Захистіть себе від паразитів!
ВІД НАШОГО КОРЕСПОНДЕНТА В ГОНДУРАСІ
ВИ ПРОКИДАЄТЕСЬ з відчуттям нудоти. Швидше втомлюєтеся. Живіт трохи здутий. Що це? Ознаки вагітності? Можливо. Але коли ви живете в тропіках або напівтропіках, то існує ймовірність, що клопотів вам завдають якісь кишкові паразити. Що ж вони собою являють і як довідатися, чи ці непрохані гості часом не знайшли собі у вас притулку?
Просто кажучи, паразит — це живий організм, який отримує певну користь від свого хазяїна — живої істоти, на тілі чи в тілі котрої він живе. Існує таких два види кишкових паразитів: найпростіші, до яких також належать амеби, і гельмінти, або глисти. Величина шкоди, котрої можуть завдати паразити, залежить від їхнього виду й кількості, а також від віку й здоров’я хазяїна.
Наприклад, самки із класу круглих червів можуть відкласти в день коло 200 000 яєць. Але щоб з них утворилися личинки, яйця повинні дозріти в землі. У людини рівно стільки глистів, скільки зрілих яєць або личинок вона проковтнула. Багато хто може мати кілька глистів, навіть нічого не підозрюючи. Однак велика їхня кількість створює непрохідність кишок.
При зараженні кишковими паразитами виникають такі симптоми, як: біль у животі, нудота, втрата апетиту, здутість живота, кволість і постійні розлади травлення, пронос або запори. Крім того, деколи спостерігається втрата ваги, неспокійний сон, свербіння, задишка й гарячка. Звичайно, ці симптоми можуть бути ознаками багатьох захворювань. Але глисти легко виявити, зробивши кілька разів аналіз калу.
Дуже важливо встановити правильний діагноз. Якщо людина має, наприклад, глисти із класу круглих червів та якісь інші паразити, то потрібно найперш боротися з круглими червами. Чому? Бо деякі ліки можуть не вбити глисти, а лише роздражнити їх, і тоді ті перемістяться в інші органи тіла й завдадуть там великої шкоди.
Профілактика ліпша за лікування
Хоча проти паразитів існує багато ефективних ліків, все ж краще ними взагалі не заражатись. Отже, як можна охоронити себе від паразитів?
Найліпший захист — чистота. Екскременти не слід залишати відкритими. Туалет повинен бути на безпечній відстані від джерела води. У жодному разі не використовуйте як добриво людські екскременти. Також дуже важливо дотримуватися правил особистої гігієни. Слідкуйте за тим, щоб діти не їли землі. Якщо виявиться, що одна дитина має глисти, варто перевірити всю сім’ю.
Крім того, потрібно бути дуже обережним, купуючи та готуючи їжу. Намагайтеся купувати продукти з району, в якому проводиться сумлінний санітарний контроль. М’ясо слід добре проварювати. Ніколи не їжте його сирим. Сирі овочі та фрукти перед споживанням ретельно помийте. Однак не використовуйте воду двічі, оскільки вона може бути заражена.
Воду для пиття обов’язково треба добре кип’ятити. Коли вона охолоне, її можна збагатити киснем, щоб відновити його вміст. Більшість домашніх фільтрів не очищують воду від усіх паразитів. А чистота купованої води у пляшках залежить від дотримання санітарних норм на заводі, де її розливають.
Особливо обережними потрібно бути під час подорожей або коли їмо щось поза домом. Зазвичай напої з пляшок або картонних упаковок можна вживати без побоювання, якщо до них не додають льоду. Оскільки деякі паразити не гинуть під час заморожування, лід чистий лише тоді, коли чиста вода, з якої він зроблений. Потрібно також бути обережним, споживаючи їжу, куплену на лотках. Скибки ананаса або кавуна, звичайно, виглядають дуже привабливо, але не забувайте, що їх часто освіжають, збризкуючи водою, яка може бути забруднена. Тож будьте обережними, але не переймайтеся цим всім занадто, щоб не зіпсувати собі подорожі. Вживаючи розумних запобіжних заходів, ви можете значною мірою захистити себе від паразитів.
[Ілюстрація на сторінці 14]
Найліпший захист — чистота.
[Ілюстрація на сторінці 15]
Лід чистий лише тоді, коли чиста вода, з якої він зроблений.
[Ілюстрації на сторінці 15]
Амеби й глисти — це два види паразитів.
[Відомості про джерело]
DPDx, the CDC Parasitology Website