Védd meg magad a parazitáktól!

AZ ÉBREDJETEK! HONDURASI TUDÓSÍTÓJÁTÓL

ÚGY ébredsz, hogy hányingered van. Fáradékonyabb vagy. A hasad egy kissé felpuffadt. Ezek vajon a terhesség tünetei? Talán. De ha a világ valamely trópusi vagy szubtrópusi vidékén élsz, akkor könnyen meglehet, hogy a gondot a bélparaziták valamely fajtája okozza. Mik a bélparaziták, és miből tudhatod, hogy te is a gazdájuk vagy ezeknek a nemkívánatos vendégeknek?

A parazita egyszerűen szólva az az élő szervezet, amely a gazdáján — egy élő szervezeten — élősködik, miközben rajta vagy benne él. A bélparaziták két fajtája az egysejtűek, ide tartoznak például az amőbák, és a bélférgek, vagyis a férgek. Hogy mennyire károsodik a gazdaszervezet, az attól függ, milyen fajta és hány parazita van benne, illetve attól, hogy hány éves a gazda, és milyen az egészsége.

A nőstény fonálféreg például mintegy 200 000 petét is le tud rakni naponta. A petéknek azonban a talajban kell kikelniük ahhoz, hogy életképesekké váljanak. Hogy mennyi fonálférget hordoz egy ember, az attól függ, hány életképes pete vagy lárva került a szervezetébe. Sokan a tudtukon kívül gazdái néhány fonálféregnek. De ha nagy számban vannak jelen a szervezetben, akkor komoly bélelzáródást okozhatnak.

A bélparaziták okozta néhány általános tünet a hasi fájdalom, hányinger, étvágytalanság, haspuffadás, fáradtság, krónikus emésztési zavar, hasmenés vagy székrekedés. Fogyás, nyugtalan alvás, viszketés, asztmás légzés és láz is jelezheti a paraziták jelenlétét. Persze ezek a tünetek számos betegségre utalhatnak. A paraziták jelenlétét viszont több székletvizsgálattal ki lehet mutatni.

Létfontosságú a helyes diagnózis. Ha például fonálférgek, és néhány más fajtájú parazita van a szervezetben, akkor először a fonálférget kell kezelésbe venni. Miért? Mert vannak gyógyszerek, amelyek nem pusztítják el a gilisztákat, hanem esetleg csak irritálják őket, így azok elvándorolhatnak más testrészbe, ahol komoly kárt okozhatnak.

A megelőzés jobb, mint a gyógykezelés

Bár a gyógyszeres kezelés hatásosnak bizonyul abban, hogy megszabaduljunk a parazitáktól, jobb, ha először is kerüljük, hogy megfertőződjünk velük. Hogyan védheted hát meg magad a parazitáktól?

A tisztaság a legjobb védelem. Ne hagyd az ürüléket eltakarítatlanul. Az illemhelyeknek biztonságos távolságban kell lenniük a vízforrásoktól. Az emberi ürüléket nem szabad trágyának használni. A megfelelő higiénia is létfontosságú. Ezenkívül ne engedd, hogy a gyermekek egyék a földet. Ha megállapítják, hogy egy gyermekben paraziták vannak, jó volna, ha minden családtagot megvizsgálnának.

Gondosan kell eljárni az élelmiszer vásárlásakor és elkészítésekor is. Próbálj olyan területen termesztett terményeket vásárolni, amely jó hírű az egészségügyi körülményeiről. A húst addig kell főzni, míg a közepe is megpuhul. Sose egyél nyers húst. A nyers gyümölcsöt és zöldséget először alaposan meg kell mosni. De vigyázz, ne használd fel újra ezt a vizet, mert fertőzött lehet.

Az ivóvizet teljesen fel kell forralni. Miután a víz kihűlt, talán ki kellene tenni a levegőre, hogy helyreálljon benne az oxigéntartalom. A legtöbb, háztartásban használatos szűrő nem elég ahhoz, hogy az összes parazitától megszabaduljunk. A kereskedelemben forgalomban lévő palackozott víz tisztasága pedig attól függ, hogy a gyártó üzemben mennyire tartották be az egészségügyi óvintézkedéseket.

Utazáskor, vagy ha étteremben eszünk, további óvintézkedések megtételére van szükség. A palackozott vagy a dobozos italok általában biztonságosak, ha jég nélkül szolgálják fel őket. Mivel vannak olyan paraziták, amelyek még a fagypont alatti hőmérsékleten is életben maradnak, a jég csupán annyira tiszta, mint amennyire az a víz, amelyből készítették. Bizonyára óvatos szeretnél lenni azokkal az ételekkel is, amelyeket utcai árusok kínálnak. A felszeletelt ananász vagy dinnye kívánatos lehet, de gyakran vizet spriccelnek rájuk, hogy felfrissítsék őket — ez a víz pedig fertőzött lehet. Légy óvatos, de ne legyenek kényszerképzeteid, amelyek miatt ezentúl már nem is élvezed az utazásodat. Ha ésszerű óvintézkedéseket teszel, sokat tehetsz azért, hogy megvédd magad a parazitáktól.

[Kép a 14. oldalon]

A tisztaság a legjobb védelem

[Kép a 15. oldalon]

A jég csupán annyira tiszta, mint amennyire az a víz, amelyből készítették

[Kép a 15. oldalon]

A paraziták két fajtája az amőbák és a férgek

[Forrásjelzés]

DPDx, the CDC Parasitology Website