Bladsy twee

Alzheimer Se Siekte—Hoe om die pyn te verlig 3-13

Dit word “die vernaamste chroniese siekte van die ouderdom” genoem. Hoewel die begin van Alzheimer se siekte fisies pynloos is, veroorsaak dit baie emosionele pyn. Hoe kan familielede iemand versorg wat daaraan ly?

Hoe kan ek konsentreer? 18

Leer hoe jy met ’n bietjie inspanning en aanpassing in jou gesindheid jou konsentrasievermoë kan verbeter.

Oos-Afrika se “gekke spoorlyn” 21

Die verhaal van hoe hierdie byna 1000 kilometer lange spoorweg gebou is, is een van die kleurrykste Afrika-sages.

[Foto-erkenning op bladsy 2]

Kenya Railways