استخدام السلالم —‏ هل تتَّخذون تدابير الحماية هذه؟‏

بواسطة مراسل استيقظ!‏ في ايرلندا

كان على پول ان يغيِّر مصباحا كهربائيا في الجهة الخارجية من بيته.‏ وكان يجب ان ينظف شبابيك الطابق العلوي من الخارج.‏ فقد ذكرت زوجته ذلك عدة مرات،‏ ولكنه ظل يؤجله.‏ ولماذا؟‏ لأنه كان مضطرا ان يستعمل السلّم.‏

وكان خوفه مبرَّرا،‏ لأنه كان يعرف ان الحوادث المتعلقة بالسلالم يمكن ان تسبب اصابات جسيمة،‏ حتى مميتة.‏ وغالبا ما تحدث هذه لأن العامل لم يفكر بما فيه الكفاية كيف يستعمل السلّم بطريقة صحيحة.‏

فيمَ كان يلزم ان يفكر پول قبل ان يقوم بهذين العملين؟‏ إليكم عشرة اقتراحات ساعدته على انجاز عمله بشكل آمن.‏

هل السلّم آمن؟‏

١ اجلبوا السلّم المناسب.‏ اذا كان السلَّم قصيرا جدا،‏ فقد تضطرون ان تمدّوا جسمكم كثيرا.‏ أما اذا كان طويلا جدا،‏ فقد تضطرون ان تميلوه كثيرا بزاوية اوسع،‏ مما قد يشكل خطرا.‏ تجنبوا استعمال السيبة للوصول الى علّيتكم.‏ ثبِّتوا سلّما ملائما الى علّيتكم،‏ او استعملوا سلّما يُسنَد الى الحائط.‏

٢ تفحّصوا سلّمكم جيدا.‏ هل كان السلّم خارجا؟‏ ان السلّم الخشبي يتمدد عندما يكون رطبا ويتقلص عندما يكون جافا.‏ وبمرور الوقت،‏ يمكن ان ترتخي الدرجات،‏ مما يُفقد السلّم متانته.‏ وهل هنالك درجة خشبية متصدّعة،‏ او تبدو على الدرجات علامات التعفن؟‏ وبالاضافة الى ذلك،‏ غالبا ما يكون هنالك قضيب معدني داعم تحت كل درجة خشبية.‏ فهل هذا القضيب موجود في مكانه ومثبَّت جيدا؟‏ هل البراغي او المسامير التي تثبِّت الدرجات المعدنية في الجزءين العموديَّين من السلّم مكسورة او صدئة؟‏ ويمكن ان يكون للسلّم الامتدادي بكرة وحبل.‏ فهل تعمل البكرة جيدا؟‏ هل يبدو الحبل باليا،‏ وهل هو طويل كفاية؟‏ قوموا بالتصليحات او الاستبدال فورا.‏

غالبا ما تُشقّ اثلام في الدرجات لكي تقي من الانزلاق.‏ فتأكدوا من ازالة اية اوساخ قد تتجمع في الاثلام.‏ وينبغي ان تكون لكل السلالم قطع تقي من الانزلاق مثبَّتة في الاقدام.‏ فتحققوا من انها في مكانها وليست بالية كثيرا.‏

٣ انقلوا السلّم بطريقة آمنة.‏ اذا كنتم تنقلون السلّم في سيارة،‏ فثبِّتوا السلّم على حامل للسلالم يلائمه،‏ او اربطوه بمقطورة في مكانين على الاقل.‏ والسلّم الطويل يكون اطول من ظهر السيارة،‏ لذلك اربطوا في آخر السلّم لافتة تحذيرية لتسهِّلوا رؤية السلم على السائق خلفكم.‏

