Губитак екстремитета — како можете да умањите ризик

УВЕЋИНИ случајева може се спречити губитак неког дела тела! А то важи чак и за људе који болују од обољења периферног васкуларног система (PVD). Као што је споменуто у претходном чланку, PVD често настаје услед дијабетеса.a На сву срећу, дијабетес се може држати под контролом.

„Исхрана је основна ствар у лечењу дијабетеса било да је инсулин потребан или није“, каже The Encyclopædia Britannica. Др Марсел Бајол, из Кинг Каунти болнице у Њујорку, рекла је за Пробудите се!: „Ако дијабетичари озбиљно схвате своје стање, пазе на своју исхрану и одлазе на лекарске прегледе, смањиће се опасност од губитка доњих екстремитета.“ Дијабетичари типа II, који следе овај савет с временом чак могу приметити да им се стање побољшава.b

Вежбе су веома битне

Вежбе су такође важне. Оне помажу телу да одржи нормалан ниво глукозе, то јест шећера. Када је сигурно у питању PVD, тада вежбе помажу да се очува неопходна снага, гипкост и доток крви у оштећене делове тела. Вежбе такође помажу да се умањи појава повременог храмања — боли коју оболели од PVD–а осећају у листовима ногу док ходају или вежбају. Међутим, такве особе треба да избегавају вежбе које оптерећују ноге или вежбе с наглим покретима ногу. У погодније вежбе спадају шетња, вожња бицикла, веслање, пливање и вежбање у води. Особа треба увек да се консултује с лекаром пре него што започне неки специјални програм вежби или исхране.

Пушење, наравно, и даље је забрањено онима који желе добро здравље. PVD је само један у низу дугог списка здравствених проблема које пушење или проузрокује или отежава. „Пушење је велики кривац за ампутације, поготово када пушач болује од дијабетеса и PVD–a“, рекла је др Бајол. Колико велики кривац? Приручник за рехабилитацију особа којима је ампутиран део тела каже да су случајеви ампутације „10 пута већи код пушача него код непушача“.

Нега оболелих ногу

PVD може да отежа циркулацију у ногама, што може довести до обољења које се зове неуропатија — изумирање или утрнуће живаца. Тада ноге постају осетљиве на повреде, чак и док се особа само одмара у кревету. На пример, пошто оболели не осећа никакву бол, могао би озбиљно да се опече уколико електрично ћебе или јастук претерано греје! Због тога, произвођачи опомињу дијабетичаре да буду пажљиви приликом употребе тих производа.

Болесне ноге су и подложније инфекцији. Само једна малена огреботина може довести до чирева, па чак и гангрене. Дакле, важна је нега стопала, а то укључује и ношење удобне, комотне обуће и битно је да ноге и стопала буду чиста и сува. Многе болнице имају саветовалиште за негу ногу у циљу информисања пацијената.

Када је PVD узнапредовао до тачке када је неопходан хируршки захват, хирурзи ће обично покушавати да избегну ампутацију. Једно решење је балонска ангиопластика. Васкуларни хирург увлачи катетер који има на врху један балон. Затим, тај балон се надувава, што доводи до растезања сужене артерије. Једна друга опција је уградња бајпаса — замена тешко оболелих крвних судова судовима из других делова тела.

Барбара, која има 54 године, још од своје четврте године болује од дијабетеса типа I. Након што је родила своје прво дете, добила је PVD у стопалу. Неки лекари су јој саветовали ампутацију стопала. Међутим, Барбара је нашла једног уваженог васкуларног хирурга који је користио ангиопластику да би поспешио циркулацију крви у њеним ногама. Ангиопластика је послужила неко време, али на крају је ипак морала да угради бајпас, што је успело. Барбара сада пажљиво негује своја стопала.

Избегавати повреде

Повреде су други од водећих губитака екстремитета. Пошто не праве никакву разлику, повреде могу уништити било који део тела. Ипак, божанско гледиште о животу може много учинити да се ублажи опасност од повреда. Било да раде, возе или уживају у рекреацији, хришћани треба да поступају према свом телу као према дару од Бога. Стога, они поштују све захтеве за предузимање мера безбедности и не играју се са опасним стварима (Римљанима 12:1; 2. Коринћанима 7:1).

Шта се чини да би се смањиле опасности од повреда у земљама које су већ посуте минама? У многим земљама под владиним покровитељством на снази су програми који информишу о опасностима од мина. Према извештају генералног секретара Уједињених нација, ови програми поучавају „угрожено становништво... како да умање шансу да постану жртве док живе и раде на минираним подручјима“.

Нажалост, „људи се навикну на присутност мина и постају немарни“, каже извештај Уједињених нација. „Понекад религиозни фактори охрабрују [људе] да усвоје фаталистичан став према таквим опасностима.“ Међутим, фаталистичан став не наилази на подршку Библије. Напротив, Библија охрабрује на опрез и безбедност (Поновљени закони 22:8; Проповедник 10:9).

Дакле, ако сте опрезни и предузимате разумне кораке да бисте заштитили своје здравље, у великој мери можете смањити опасност губитка екстремитета. Али шта је са онима који су већ изгубили део тела? Могу ли они још увек имати квалитетан живот?

[Фусноте]

[Слика на 4. страни]

Пушење у великој мери повећава опасност од губитка екстремитета, поготово код оних с васкуларним обољењима

[Слика на 5. страни]

Одговарајуће вежбе и добра исхрана јесу темељ да имате здрав васкуларни систем