ആളുകൾ ജീവിതം അവസാ​നി​പ്പി​ക്കു​ന്നത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?

“ആത്മഹത്യ​യി​ലേ​ക്കുള്ള പാതക​ളിൽ ഒരു​പോ​ലെ​യുള്ള രണ്ടെണ്ണ​മില്ല. അവ ഓരോ​ന്നും അത്യന്തം സ്വകാ​ര്യ​വും നിഗൂ​ഢ​വും ഭയങ്കര​വു​മാ​യത്‌ ആണ്‌.”—കെയ്‌ റെഡ്‌ഫീൽഡ്‌ ജെയ്‌മി​സൺ, മനോ​രോ​ഗ​വി​ദഗ്‌ധ.

“ജീവിതം ദുരി​ത​മാണ്‌.” 20-ാം നൂറ്റാ​ണ്ടി​ന്റെ തുടക്ക​ത്തിൽ ജീവി​ച്ചി​രുന്ന ജപ്പാനി​ലെ ഒരു പ്രശസ്‌ത എഴുത്തു​കാ​ര​നായ റിയു​നോ​സൂ​ക്കേ ആക്കുത്താ​ഗാ​വാ ആത്മഹത്യ ചെയ്യു​ന്ന​തി​നു മുമ്പായി എഴുതി​വെച്ച വാക്കു​ക​ളാ​ണവ. എന്നിരു​ന്നാ​ലും, “തീർച്ച​യാ​യും മരിക്കാൻ എനിക്ക്‌ ആഗ്രഹ​മില്ല, പക്ഷേ . . . ” എന്നായി​രു​ന്നു അദ്ദേഹ​ത്തി​ന്റെ ആ വാചക​ത്തി​ന്റെ തുടക്കം.

ആക്കുത്താ​ഗാ​വാ​യെ പോ​ലെ​തന്നെ ആത്മഹത്യ ചെയ്യുന്ന പലരും അങ്ങനെ ചെയ്യു​ന്നത്‌ യഥാർഥ​ത്തിൽ മരിക്കാൻ ആഗ്രഹി​ക്കു​ന്നതു കൊണ്ടല്ല, മറിച്ച്‌ തങ്ങളുടെ ജീവി​ത​ത്തിൽ അപ്പോൾ “നടന്നു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ന്നത്‌ എന്തായി​രു​ന്നാ​ലും, അത്‌ അവസാ​നി​പ്പി​ക്കാൻ” ആഗ്രഹി​ക്കു​ന്നതു കൊണ്ടാണ്‌ എന്ന്‌ ഒരു മനശ്ശാ​സ്‌ത്ര പ്രൊ​ഫസർ പ്രസ്‌താ​വി​ച്ചു. ആത്മഹത്യാ കുറി​പ്പു​ക​ളിൽ സർവസാ​ധാ​ര​ണ​മാ​യി കണ്ടുവ​രുന്ന വാചകങ്ങൾ അതാണു സൂചി​പ്പി​ക്കു​ന്നത്‌. ‘ഇനി എനിക്കി​തു സഹിക്കാൻ വയ്യാ’ അല്ലെങ്കിൽ ‘ഇനി ഞാൻ എന്തിനു ജീവി​ക്കണം?’ എന്നിങ്ങ​നെ​യുള്ള വാക്കുകൾ ജീവി​ത​ത്തി​ന്റെ കയ്‌പേ​റിയ യാഥാർഥ്യ​ങ്ങ​ളിൽനി​ന്നു രക്ഷപ്പെ​ടാ​നുള്ള ആഴമായ ഒരു ആഗ്രഹ​ത്തെ​യാ​ണു പ്രതി​ഫ​ലി​പ്പി​ക്കു​ന്നത്‌. എന്നാൽ ഒരു ചികി​ത്സകൻ പറഞ്ഞതു​പോ​ലെ, ആത്മഹത്യ ചെയ്യു​ന്നത്‌ “ജലദോ​ഷം ഭേദമാ​ക്കാൻ ഒരു ന്യൂക്ലി​യർ ബോംബ്‌ പ്രയോ​ഗി​ക്കു​ന്നതു പോ​ലെ​യാണ്‌.”