اذا كان السلّم طويلا،‏ فمن الآمن اكثر ان يحمله شخصان.‏ ولكن اذا اضطررتم ان تحملوه وحدكم واخترتم ان تحملوه افقيا،‏ فأمسكوه بإحكام على كتفكم واستخدموا اليد الاخرى للمحافظة على اتِّزانه.‏ ولئلا تضربوا احدا بالسلّم،‏ أبقوا الطرف الامامي منه فوق مستوى رأسكم.‏ لكن تذكروا ان القسم الذي خلفكم من السلّم هو بنفس طول القسم الذي امامكم!‏ ورغم ان البرامج الكوميدية تصوِّر مشهد الاشخاص الذين يُضربون بالسلّم كأمر مضحك،‏ ليس ذلك في الواقع مضحكا —‏ وخصوصا اذا كنتم الشخص المتأذي.‏

أما عندما تحملون السلّم عموديا،‏ فاحملوه بحيث يكون الثقل بموازاة الجزء الاعلى من جسدكم،‏ مستخدمين احدى يديكم لحمله وواضعين الاخرى فوق مستوى الكتف للمحافظة على اتِّزانه.‏ انتبهوا لما يوجد فوق رأسكم من اسلاك،‏ مصابيح،‏ ولافتات!‏

٤ ضعوا السلّم بشكل صحيح.‏ من اجل سلامتكم،‏ لا ينبغي ان يكون السلّم مائلا الى احد جانبيه،‏ ويجب ان يُسند بحيث يشكل مع الارض زاوية تبلغ ٧٥ درجة.‏

٥ ثبِّتوا السلّم عند الرأس والقاعدة.‏ انتبهوا اين تضعون رأس السلّم.‏ تأكدوا ان السطح العلوي الذي يُسند اليه السلّم ثابت وغير زلق.‏ فلا تُسندوا السلّم ابدا الى الزجاج او الپلاستيك.‏ وعند الامكان اربطوه بإحكام بشيء ثابت،‏ بحيث يكون رأس السلّم اعلى من السطح المُسند اليه بحوالي متر (‏٣ اقدام)‏.‏

احرصوا ان تربطوا السلّم عند الرأس عندما تصعدون السلّم اول مرة.‏ وأول صعود لن يكون آمنا،‏ وكذلك آخر نزول بعد فك السلّم من الاعلى.‏ ولكي يكون اول صعود وآخر نزول آمنَين اكثر،‏ دعوا شخصا يساعدكم،‏ ممسكا بالسلّم عند القاعدة وأنتم تصعدون.‏ ولكنَّ هذا الاجراء آمن فقط عندما لا يتعدى طول السلّم ٥ امتار (‏١٥ قدما)‏ تقريبا.‏

وإذا كانت الارض تنحدر ابتداء من المبنى،‏ فضعوا شيئا ثقيلا على قاعدة السلّم او اربطوا الدرجة السفلى بشيء ثابت.‏ وإذا لم تكن الارض مستوية ولكنها صلبة،‏ فاستعملوا اسفينا للحصول على سطح مستوٍ تحت السلّم.‏ أما اذا كانت الارض طرية او من مواد غير متماسكة،‏ فضعوا لوحا خشبيا او شيئا مشابها لجعل السطح ثابتا.‏

وإذا كنتم تستعملون سيبة،‏ فتأكدوا ان الاقدام الاربع جميعها ثابتة على الارض،‏ وأن الجزئين مفتوحان جيدا ومثبَّتان بممساك الامان.‏

هل تراعون شروط السلامة الشخصية؟‏

٦ افحصوا حذاءكم.‏ قبل ان تصعدوا سلّما،‏ تأكدوا ان نعل حذائكم جافّ.‏ أزيلوا كلّ ما يمكن ان يجعلكم تنزلقون،‏ مثل الوحل.‏

٧ احملوا الاشياء بانتباه.‏ عند الامكان،‏ احملوا الادوات بواسطة حاملة معلَّقة بحزامكم لكي يتسنى لكم استخدام كلتا يديكم عند الصعود.‏ حاولوا ان تجدوا وسائل غير السلّم لإصعاد الاشياء الصعبة الحمل.‏ ولكن اذا اضطررتم ان تستعملوا السلّم،‏ فأبقوا يدكم الطليقة على السلّم دائما،‏ جاعلينها تنزلق على جانب السلّم وأنتم تصعدون.‏ كونوا متأنين ونظاميين ولا تستعجلوا.‏

