அடிக்குறிப்பு b இந்த கட்டுரை இளம் பெண்களுக்குச் சொல்வதுபோல் எழுதப்பட்டிருந்தாலும் இதிலுள்ள ஆலோசனைகள் வாலிபர்களுக்கும் பொருந்தும்.