ተመሳሳይ ርዕስ g 5/14 ገጽ 4-7 ውጥረትን መቆጣጠር የሚቻልበት መንገድ ውጥረትን መቆጣጠር የምንችልበት መንገድ ንቁ!—2010 ውጥረትን መቋቋም የሚቻለው እንዴት ነው? ንቁ!—2020 ጥሩና መጥፎ ውጥረት ንቁ!—1998 ውጥረት—መንስኤዎቹና የሚያስከትላቸው ችግሮች ንቁ!—2005 ውጥረት በእኛ ላይ የሚያስከትለው ውጤት ንቁ!—2010 በትምህርት ቤት የሚያጋጥመኝን ውጥረት እንዴት ልቋቋመው? ወጣቶች የሚጠይቋቸው ጥያቄዎችና ተግባራዊ መሆን የሚችሉ መልሶች፣ ጥራዝ 1 ውጥረትን መቋቋም ይቻላል! ንቁ!—1998 ውጥረት ምንድን ነው? ንቁ!—2020 ውጥረት—አሳሳቢ የጤና ጠንቅ ንቁ!—2010 ውጥረት እያደረሰ ያለው ጥቃት! ንቁ!—2005