ആളുകൾ ആത്മഹത്യ ചെയ്യു​ന്ന​തി​ന്റെ കാരണങ്ങൾ വ്യത്യ​സ്‌ത​മാ​ണെ​ങ്കി​ലും, അതിനു പ്രേരി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​താ​യി പൊതു​വേ കണ്ടുവ​രുന്ന ചില ഘടകങ്ങ​ളുണ്ട്‌.

പ്രേരക ഘടകങ്ങൾ

ഇളം​പ്രാ​യ​ക്കാർ മറ്റുള്ള​വർക്കു വളരെ നിസ്സാ​ര​മെന്നു തോന്നി​യേ​ക്കാ​വുന്ന കാര്യ​ങ്ങളെ പ്രതി നിരാ​ശ​രാ​യി ആത്മഹത്യ ചെയ്യു​ന്നത്‌ അസാധാ​ര​ണമല്ല. മറ്റുള്ളവർ തങ്ങളെ വേദനി​പ്പി​ക്കു​ക​യും അതു സംബന്ധിച്ച്‌ യാതൊ​ന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയാ​തെ​യി​രി​ക്കു​ക​യും ചെയ്യു​മ്പോൾ സ്വന്തം മരണത്തി​ലൂ​ടെ പകരം വീട്ടാൻ കഴിയു​മെന്ന്‌ അവർക്കു തോന്നി​യേ​ക്കാം. ആത്മഹത്യാ പ്രവണ​ത​യു​ള്ള​വരെ ചികി​ത്സി​ക്കു​ന്ന​തിൽ വിദഗ്‌ധ​നായ ജപ്പാനി​ലെ ഹിരോ​ഷി ഇനാമൂര ഇങ്ങനെ എഴുതി: “സ്വന്തം മരണത്തി​ലൂ​ടെ, തങ്ങളെ പീഡി​പ്പി​ച്ച​വരെ ശിക്ഷി​ക്കാൻ കുട്ടികൾ ആഗ്രഹി​ക്കു​ന്നു.”

അടുത്ത​കാ​ലത്ത്‌ ബ്രിട്ട​നിൽ നടന്ന ഒരു സർവേ കാണി​ക്കു​ന്നത്‌, കുട്ടികൾ വളരെ മോശ​മായ പെരു​മാ​റ്റ​ത്തി​നു വിധേ​യ​രാ​കു​മ്പോൾ അവർ ആത്മഹത്യ ചെയ്യാ​നുള്ള സാധ്യത ഏതാണ്ട്‌ ഏഴു മടങ്ങ്‌ കൂടു​ത​ലാ​ണെ​ന്നാണ്‌. ഈ കുട്ടികൾ അനുഭ​വി​ക്കുന്ന വൈകാ​രിക വേദന യഥാർഥ​മാണ്‌. തൂങ്ങി​മ​രിച്ച ഒരു 13 വയസ്സു​കാ​രൻ തന്റെ ആത്മഹത്യാ കുറി​പ്പിൽ തന്നെ പീഡി​പ്പി​ക്കു​ക​യും പണം ബലമായി പിടി​ച്ചു​വാ​ങ്ങു​ക​യും ചെയ്‌ത അഞ്ചു പേരുടെ പേരുകൾ എഴുതി വെക്കു​ക​യു​ണ്ടാ​യി. “ദയവായി മറ്റു കുട്ടി​കളെ രക്ഷിക്കൂ,” അവൻ എഴുതി.

സ്‌കൂ​ളി​ലെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ, നിയമ​ക്കു​രു​ക്കു​കൾ, പ്രേമ നൈരാ​ശ്യം, മോശ​മായ റിപ്പോർട്ടു കാർഡ്‌, പരീക്ഷ​യോ​ടു ബന്ധപ്പെട്ട സമ്മർദം, ഭാവിയെ കുറി​ച്ചുള്ള ഉത്‌ക​ണ്‌ഠകൾ എന്നിവ​യൊ​ക്കെ മറ്റു പലരെ​യും ജീവ​നൊ​ടു​ക്കാൻ പ്രേരി​പ്പി​ച്ചേ​ക്കാം. ഉന്നത വിജയം നേടുന്ന കൗമാ​ര​പ്രാ​യ​ക്കാർക്ക്‌ സകലത്തി​ലും പൂർണത കൈവ​രി​ക്കാ​നുള്ള ആഗ്രഹം ഉണ്ടായി​രി​ക്കാം. ഒരു തിരി​ച്ച​ടി​യോ പരാജ​യ​മോ ഉണ്ടാകു​മ്പോൾ—അത്‌ യഥാർഥ​മാ​യാ​ലും സാങ്കൽപ്പി​ക​മാ​യാ​ലും—അവർ ആത്മഹത്യക്ക്‌ ഒരു​മ്പെ​ടു​ന്നു.

