16 Laging bigyang-pansin ang iyong sarili+ at ang iyong turo.+ Manatili ka sa mga bagay na ito, sapagkat sa paggawa nito ay ililigtas mo kapuwa ang iyong sarili at yaong mga nakikinig sa iyo.+

13 Patuloy kang manghawakan sa parisan ng nakapagpapalusog na mga salita+ na narinig mo sa akin kalakip ang pananampalataya at pag-ibig na may kaugnayan kay Kristo Jesus.+