مكتبة برج المراقبة الإلكترونية
برج المراقبة
المكتبة الإلكترونية
العربية
  • الكتاب المقدس
  • المطبوعات
  • الاجتماعات
  • ع٩٥ ٨/‏٨ ص ٣٠
  • من قرائنا

لا تتوفر فيديوات للجزء الذي اخترته.‏‏

عذرًا، حصل خطأ عند تشغيل الفيديو.‏

  • من قرائنا
  • استيقظ!‏ ١٩٩٥
  • مواد مشابهة
  • تمييز اضطرابات النوم الخطيرة
    استيقظ!‏ ٢٠٠٤
  • هل تشخرون في نومكم؟‏
    استيقظ!‏ ١٩٩٤
  • الاجهاد —‏ هل يوشك ان يصيبكم؟‏
    استيقظ!‏ ١٩٩٥
  • الاجهاد —‏ كيف يمكنكم التغلب عليه؟‏
    استيقظ!‏ ١٩٩٥
المزيد
استيقظ!‏ ١٩٩٥
ع٩٥ ٨/‏٨ ص ٣٠

من قرائنا

الاجهاد شكرا على سلسلة المقالات «هل تعانون الاجهاد؟‏» (‏٨ كانون الثاني ١٩٩٥)‏ مع انني اخدم كفاتحة،‏ فانني اشعر منذ اشهر بأن قوّتي تُستنفَد وأنني افتقر الى الدافع.‏ اعطتني المقالة بعض النقاط التي سأطبقها شخصيا،‏ وخصوصا الاقتراح بشأن تجنُّب نقد الآخرين.‏

م.‏ س.‏،‏ المانيا

كانت تلك مقالات رائعة بالنسبة اليّ لأنني ادركت اخيرا ما هي مشكلتي.‏ فأنا زوجة وأم لأربعة اولاد وأقوم بالكثير من الواجبات المنزلية.‏ ولكن من المحزن القول انني احظى بالقليل من تعابير التقدير من عائلتي.‏ اشعر انني بحال افضل بعدما عرفت ان هذه مشكلة شائعة بين الاشخاص الحسّاسين.‏ لا تتوقفوا عن نشر مقالات كهذه!‏

ج.‏ م.‏،‏ ايطاليا

كنت اعاني التعب،‏ فقدان الحماس،‏ الشعور بالعجز،‏ اليأس،‏ والفتور.‏ وبعد قراءة المقالة،‏ صرت افهم العوامل التي سببت هذه المشاعر.‏ اريد ان تعرفوا كم جميل هو ان يدرك المرء ان مشاعره تُفهم وأن يَعرف ان يهوه وهيئته يهتمان كفاية بحيث تُكتب مقالات مشجعة.‏

ز.‏ ل.‏،‏ الولايات المتحدة

جعلني الاجهاد اتخلّى عن خدمة البتل وفي وقت لاحق عن الفتح.‏ وكنت على وشك التخلي عن الخدمة كشيخ!‏ يمكنني ان ارى الآن اين فشلت في الاتصال في ما مضى.‏ لقد تحسنتُ من هذه الناحية،‏ وموقفي العقلي افضل بكثير.‏

ا.‏ ر.‏،‏ الولايات المتحدة

تشجعت كثيرا عندما علمت ان خداما مسيحيين آخرين تحملوا هذه المشكلة وتغلّبوا عليها.‏

ك.‏ ل.‏،‏ سويسرا

الامهات غير المتزوجات شكرا على المقالة «الاحداث يسألون .‏ .‏ .‏ كيف تتدبَّر الامهات غير المتزوجات امرهنَّ بأفضل ما يمكن؟‏» (‏٨ تشرين الاول ١٩٩٤)‏ انتم تعترفون بأن الحبل نتج من جراء ارتكاب خطإ.‏ ولكن بدلا من ان تطيلوا الكلام عن ذلك وتجعلوا الفتاة تشعر انها اسوأ حالا،‏ تقدِّمون ارشادات عمليّة ومساعِدة.‏

ج.‏ د.‏،‏ الولايات المتحدة

صرت امًّا غير متزوجة منذ عشر سنوات.‏ لكنني نجحت بمساعدة يهوه ووالديّ المسيحيَّين.‏ فبعد التخرُّج من المدرسة،‏ عملت كخادمة كامل الوقت ستّ سنوات وتزوجت رجلا مسيحيا يخدم الآن كشيخ.‏ لقد استفدتُ كثيرا من رحمة يهوه ولطفه ويمكنني استعمال خبرتي لمساعدة الآخرين.‏

أ.‏ م.‏،‏ الولايات المتحدة

لم استطع ان احبس دموعي وأنا اقرأ المقالة.‏ لقد اختبرت الحالة نفسها التي وصفتموها.‏ ولأنني مسيحية الآن،‏ انا سعيدة بأن تكون لديّ البصيرة لأربِّي ابنتي.‏

س.‏ ر.‏ س.‏،‏ البرازيل

الشخير حذّرت المقالة «هل تشخرون في نومكم؟‏» (‏٨ ايلول ١٩٩٤)‏ من مخاطر الشخير المحتمَلة.‏ ولكنكم دللتم ضمنا على انه اذا كنتم شخصا يشخر بصوت عالٍ فأنتم تعانون من توقُّف التنفُّس اثناء النوم.‏ ولكن ليس ضروريا ان يكون الامر كذلك.‏ ففيما نشيخ،‏ يزداد الشخير لدينا.‏ وقد يحدث ذاك ايضا بسبب الارجيات ومشاكل الجيوب.‏ ولكن اذا كان الشخير بصوت عالٍ يترافق مع فترات من عدم التنفُّس،‏ يتبعه اللهاث او التنفس بصوت مسموع،‏ واذا حدث النعاس او التعب خلال النهار،‏ فقد يكون التوقُّف عن التنفُّس اثناء النوم هو الملوم.‏ وليست الجراحة هي العلاج الاكثر شيوعا بل الاجهزة التي تستعمل الهواء المضغوط للحيلولة دون انسداد المسالك الهوائية خلال النوم.‏

ك.‏ س.‏،‏ الولايات المتحدة

نحن نقدّر هذه التعليقات ونأسف إذا سبّبت نبذتنا ايّ سوء فهم.‏ توافق المراجع الطبية ان الشخير العرضي امر طبيعي.‏ وكما هي الحال مع كل المشاكل الطبية،‏ فإن تقييم الطبيب امر اساسي للمعالجة المناسبة.‏ —‏ المحرِّرون.‏

    المطبوعات باللغة العربية (‏١٩٧٩-‏٢٠٢٥)‏
    الخروج
    الدخول
    • العربية
    • مشاركة
    • التفضيلات
    • Copyright © 2025 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
    • شروط الاستخدام
    • سياسة الخصوصية
    • إعدادات الخصوصية
    • JW.ORG
    • الدخول
    مشاركة