مواد مشابهة اي١ الفصل ١٨ ص ١٢٨-١٣٣ كيف اتحمل الضغط في المدرسة؟ كيف اواجه الاجهاد في المدرسة؟ استيقظ! ٢٠٠٨ الاجهاد — اسبابه وتأثيراته استيقظ! ٢٠٠٥ التوتر الجيد والتوتر الرديء استيقظ! ١٩٩٨ ما هو الاجهاد؟ استيقظ! ٢٠٢٠ الاجهاد يشن هجومه! استيقظ! ٢٠٠٥ هل انت مضغوط؟ استيقظ! ٢٠٢٠ كيف تتحكم بالاجهاد؟ استيقظ! ٢٠٢٠ من الممكن التحكم في الاجهاد والتوتر! استيقظ! ١٩٩٨ قائمة المحتويات استيقظ! ٢٠٢٠ الاجهاد — «السمّ البطيء» استيقظ! ١٩٩٨