31 Alisin ninyo sa inyong sarili ang lahat ng matinding hinanakit,+ galit, poot, pagbulyaw, at mapang-abusong pananalita,+ at anumang puwedeng makapinsala.+
23 Nang insultuhin* siya,+ hindi siya gumanti ng pang-iinsulto.*+ Nang magdusa siya,+ hindi siya nagbanta, kundi patuloy niyang ipinagkatiwala ang sarili niya sa Diyos na humahatol+ nang matuwid.