وإذا كنتم تستعملون آلات كهربائية،‏ فلا تستخدموا يديكم الاثنتين لتشغيلها.‏ مثلا،‏ قد يتعطل المثقاب فجأة او ينزلق،‏ مما يجعلكم تفقدون توازنكم وتقعون.‏ لا تثبِّتوا الآلات على وضعية التشغيل الدائم لئلا تقع وهي تعمل.‏

٨ فكروا في الآخرين.‏ اذا كنتم تعملون في مكان عام،‏ فليكن السلّم ظاهرا للعيان بوضوح،‏ وإذا كان بالامكان،‏ فسيِّجوا المكان بما يشير الى وجود السلّم.‏ وإذا اردتم ان تنعطفوا حول زاوية وأنتم حاملون السلّم،‏ فاعلموا ان الآخرين لا يتوقعون ذلك.‏ حذِّروا بلطف وبصوت عالٍ،‏ وتأكدوا ان الطريق سالك.‏

عندما تحملون معدات وأنتم على السلّم،‏ تذكروا انه حتى مِفك البراغي الصغير يمكن ان يسبِّب الاذى عندما يسقط من مكان مرتفع.‏ وإذا اضطررتم الى الذهاب لسبب ما ولم تتمكنوا من ربط السلّم بشكل آمن،‏ فاجعلوا شخصا يراقبه او ضعوا السلّم ارضا بشكل آمن الى حين عودتكم.‏ لا تتركوه دون شخص الى جانبه.‏

٩ تأكدوا من حالتكم الصحية.‏ بما ان التسلق هو بمعظمه مسألة توازن،‏ لا تصعدوا السلّم وأنتم مصابون بالغثيان او الدوار.‏

١٠ اتَّخذوا تدابير للحماية عند الصعود.‏ كونوا يقظين دائما لاتِّخاذ تدابير للحماية.‏ لا تسمحوا ابدا لشخصين او اكثر بصعود السلّم في الوقت نفسه.‏ لا تصعدوا ابدا اذا كانت هنالك رياح عاصفة قوية.‏ لا تقفوا ابدا على الدرجة العليا للسيبة او اعلى من الدرجة الرابعة من فوق في سلّم طويل.‏ لا تفتحوا ابدا السلّم الامتدادي كثيرا؛‏ أبقوا دائما الدرجات الثلاث السفلى على الاقل في احد الجزءين موازية للدرجات الثلاث العليا من الجزء الآخر.‏ لا تمدوا ابدا جسمكم كثيرا.‏ فإذا ملتم كثيرا وأنتم على السلّم،‏ فمن السهل ان تفقدوا توازنكم وتقعوا.‏ فبدلا من المجازفة،‏ انقلوا السلّم حتى لو عنى ذلك صرف وقت اكبر للقيام بالعمل.‏ وعند الصعود،‏ انظروا امامكم مباشرة.‏

مهما كانت التدابير الوقائية التي تتَّخذونها،‏ فستظل هنالك مخاطر عندما تستعملون السلّم.‏ لكن ربما تستطيعون تقليلها بمساعدة هذه الاقتراحات.‏ فقد ساعدت هذه الاقتراحات پول.‏ فباتِّباعها ركَّب المصباح الكهربائي الجديد خارج منزله.‏ وماذا عن تنظيف الشبابيك؟‏ ربما .‏ .‏ .‏ سيقوم بذلك مرة اخرى!‏

‏[الصورتان في الصفحتين ٢٢ و ٢٣]‏

١ اجلبوا السلّم المناسب

٢ تفحّصوا سلّمكم جيدا

٣ انقلوا السلّم بطريقة آمنة

٤ ضعوا السلّم بشكل صحيح

٥ ثبِّتوا السلّم عند الرأس والقاعدة

٦ افحصوا حذاءكم

٧ احملوا الاشياء بانتباه

٨ فكروا في الآخرين

٩ تأكدوا من حالتكم الصحية

١٠ اتَّخذوا تدابير للحماية عند الصعود