ተመሳሳይ ርዕስ g19 ቁጥር 3 ገጽ 4-5 አካላዊ ጤንነት 1 | ጤንነትህ ንቁ!—2022 ጤንነትህና የምታደርጋቸው ምርጫዎች ንቁ!—2003 ሰውነትህ እንቅልፍ የሚያስፈልገው ለምንድን ነው? ንቁ!—1995 5ኛው ቁልፍ—ራስህንም ሆነ ቤተሰብህን ቀስቅስ ንቁ!—2011 በቂ እንቅልፍ ማግኘት የምችለው እንዴት ነው? የወጣቶች ጥያቄ ጤናን በመንከባከብ ረገድ ቅዱስ ጽሑፋዊ አመለካከት ይኑራችሁ የይሖዋን መንግሥት የሚያስታውቅ መጠበቂያ ግንብ—2008 የእንቅልፍ ዕዳ እየተባባሰ የመጣ ችግር ነው? ንቁ!—2004 እንቅልፍ ቅንጦት ነው ወይስ የግድ አስፈላጊ የሆነ ነገር? ንቁ!—2003 እንቅልፍ ምን ያህል አስፈላጊ ነው? ንቁ!—2011 የሚያስፈልግህን ያህል በቂ እንቅልፍ ማግኘት ንቁ!—2004