• Ներկայ կեանքին համար գործնական գիրք մը
    Գիրք մը՝ բոլոր մարդոց համար

    • Անհատի մը մտային եւ զգացական վիճակը յաճախ ազդեցութիւն ունի իր ֆիզիքական առողջութեան վրայ։ Օրինակ, գիտական ուսումնասիրութիւններ հաստատած են բարկութեան վնասակար ըլլալը։ «Մատչելի եղող ապացոյցները մեծաւ մասամբ կը թելադրեն որ շատ մը տարբեր պատճառներով, կռուազան անհատներու քով սրտանօթային հիւանդութեան (ինչպէս նաեւ ուրիշ հիւանդութիւններու) վտանգը աւելի բարձր է, մէջը ըլլալով ընկերակցութեան նուազումը, բարկութեան ընթացքին ֆիզիքական հակազդեցութիւններու յաւելումը, եւ առողջութեան վնասող վտանգաւոր սովորութիւնները», կ’ըսէ Տիուգ Համալսարանի Բժշկական Կեդրոնի մէջ, Վերաբերմունքի Հետազօտութեան Տնօրէն՝ Տոքթ. Ռէտֆորտ Ուիլիըմս, եւ իր տիկինը՝ Վըրճինիա Ուիլիըմս, իրենց գրքին մէջ, որու խորագիրն է՝ Բարկութիւնը կը Սպաննէ (Անգլերէն)։13

      Գիտական այսպիսի ուսումնասիրութիւններէն հազարաւոր տարիներ առաջ, պարզ՝ բայց յստակ բառերով, Աստուածաշունչը ցոյց տուած է որ մեր զգացական վիճակին եւ ֆիզիքական առողջութեան միջեւ կապ մը կայ. «Հանդարտ սիրտը մարմնին կեանք է, բայց նախանձը ոսկորներուն փտտութիւն է»։ (Առակաց 14։30. 17։22) Իմաստուն կերպով, Աստուածաշունչը կը խրատէ. «Դադարէ՛ բարկութենէ ու սրդողիլը վերջացուր», եւ «Մի՛ արտորար հոգիովդ բարկանալու»։—Սաղմոս 37։8. Ժողովողի 7։9