Amikor nem tudsz mit kezdeni a rendetlenséggel

NÉZZ körül otthonodban! Úgy érzed, hogy szinte kiszorít onnan a rendetlenség? Zavarba jönnél, ha valamelyik barátod bekukkantana a kisszobádba? Gondot jelent számodra, hogy megtalálj bizonyos tárgyakat, mert a felhalmazott holmijaid valósággal maguk alá temetik? Ha így áll a helyzet, nem vagy egyedül.

„Túlságosan is megrögzött ’gyűjtögető’ vagyok” — vallja be Ralph. Leon hozzáfűzi: „Szinte belefulltam a több mint 15 éve összegyűjtögetett ruhaneműkbe, újságokba és könyvekbe.” „Már pusztán a rendcsinálás gondolata is kifáraszt, mielőtt még hozzákezdenék” — siránkozik a rendetlenség egy másik áldozata.

Egyes gyermekek olyan környezetben nőnek fel, ahol mindig nagy a rendetlenség. Az egyik ilyen személy ezt mondja: „Amennyire vissza tudok emlékezni, mindig figyelmeztettem azokat, akik először jöttek hozzánk, hogy mire számítsanak. Azt mondtam nekik: nyugodtan odébb rakhatnak dolgokat, hogy legyen helyük leülni.” Még a felnőttek is vonakodva hívnának meg magukhoz olyan valakit, aki nem tartozik a családhoz, mert az otthonuk nem fogadóképes.

Gyakran az embereknek fogalmuk sincs arról, mennyi mindent összehalmoztak. Ez csak akkor derül ki, amikor költözködésre kerül a sor. Ha valaki nem tartott rendszeresen rendet a holmijai között, a költözködés rengeteg időt fog felemészteni — és nagyon drága lesz.

De sok ember esetében a rendetlenség megszüntetése többet kíván bizonyos tárgyak kidobásánál. Ehhez először számos akadályt kell leküzdeni.

Miért nem tudnak bizonyos dolgoktól megválni?

Volt idő, amikor Lynda W. Warren pszichológus és Jonnae C. Ostrom klinikai védőnő úgy vélte, hogy a gyűjtögető személyek mindegyike idősebb ember, olyanok, akik átélték az 1930-as évek gazdasági válságát. A gyűjtögetést „egyfajta ritka és ártalmatlan szeszélynek” tartották. A kérdés gondosabb megvizsgálása után azonban ezt írták: „Meglepődve fedeztünk fel egy „hörcsög módjára gyűjtögető” fiatalabb nemzedéket, amely jóval az 1930-as évek után született. Ma már az a véleményünk, hogy ez a viselkedés általános jelenség, és a különösen szélsőséges esetekben gondot jelenthet a gyűjtögetőknek és a hozzátartozóiknak is.”a

Mennyire lehet valaki szélsőséges e tekintetben? „Ostromnak módjában volt megfigyelni, miként bomlottak fel házasságok a rendetlenség miatt” — jelenti a Health folyóirat. Némelyek segítségért szaktanácsadókhoz fordulnak. A Health folyóirat a testre szabott szervezési tanácsadást „olyan felvirágzó területnek nevezi, amelynek hivatásos gyakorlói olykor naponta 1000 [USA-]dollárt is elkérhetnek azért, amire anyáink zsörtölődve unszoltak: rakjunk végre rendet a szobáinkban”.

Valószínűleg te nem vagy ilyen szélsőségesen rendetlen. De talán nehezen tudod leküzdeni a következő négy akadályt, és eldönteni magadban, mit tekints szemétnek, és mit ne a szóban forgó tárgyak közül. Íme:

◻ Talán valamikor még szükség lesz rá. („Jobb valamit nem kidobni, mint később megbánni, hogy kidobtam.”)

◻ Érzelmi kötődés. („Ezt Mari nagynénim adta nekem.”)

◻ Esetleges értéke. („Egy szép nap még sokat érhet.”)

◻ Még nem viseltes és nem is kopott. („Túl jó ahhoz, hogy kidobjam.”)

S mi az eredmény? A Psychology Today ezt írja: „A sok limlom egyre halmozódik és s vele együtt halmozódik a gond is.” Hogyan lehet hát megszüntetni a rendetlenséget?

A kiindulópont

Amikor az egyik asszonytól megkérdezték, hogyan érezné magát, ha hurrikán söpörne végig és néhány kivételtől eltekintve tönkretenné egész ingóságát, ezt mondta: ’Arra a gondolatra, hogy mindent elveszítenék, elsősorban talán megkönnyebbülnék, hogy végre megszabadultam kacatjaimtól és nem kell törődnöm azok válogatásával és kidobásával.” Ez érzékletesen szemlélteti, hogy a holmijaink átválogatása és selejtezése kihívást jelenthet.

„Azoknál, akiknél minden a feje tetején áll, két gond merül fel — mondja Daralee Schulman tanácsadó. — Mi legyen azzal a holmival, ami már a házban van, és mi legyen azzal a homival, amely majd ezután kerül be.” A nagy rendcsinálás helyett ő azt javasolja, hogy naponta 15 percet fordítsunk arra, hogy egy-egy alkalommal egy adott helyen rendet teszünk. Az otthonunkban levő rendetlenségnek sokkal hatékonyabb felszámolási módja ez. De mit tegyünk a lakásunkba „folytonosan bekerülő holmikkal”?

Mielőtt bármilyen tárgyat megvásárolnál otthonodba, kérdezd meg magadtól: ’Csakugyan szükségem van rá? Hová fogom tenni? Fogom majd használni?’ Daralee Schulman azt állítja, hogy e kérdések feltevésével sikerül „75 százalékát elhagyni annak, amit egyébként megvennél és az otthonodba vinnél”.

