена је такође врло важна. Надаље, немојте дозволити деци да једу земљу. Ако се открије да једно дете има паразите, било би добро да се прегледају сви чланови породице.

Такође треба показати опрез приликом куповања и припремања хране. Настојте да купујете производе који су узгајани на подручју које је познато по хигијенским условима. Месо треба да је добро кувано у средини. Никад не једите сирово месо. Свеже воће и поврће најпре темељно оперите. Међутим, пазите да не употребљавате поново исту воду пошто може бити заражена.

Пијаћу воду треба оставити да прокључа. Након што се охлади, може се обогатити ваздухом како би се повратио кисеоник. Већина кућних филтера није довољна да би се елиминисали сви паразити. Чистоћа флаширане воде за продају зависи од нивоа санитарних мера предострожности којих се придржавају у фабрици у којој је пакована.

Путовање или обедовање ван куће захтеваће додатне мере предострожности. Флаширана и у картоне упакована пића обично су сигурнија ако се служе без леда. Пошто неки паразити преживљавају и на тачки смрзавања, лед је онолико чист колико и вода од које је направљен. Било би добро да припазите када једете храну коју продају улични продавци. Расечени ананас или диња могу изгледати привлачно, али они су често освежени тако што су попрскани водом — водом која је можда заражена. Будите пажљиви, али немојте постати тако параноични да више не можете уживати у путовању. Тиме што предузимате разумне мере предострожности, можете много тога учинити како бисте се заштитили од паразита.

[Слика на 14. страни]

Чистоћа је најбоља заштита

[Слика на 15. страни]

Лед је онолико чист колико и вода од које је направљен

[Слике на 15. страни]

Амебе и црви су две врсте паразита

[Извор]

DPDx, the CDC Parasitology Website