മുതിർന്ന​വർക്കി​ട​യിൽ ആത്മഹത്യ​ക്കു പ്രേരി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​താ​യി പൊതു​വേ കണ്ടുവ​രുന്ന ഘടകങ്ങ​ളാണ്‌ സാമ്പത്തി​ക​വും ജോലി​സം​ബ​ന്ധ​വു​മായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ. അനേക വർഷത്തെ സാമ്പത്തിക മാന്ദ്യത്തെ തുടർന്ന്‌ അടുത്ത​കാ​ലത്ത്‌ ജപ്പാനി​ലെ ആത്മഹത്യാ നിരക്ക്‌ പ്രതി​വർഷം 30,000-ത്തിലും അധിക​മാ​യി ഉയർന്നു. മൈനി​ച്ചി ഡെയ്‌ലി ന്യൂസ്‌ പറയുന്ന പ്രകാരം, ആത്മഹത്യ ചെയ്‌ത മധ്യവ​യ​സ്‌ക​രായ പുരു​ഷ​ന്മാ​രിൽ 75 ശതമാ​ന​ത്തോ​ളം അങ്ങനെ ചെയ്‌തത്‌ “സാമ്പത്തിക ബാധ്യ​തകൾ, ബിസി​നസ്‌ പരാജ​യങ്ങൾ, ദാരി​ദ്ര്യം, തൊഴി​ലി​ല്ലായ്‌മ എന്നിവ​യു​ടെ ഫലമാ​യുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങൾ” നിമി​ത്ത​മാ​യി​രു​ന്നു. കുടുംബ പ്രശ്‌ന​ങ്ങ​ളും ആത്മഹത്യ​യി​ലേക്കു നയി​ച്ചേ​ക്കാം. ഫിന്നിഷ്‌ ഭാഷയി​ലുള്ള ഒരു വർത്തമാ​ന​പ്പ​ത്രം ഇങ്ങനെ റിപ്പോർട്ടു ചെയ്‌തു: “അടുത്ത​കാ​ലത്ത്‌ വിവാ​ഹ​മോ​ചനം നേടിയ മധ്യവ​യ​സ്‌ക​രായ പുരു​ഷ​ന്മാർ” ഏറ്റവു​മ​ധി​കം ആത്മഹത്യാ പ്രവണത ഉള്ളവരു​ടെ കൂട്ടത്തിൽ പെടുന്നു. ആത്മഹത്യ​യെ കുറിച്ചു ചിന്തി​ക്കുന്ന പെൺകു​ട്ടി​ക​ളിൽ മിക്കവ​രും തകർന്ന ഭവനങ്ങ​ളിൽ നിന്നു​ള്ള​വ​രാ​ണെന്ന്‌ ഹംഗറി​യി​ലെ ഒരു പഠനം വെളി​പ്പെ​ടു​ത്തി.

തൊഴിൽ വിരാ​മ​വും ശാരീ​രിക രോഗ​ങ്ങ​ളും പ്രമു​ഖ​മായ പ്രേരക ഘടകങ്ങ​ളാണ്‌, പ്രത്യേ​കി​ച്ചും പ്രായ​മാ​യ​വർക്കി​ട​യിൽ. രോഗം മാരക​മാ​യി​രി​ക്കു​മ്പോൾ മാത്രമേ രോഗി ആത്മഹത്യ​യെ കുറിച്ചു ചിന്തിക്കൂ എന്നില്ല. പലപ്പോ​ഴും അത്‌ അസഹ്യ​മാ​യി തോന്നു​മ്പോൾ രക്ഷപ്പെ​ടാ​നുള്ള ഒരു മാർഗ​മെന്ന നിലയിൽ വ്യക്തി ആത്മഹത്യ​യി​ലേക്കു തിരി​യു​ന്നു.

