ਫੁਟਨੋਟ
a ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਟੈਨਸ਼ਨ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤੀ ਟੈਨਸ਼ਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
a ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਟੈਨਸ਼ਨ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤੀ ਟੈਨਸ਼ਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।