അടിക്കുറിപ്പ്

a കഠിന​മായ സമ്മർദം ശരീര​ത്തി​നും മനസ്സി​നും ദോഷം ചെയ്യും. നീണ്ടു​നിൽക്കുന്ന സമ്മർദ​വും പ്രശ്‌ന​മാണ്‌. യഹോ​വ​യ്‌ക്കു നമ്മളെ എങ്ങനെ സഹായി​ക്കാ​നാ​കും? സമ്മർദം അനുഭ​വി​ച്ച​പ്പോൾ ഏലിയയെ, യഹോവ എങ്ങനെ​യാ​ണു സഹായി​ച്ച​തെന്നു നമ്മൾ കാണും. സമ്മർദം അനുഭ​വി​ക്കു​മ്പോൾ യഹോ​വ​യി​ലേക്ക്‌ എങ്ങനെ നോക്കാ​മെന്നു കാണി​ച്ചു​ത​രുന്ന മറ്റു ചില ബൈബിൾ കഥാപാ​ത്ര​ങ്ങ​ളു​ടെ അനുഭ​വ​ങ്ങ​ളും ചിന്തി​ക്കും.