എന്നിരു​ന്നാ​ലും, ആത്മഹത്യ ചെയ്‌തു​കൊ​ണ്ടല്ല എല്ലാവ​രും ഇത്തരം ഘടകങ്ങ​ളോ​ടു പ്രതി​ക​രി​ക്കു​ന്നത്‌. വാസ്‌ത​വ​ത്തിൽ ഭൂരി​പക്ഷം ആളുക​ളും ഇത്തരം സമ്മർദ​പൂ​രി​ത​മായ സാഹച​ര്യ​ങ്ങളെ നേരി​ടു​മ്പോൾ ജീവ​നൊ​ടു​ക്കു​ന്നില്ല എന്നതാണു സത്യം. അങ്ങനെ​യെ​ങ്കിൽ, ഭൂരി​പക്ഷം പേരും ആത്മഹത്യ​യെ ഒരു പ്രശ്‌ന​പ​രി​ഹാ​ര​മാ​യി കാണാ​ത്ത​പ്പോൾ ചിലർ മാത്രം അതിനെ അങ്ങനെ വീക്ഷി​ക്കാ​നുള്ള കാരണം എന്താണ്‌?

മറഞ്ഞി​രി​ക്കുന്ന ചില ഘടകങ്ങൾ

“മരിക്കാ​നുള്ള തീരു​മാ​നം വലി​യൊ​രു അളവു​വരെ ഒരുവൻ സംഭവ​ങ്ങളെ വീക്ഷി​ക്കുന്ന വിധത്തെ ആശ്രയി​ച്ചി​രി​ക്കു​ന്നു” എന്ന്‌ ജോൺസ്‌ ഹോപ്‌കിൻസ്‌ യൂണി​വേ​ഴ്‌സി​റ്റി സ്‌കൂൾ ഓഫ്‌ മെഡി​സി​നി​ലെ മനോ​രോഗ ചികിത്സാ പ്രൊ​ഫ​സ​റായ കെയ്‌ റെഡ്‌ഫീൽഡ്‌ ജെയ്‌മി​സൺ പറയുന്നു. “മിക്ക മനസ്സു​ക​ളും ആരോ​ഗ്യ​മുള്ള അവസ്ഥയിൽ ഒരു സംഭവ​ത്തെ​യും ആത്മഹത്യ​ക്കു പ്രേരി​പ്പി​ക്കാൻ തക്ക ഗുരു​ത​ര​മായ ഒന്നായി വീക്ഷി​ക്കു​ക​യില്ല” എന്ന്‌ അവർ കൂട്ടി​ച്ചേർക്കു​ന്നു. പല ഘടകങ്ങൾ—ചിലത്‌ അത്ര പ്രത്യ​ക്ഷ​മാ​യി​രി​ക്കു​ക​യില്ല—ഒന്നിച്ചു പ്രവർത്തി​ക്കു​മ്പോ​ഴാണ്‌ ഒരു വ്യക്തി ആത്മഹത്യ​ക്കു തുനി​യു​ന്ന​തെന്ന്‌ യു.എസ്‌. മാനസി​കാ​രോ​ഗ്യ ദേശീയ ഇൻസ്റ്റി​റ്റ്യൂ​ട്ടി​ലെ ഈവ്‌ കെ. മോഷ്‌ചി​റ്റ്‌സ്‌കി പറയുന്നു. അത്ര പ്രത്യ​ക്ഷ​മ​ല്ലാത്ത അഥവാ മറഞ്ഞി​രി​ക്കുന്ന ഘടകങ്ങ​ളിൽ മാനസി​ക​വും ആസക്തി​പ​ര​വു​മായ തകരാ​റു​കൾ, ജനിതക ഘടന, മസ്‌തിഷ്‌ക രസതന്ത്രം എന്നിവ ഉൾപ്പെ​ടു​ന്നു. നമുക്കി​പ്പോൾ അവയിൽ ചിലതു പരി​ശോ​ധി​ക്കാം.