Az Őr Torony Társulat főhivatalában és fiókhivatalaiban az ott lakó személyektől elvárják, hogy szobájukat rendben tartsák, továbbá az egyes bútordarabokra és polcokra is legfeljebb csak 2–3 dísztárgyat tehetnek. Ez egyszerűsíti a takarítást és sokkal tetszetősebb a szemnek. Nem heverhetnek szanaszét papírok, folyóiratok, könyvek, irodalomtáskák, hangszerek, sportfelszerelések, ruhadarabok, tálak és egyéb tárgyak. Tulajdonképpen a szoba padlózatán semminek sem szabad lennie a bútorzaton kívül. Ez bárkinek követendő példaként szolgálhat, aki arra törekszik, hogy környezetében rend legyen.

Eltüntetni mindent szem elől — be a beépített szekrénybe

„Egyetlen nap alatt mindent rendbe tudtam tenni a lakásomban — mondja Joan —, de a beépített szekrények mindig szörnyűséges képet mutattak.” Némelyek a dolgozószobát olyan mindenes helynek tekintik, ahová bármit összevissza bedobálhatnak, mivel ott úgysem látható. Az igazi baj akkor jelentkezik, amikor egyre több minden kerül ide, erre a helyre, melynek mérete azonban azonos marad.

Vajon a dolgozószobádra is ráférne, hogy rendet tégy és megszabadulj a felgyülemlett kacatoktól? A Good Housekeeping folyóirat ezt javasolja: „A dolgozószoba rendjét kialakító rendszerek a nyersanyagok és kellékek széles valasztékában hozzáférhetőkké váltak és ezek bármilyen tér kitöltésére alkalmazhatók. Vedd igénybe valamelyiket és megszűnik otthonodban a tárolás gondja.” Vagyis ne engedd meg, hogy a limlomok menedékhelye legyen a dolgozószobád. Tartsd azt is rendben, jól rendezetten.

Javaink kiegyensúlyozott szemlélete

„A javaim engem tükröznek vissza, énem részét képezik” — mondta az egyik asszony. „Az ékszereim jó közérzetet biztosítanak nekem — egészíti ki egy másik asszony. — Ezért szeretem annyira a gyűrűimet és a láncaimat.” Egy harmadik asszony dacosan ezt mondja: „Én ilyen vagyok — ez az egyéniségem és az ember az egyéniségét nem dobhatja csak úgy ki.”

Jézus Krisztus ezzel szemben ezt mondta: „Mert ha bőségben is él valaki, életét akkor sem a vagyona tartja meg” (Lukács 12:15, Ö. f.).

A Biblia tehát arra buzdít bennünket, hogy kiegyensúlyozott szemléletünk legyen a javainkkal kapcsolatban. Buzdít a rendszeretetre is. Egyébként ez követelmény is mindazoktól, akik a gyülekezetben vénekként szolgálnak (1Timótheus 3:2).

Miért ne kezdenéd el alkalmazni valamelyiket e fenti javaslatok közül az otthonod egyik területén, ahol úgy érzed, már meg sem tudsz mozdulni a zsúfoltságtól? Naponkénti erőfeszítéssel és javaid kiegyensúlyozott szemléletével sikerül megszüntetned a nagy felfordulást.

[Lábjegyzet]

[Kiemelt rész/kép a 22., 23. oldalon]

Szortírozz és selejtezz!

Itt következik néhány hasznos javaslat bizony tárgyakat illetően, amelyek rendetlenséget tudnak okozni az otthonban, ha nem vagy elővigyázatos:

Olvasnivalók: Vajon nehezedre esik megválni régi folyóiratoktól vagy újságoktól? Talán megragadja valamelyik cím a figyelmedet és azt mondod magadban: ’A napokban sort kerítek rá és elolvasom ezt’? Nos, ahelyett, hogy az egész folyóiratot vagy újságot megtartanád magadnak, vágd ki ezt az érdekesnek tűnő cikket és tedd az „Olvasandó cikkek” feliratú dossziéba. Ha mégsem olvasnád el belátható időn — mondjuk néhány héten — belül, akkor dobd ki.

Ruhaneműk: Vajon a ruhásszekrényedben minden évben egyre több ruha halmozódik fel, mégis a meglevő ruhakészletednek még a felét sem hordod? Egyesek ezt mondják magukban: „Ez biztosan jól fog állni majd rajtam, ha lefogyok öt kilót.” Így ez lesz a mérvadó szabály arra, hogy foggal-körömmel ragaszkodjál mindenhez, ami a ruhásszekrényben van. Ha azt akarod, hogy ruhanemű dolgában ne legyen összevisszaság a szekrényedben, akkor az olyan ruhát, amelyet egy teljes évig nem vettél fel, tedd egy „Döntésre vár” felirattal ellátott dobozba. Azután ha egy bizonyos idő után sem veszed fel, akkor ajándékozd oda valakinek, vagy dobd ki.

Levelezés: Naponta nézd át a postádat. A személyes leveleket és az egyéb hivatalos leveleket, amelyeket meg akarsz őrizni, tedd egy konkrét helyre. Legyen külön dossziéd az egyes hónapokban beérkező levelek számára és évenként selejtezd azok tartalmát, hogy legyen hely az újabb posták számára. Az alapelved ez legyen: Kartotékolj, de ne halmozz. Ha sok reklámlevelet kapsz, döntsd el rögtön, szükséged van-e ezekre. Ha nincs szükséged rájuk, dobd ki őket. Ha bizonytalan vagy e kérdésen, akkor tedd félre egy hétre az „Eldöntésre vár” feliratú dossziéba. Ha addig sem léptél az ügyben, akkor dobd ki a hirdetést.