അടിക്കുറിപ്പ്

a ഭക്ഷണ ക്രമ​ക്കേ​ടു​ക​ളെ​പ്പ​റ​റി​യുള്ള വിവര​ങ്ങൾക്കാ​യി 1990, ഡിസംബർ 22 ഉണരുക! (ഇംഗ്ലീഷ്‌) കാണുക. തൂക്കം കുറയ്‌ക്കു​ന്ന​തി​നെ സംബന്ധി​ച്ചുള്ള സന്തുലി​ത​മായ വിവര​ങ്ങൾക്കാ​യി 1994 ഏപ്രിൽ 22, മേയ്‌ 8 തുടങ്ങിയ ലക്കങ്ങളി​ലെ “യുവജ​നങ്ങൾ ചോദി​ക്കു​ന്നു . . .” എന്ന ലേഖന​ങ്ങ​ളും കാണുക.