ഈ ഘടകങ്ങ​ളിൽ പ്രധാ​ന​പ്പെ​ട്ട​വ​യാണ്‌ വിഷാദം, വികാര വ്യതി​യാ​നങ്ങൾ, ശിഥി​ല​വ്യ​ക്തി​ത്വം എന്നിങ്ങ​നെ​യുള്ള മാനസിക തകരാ​റു​ക​ളും മദ്യത്തി​ന്റെ​യോ മയക്കു​മ​രു​ന്നി​ന്റെ​യോ ദുരു​പ​യോ​ഗം പോ​ലെ​യുള്ള ഹാനി​ക​ര​മായ ആസക്തി​ക​ളും. യൂറോ​പ്പി​ലും ഐക്യ​നാ​ടു​ക​ളി​ലും നടത്തിയ ഗവേഷ​ണങ്ങൾ സൂചി​പ്പി​ക്കു​ന്നത്‌ ആത്മഹത്യ​ക​ളിൽ 90 ശതമാ​ന​ത്തി​നും ഇത്തരം തകരാ​റു​ക​ളു​മാ​യി ബന്ധമു​ണ്ടെ​ന്നാണ്‌. വാസ്‌ത​വ​ത്തിൽ സ്വീഡ​നി​ലെ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി​യ​ത​നു​സ​രിച്ച്‌, ഇങ്ങനെ​യുള്ള തകരാ​റു​ക​ളൊ​ന്നും ഇല്ലാത്ത പുരു​ഷ​ന്മാർക്കി​ട​യി​ലെ ആത്മഹത്യാ നിരക്ക്‌ 1,00,000-ത്തിന്‌ 8.3 ആയിരു​ന്ന​പ്പോൾ വിഷാദം അനുഭ​വി​ക്കു​ന്ന​വർക്കി​ട​യിൽ അത്‌ 1,00,000-ത്തിന്‌ 650 ആയിരു​ന്ന​ത്രേ! പൗരസ്‌ത്യ ദേശങ്ങ​ളി​ലും ആത്മഹത്യ​യി​ലേക്കു നയിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ സമാന​മാ​ണെന്നു വിദഗ്‌ധർ പറയുന്നു. എന്നുവ​രി​കി​ലും, വിഷാ​ദ​വും പ്രേരക ഘടകങ്ങ​ളും ഉള്ളപ്പോൾ പോലും ആത്മഹത്യ ഒഴിവാ​ക്കാ​നാ​കാ​ത്തത്‌ ആയിത്തീ​രു​ന്നില്ല.

പ്രൊ​ഫ​സർ ജെയ്‌മി​സൺ—ഇവർതന്നെ ഒരിക്കൽ ആത്മഹത്യ​ക്കു ശ്രമി​ക്കു​ക​യു​ണ്ടാ​യി—ഇങ്ങനെ പറയുന്നു: “അവസ്ഥകൾ മെച്ച​പ്പെ​ടു​മെന്നു വിശ്വാ​സ​മു​ള്ളി​ട​ത്തോ​ളം കാലം ആളുകൾക്കു വിഷാ​ദത്തെ തരണം ചെയ്യാൻ കഴിയു​ന്ന​താ​യി കാണ​പ്പെ​ടു​ന്നു.” എന്നാൽ നിരാശ വർധിച്ചു വർധിച്ച്‌ സഹിക്കാൻ വയ്യാത്ത ഘട്ടത്തിൽ എത്തു​മ്പോൾ ആത്മഹത്യാ പ്രവണ​തയെ തടുക്കാ​നുള്ള മനസ്സിന്റെ പ്രാപ്‌തി ദുർബ​ല​മാ​യി​ത്തീ​രു​ന്ന​താ​യി അവർ കണ്ടെത്തി. തുടർച്ച​യായ ഉപയോ​ഗ​ത്താൽ ഒരു കാറിന്റെ ബ്രേക്കു തേഞ്ഞു​തേഞ്ഞ്‌ കനം കുറയു​ന്ന​തി​നോട്‌ അവർ ഈ സ്ഥിതി​വി​ശേ​ഷത്തെ ഉപമിച്ചു.

അത്തര​മൊ​രു പ്രവണത തിരി​ച്ച​റി​യു​ന്നതു പ്രധാ​ന​മാണ്‌. കാരണം വിഷാ​ദ​ത്തി​നു ചികി​ത്സ​യുണ്ട്‌. നിസ്സഹാ​യ​ത​യു​ടെ വികാ​ര​ങ്ങളെ തരണം ചെയ്യാ​നാ​വും. അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങൾക്കു ശ്രദ്ധ നൽകു​മ്പോൾ ആത്മഹത്യ​യി​ലേക്കു നയി​ച്ചേ​ക്കാ​വുന്ന ഹൃദയ​വേ​ദ​ന​ക​ളോ​ടും സമ്മർദ​ങ്ങ​ളോ​ടും ആളുകൾ വ്യത്യ​സ്‌ത​മാ​യി പ്രതി​ക​രി​ച്ചേ​ക്കാം.

ആത്മഹത്യ​ക്കു പിന്നിലെ മറഞ്ഞി​രി​ക്കുന്ന മറ്റൊരു അടിസ്ഥാന ഘടകം ആളുക​ളു​ടെ ജനിതക ഘടനയാ​ണെന്നു ചിലർ കരുതു​ന്നു. ഒരു വ്യക്തി​യു​ടെ പ്രകൃതം എങ്ങനെ​യു​ള്ളത്‌ ആയിരി​ക്കു​മെന്നു നിശ്ചയി​ക്കു​ന്ന​തിൽ ജീനുകൾ ഒരു പങ്കു വഹിക്കു​ന്നു എന്നതു ശരിയാണ്‌. അതു​പോ​ലെ ചില കുടുംബ പരമ്പര​ക​ളിൽ മറ്റുള്ള​വയെ അപേക്ഷിച്ച്‌ ആത്മഹത്യ​കൾ കൂടു​ത​ലാ​യി നടന്നി​ട്ടു​ണ്ടെന്ന്‌ പഠനങ്ങൾ കാണി​ക്കു​ന്നു. എന്നിരു​ന്നാ​ലും, “ആത്മഹത്യാ പ്രവണത കൂടു​ത​ലുള്ള ഒരു ജനിതക ഘടന ഉണ്ടെന്നു വിചാ​രിച്ച്‌ ആത്മഹത്യ ഒഴിവാ​ക്കാ​നാ​വില്ല എന്നില്ല” എന്നു ജെയ്‌മി​സൺ പറയുന്നു.

മസ്‌തി​ഷ്‌ക രസത​ന്ത്ര​ത്തി​നും ഒരു അടിസ്ഥാന പങ്കു വഹിക്കാൻ കഴിയും. മസ്‌തി​ഷ്‌ക​ത്തിൽ ശതകോ​ടി​ക്ക​ണ​ക്കി​നു ന്യൂ​റോ​ണു​കൾ രാസ​വൈ​ദ്യു​ത സംജ്ഞകൾ പരസ്‌പരം കൈമാ​റി​ക്കൊണ്ട്‌ ആശയവി​നി​മയം നടത്തുന്നു. നാഡീ തന്തുക്ക​ളു​ടെ അറ്റങ്ങൾ ശാഖക​ളാ​യി പിരി​യു​ന്നി​ടത്ത്‌ സിനാ​പ്‌സു​കൾ എന്നറി​യ​പ്പെ​ടുന്ന ചെറിയ വിടവു​ക​ളുണ്ട്‌. ഈ വിടവു​ക​ളി​ലൂ​ടെ വിവരങ്ങൾ രാസപ​ര​മാ​യി കടത്തി​ക്കൊ​ണ്ടു പോകു​ന്നത്‌ നാഡീ പ്രേഷ​കങ്ങൾ (neurotransmitters) ആണ്‌. നാഡീ പ്രേഷ​ക​ങ്ങ​ളിൽ ഒന്നായ സിറോ​ട്ടോ​ണി​ന്റെ അളവിന്‌ വ്യക്തി​ക​ളിൽ കണ്ടുവ​രുന്ന ആത്മഹത്യാ പ്രവണ​ത​യു​മാ​യി ബന്ധമു​ണ്ടാ​യി​രി​ക്കാ​മെന്നു കരുത​പ്പെ​ടു​ന്നു. മസ്‌തി​ഷ്‌ക​ത്തി​നു​ള്ളിൽ (ഇംഗ്ലീഷ്‌) എന്ന പുസ്‌തകം ഇങ്ങനെ വിശദീ​ക​രി​ക്കു​ന്നു: “ഒരു വ്യക്തി​യിൽ സിറോ​ട്ടോ​ണി​ന്റെ അളവ്‌ കുറയു​മ്പോൾ . . . ജീവിത സന്തുഷ്ടി​യു​ടെ നീരു​റ​വകൾ വറ്റി​പ്പോ​യേ​ക്കാം. തന്മൂലം സ്വന്തം അസ്‌തി​ത്വ​ത്തി​ലുള്ള ഒരു വ്യക്തി​യു​ടെ താത്‌പ​ര്യം വാടി​ക്ക​രി​യു​ക​യും വിഷാ​ദ​ത്തി​നും ആത്മഹത്യ​യ്‌ക്കു​മുള്ള സാധ്യത വർധി​ക്കു​ക​യും ചെയ്യുന്നു.”

എന്നാൽ ആത്മഹത്യ ചെയ്യാൻ ആരും വിധി​ക്ക​പ്പെ​ട്ടി​ട്ടില്ല എന്നതാണു വസ്‌തുത. ദശലക്ഷ​ക്ക​ണ​ക്കിന്‌ ആളുകൾ ഹൃദയ​വേ​ദ​ന​ക​ളും സമ്മർദ​ങ്ങ​ളും വിജയ​ക​ര​മാ​യി തരണം ചെയ്യുന്നു. സമ്മർദ​ങ്ങ​ളോട്‌ ഹൃദയ​വും മനസ്സും പ്രതി​ക​രി​ക്കുന്ന വിധമാണ്‌ ചിലരെ ആത്മഹത്യ​യി​ലേക്കു നയിക്കു​ന്നത്‌. പ്രത്യ​ക്ഷ​മായ പ്രേരക ഘടകങ്ങൾക്കു മാത്രമല്ല മറഞ്ഞി​രി​ക്കുന്ന അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങൾക്കും ശ്രദ്ധ നൽകേ​ണ്ട​തുണ്ട്‌.

അങ്ങനെ​യെ​ങ്കിൽ, ജീവി​തത്തെ വീണ്ടും സ്‌നേ​ഹി​ച്ചു തുടങ്ങാൻ സഹായി​ക്കുന്ന ഏറെ ക്രിയാ​ത്മ​ക​മായ ഒരു വീക്ഷണം നട്ടുവ​ളർത്താൻ എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയും? (g01 10/22)

[6-ാം പേജിലെ ചതുരം]

ലിംഗഭേദവും ആത്മഹത്യ​യും

ഐക്യ​നാ​ടു​ക​ളിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനമ​നു​സ​രിച്ച്‌, പുരു​ഷ​ന്മാ​രെ അപേക്ഷിച്ച്‌ സ്‌ത്രീ​കൾ ആത്മഹത്യ​ക്കു ശ്രമി​ക്കാ​നുള്ള സാധ്യത രണ്ടു മുതൽ മൂന്നു വരെ മടങ്ങ്‌ കൂടു​ത​ലാ​ണെ​ങ്കി​ലും വിജയ​സാ​ധ്യത കൂടുതൽ പുരു​ഷ​ന്മാർക്കാണ്‌—നാലു മടങ്ങ്‌. പുരു​ഷ​ന്മാ​രെ അപേക്ഷിച്ച്‌ സ്‌ത്രീ​കൾ വിഷാ​ദ​ത്തിന്‌ അടി​പ്പെ​ടാൻ ചുരു​ങ്ങി​യത്‌ ഇരട്ടി സാധ്യത എങ്കിലു​മുണ്ട്‌. അവർക്കി​ട​യിൽ ആത്മഹത്യാ ശ്രമങ്ങൾ കൂടുതൽ ആയിരി​ക്കു​ന്ന​തി​ന്റെ കാരണ​വും ഇതായി​രി​ക്കാം. എന്നിരു​ന്നാ​ലും, അവരുടെ വിഷാ​ദ​രോ​ഗങ്ങൾ തീവ്രത കുറഞ്ഞ​താ​യി​രി​ക്കാം എന്നതി​നാൽ അവർ ആത്മഹത്യ​ക്കാ​യി അവലം​ബി​ക്കുന്ന മാർഗ​ങ്ങ​ളും കാഠി​ന്യം കുറഞ്ഞ​താ​യി​രി​ക്കാ​നാണ്‌ സാധ്യത. നേരെ മറിച്ച്‌, തങ്ങളുടെ ശ്രമം വിജയി​ക്കു​മെന്ന്‌ ഉറപ്പു​വ​രു​ത്തുന്ന രീതി​യി​ലു​ള്ള​തും കൂടുതൽ സാഹസി​ക​വു​മായ മാർഗങ്ങൾ അവലം​ബി​ക്കാൻ പുരു​ഷ​ന്മാർ ചായ്‌വു കാട്ടുന്നു.

എന്നിരു​ന്നാ​ലും ചൈന ഇതി​നൊ​രു അപവാ​ദ​മാണ്‌. അവിടെ പുരു​ഷ​ന്മാ​രെ​ക്കാൾ കൂടുതൽ സ്‌ത്രീ​ക​ളാണ്‌ ആത്മഹത്യ ചെയ്യു​ന്ന​തിൽ വിജയി​ക്കു​ന്നത്‌. വാസ്‌ത​വ​ത്തിൽ, ലോക​ത്തിൽ സ്‌ത്രീ​ക​ളു​ടെ ഇടയിലെ ആത്മഹത്യ​ക​ളിൽ ഏതാണ്ട്‌ 56 ശതമാ​ന​വും നടക്കു​ന്നത്‌ ചൈന​യിൽ, പ്രത്യേ​കി​ച്ചും അവിടത്തെ ഗ്രാമ​പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളിൽ, ആണെന്ന്‌ ഒരു പഠനം കാണി​ക്കു​ന്നു. അവിടത്തെ സ്‌ത്രീ​കൾ പെട്ടെ​ന്നൊ​രു ആവേശ​ത്തിൽ നടത്തുന്ന ആത്മഹത്യാ ശ്രമങ്ങ​ളിൽ ഏറെയും വിജയി​ക്കു​ന്ന​തിൽ മാരക​മായ കീടനാ​ശി​നി​കൾ എളുപ്പം ലഭ്യമാ​ണെ​ന്നുള്ള വസ്‌തുത ഒരു പങ്കു വഹിക്കു​ന്നു​ണ്ടെന്ന്‌ പറയ​പ്പെ​ടു​ന്നു.

[7-ാം പേജിലെ ചതുരം/ചിത്രം]

ആത്മഹത്യയും ഏകാന്ത​ത​യും

ആളുകൾ വിഷാ​ദ​ത്തിന്‌ അടി​പ്പെ​ടു​ന്ന​തി​നും ആത്മഹത്യ ചെയ്യു​ന്ന​തി​നും ഇടയാ​ക്കുന്ന ഘടകങ്ങ​ളി​ലൊന്ന്‌ ഏകാന്ത​ത​യാണ്‌. ഫിൻലൻഡിൽ ആത്മഹത്യ​കളെ കുറി​ച്ചുള്ള ഒരു പഠനത്തി​നു നേതൃ​ത്വം നൽകിയ യോയു​ക്കോ ല്യോൺക്വിസ്റ്റ്‌ ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞു: “[ആത്മഹത്യ ചെയ്‌ത​വ​രിൽ] അനേക​രു​ടെ​യും ദൈനം​ദിന ജീവിതം ഏകാന്തത നിറഞ്ഞ​താ​യി​രു​ന്നു. വളരെ​യ​ധി​കം ഒഴിവു​സ​മയം ഉണ്ടായി​രു​ന്നെ​ങ്കി​ലും അവർക്കു വേണ്ടത്ര സാമൂ​ഹിക സമ്പർക്കം ഇല്ലായി​രു​ന്നു.” ജപ്പാനിൽ മധ്യവ​യ​സ്‌ക​രായ പുരു​ഷ​ന്മാർക്കി​ട​യി​ലെ ആത്മഹത്യാ നിരക്കിൽ അടുത്ത​കാ​ലത്ത്‌ ഉണ്ടായ വൻ വർധന​യ്‌ക്കു കാരണം “ഒറ്റപ്പെടൽ” ആണെന്ന്‌ അവിടത്തെ ഹാമമാ​റ്റ്‌സൂ യൂണി​വേ​ഴ്‌സി​റ്റി സ്‌കൂൾ ഓഫ്‌ മെഡി​സി​നി​ലെ മനോ​രോ​ഗ​വി​ദ​ഗ്‌ധ​നായ കെൻഷി​രോ ഓഹാറാ അഭി​പ്രാ​യ​പ്പെട്ടു.

[5-ാം പേജിലെ ചിത്രം]

മുതിർന്നവർക്കിടയിൽ ആത്മഹത്യ​ക്കു പ്രേരി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​താ​യി പൊതു​വേ കണ്ടുവ​രുന്ന ഘടകങ്ങ​ളാണ്‌ സാമ്പത്തി​ക​വും ജോലി​സം​ബ​ന്ധ​വു​മായ പ്രശ്‌ന​ങ്ങൾ