Cum puteţi supravieţui în era informaţiei

TREBUIE să acceptăm faptul că există multe faţete ale erei informaţiei din anii ’90 care vor continua să ne provoace stres. Asupra câtorva dintre acestea deţinem un oarecare control, dar asupra altora nu deţinem nici un control. Pe de altă parte, există anumite măsuri pe care le putem lua ca să eliminăm parţial, dacă nu total, acest stres. Prin urmare am putea spune că faptul de a supravieţui în era informaţiei este o sarcină provocatoare, dar, în acelaşi timp, recompensatoare.

Receptori şi emiţători de informaţii

Indiferent că facem sau nu parte din una dintre aceste categorii, de-a lungul vieţii cu toţii suntem, într-o oarecare măsură, receptori şi emiţători de informaţii. Totuşi, creierul nostru receptează şi prelucrează informaţia în diferite moduri. Unul dintre acestea este uimitoarea capacitate a creierului de a prelucra informaţiile la nivelul subconştientului.

O altă modalitate este prelucrarea conştientă a informaţiilor, cum ar fi în timpul unei conversaţii. Deţinem un mare control asupra acestui fel de prelucrare a informaţiei — atât ca receptori, cât şi ca emiţători. Când este vorba de conversaţiile lipsite de importanţă, Biblia avertizează împotriva celor ce sunt „nu numai fără ocupaţie, ci şi clevetito[ri], amestecându-se în treburile altora, vorbind despre lucruri care nu s-ar cuveni“ (1 Timotei 5:13, NW). Cu alte cuvinte, fiţi atenţi să nu petreceţi prea mult timp vorbind despre lucruri lipsite de valoare sau chiar să răspândiţi informaţii dăunătoare. Nu fiţi acel gen de persoană care trăieşte de la o bârfă la alta. Se poate pierde timp şi energie, care sunt atât de valoroase, iar acest lucru ne poate nelinişti atât pe noi, cât şi pe alţii. Aţi putea pierde astfel ocazii de a asimila şi de a împărtăşi informaţii care sunt cu adevărat constructive şi importante pentru a supravieţui în această lume plină de necazuri.

Informaţiile pe care le asimilăm în urma lecturii sunt prelucrate în mod conştient şi, de aceea, pretind cel mai mult timp. Ne este foarte familiară lamentaţia celui stresat: „Nu pot să fiu la zi cu cititul!“ Sunteţi de părere că aveţi prea multe de citit şi prea puţin timp pentru a o face? Deoarece cititul prin natura lui ia timp, arta şi plăcerea de a citi sunt deseori pierdute în această eră a informaţiei gata pregătite. Prea multe persoane permit televizorului să le monopolizeze timpul. Totuşi, informaţia tipărită este încă cea mai puternică modalitate de a stimula imaginaţia şi de a transmite informaţii, idei şi concepte.

Cum putem face faţă când atât de mult material de citit ne este supus atenţiei, concurând cu televizorul, cu jocurile pe calculator şi cu alte activităţi recreative? Răspunsul este selectarea. Faptul de a selecta, de a sorta şi de a stabili priorităţile pentru a vedea ce anume trebuie să ascultăm, să vizionăm, să vorbim sau să citim va contribui la eliminarea în mare parte a stresului cauzat de informaţii. Selectarea eficientă poate fi efectuată la două niveluri.

Avem nevoie de atâtea fleacuri?

Înţelegerea noastră cu privire la necesităţi este adesea distorsionată de ceea ce spun alţii că avem nevoie sau de ceea ce ne îndeamnă publicitatea lansată de mass-media să credem că avem nevoie. Pentru a ieşi din acest labirint al informaţiei, aplicaţi această regulă de bază: Nu vă complicaţi! Richard Wurman spune: „Secretul prelucrării informaţiei constă în a vă limita sfera de informaţii la ceea ce este important în viaţa voastră. . . . Sunt de părere că este lipsit de fundament faptul de a crede că cu cât ai mai multe posibilităţi de alegere, cu atât ţi se deschid câmpuri de activitate mai adecvată şi te vei bucura de mai multă libertate. Dimpotrivă, mai multe posibilităţi de alegere produc mai mult stres“.

Aşadar, când este vorba despre faptul de a citi sau de a urmări programe TV, ar fi bine să vă examinaţi obiceiurile. Întrebaţi-vă: „Este oare acest lucru necesar în munca sau în viaţa mea? Trebuie neapărat să ştiu toate fleacurile şi toate bârfele pe seama renumiţilor oameni aşa-zis mari ai lumii? Ce schimbare ar avea loc în viaţa mea dacă nu aş urmări acest program TV, dacă nu aş citi această carte sau revistă sau dacă nu aş petrece atât de mult timp citind ziarul?“ Unii au reuşit să analizeze cu mai mare atenţie ceea ce citeau şi urmăreau la televizor şi au eliminat materialul care le umplea mintea şi casa. De pildă, ei au decis să se aboneze doar la un singur cotidian. Oricum, majoritatea ziarelor conţin aceleaşi ştiri. Unii oameni au cerut în mod special să nu le fie lăsate în cutiile poştale materiale publicitare de proastă calitate.

Isus Cristos, cel mai mare om care a trăit vreodată, a pledat în favoarea menţinerii unei vieţi simple şi ordonate (Matei 6:25–34). Multe culturi asiatice recomandă şi venerează simplitatea, iar în multe culturi occidentale aceasta este considerată chiar un stil superior de viaţă. Scriitorul Duane Elgin a afirmat: „Cu cât viaţa este mai simplă, cu atât este mai plină de sens şi cu mai puţine distrageri inutile“.

Acum, după ce aţi stabilit priorităţile referitoare la informaţiile pe care le asimilaţi în funcţie de necesităţile voastre, procedaţi în acelaşi fel şi cu interesele voastre, deoarece interesul este forţa motivaţională care stă la baza instruirii. Însă, în acest caz, problema constă în a stabili care este diferenţa dintre ceea ce vă interesează într-adevăr şi ceea ce credeţi că ar trebui să vă intereseze pentru a fi pe placul altora — poate al colegilor de muncă. Dar dacă vă puteţi alcătui o planificare în ce priveşte lectura şi vizionarea programelor TV sau utilizarea calculatorului, exact aşa cum aţi planifica orice altă activitate, veţi realiza că, dacă toate aceste activităţi vor gravita în jurul unui interes sincer, ele vă vor face viaţa mult mai plăcută, lipsită de stres exagerat.

Aşadar, cum puteţi înfrunta stresul cauzat de informaţii? Nu veţi putea niciodată să îl eliminaţi complet, dar, dacă veţi urma cele câteva reguli simple despre care am vorbit, acest lucru vă va fi de mare ajutor. Nu vă complicaţi şi clasificaţi informaţia în funcţie de necesităţile şi de interesele personale. Va veni timpul când viaţa cu toate complicaţiile ei, inclusiv stresul cauzat de informaţii, vor aparţine trecutului, dar, între timp, menţineţi minunile tehnologiei moderne pe un loc potrivit. Consideraţi-le mijloace de a atinge un obiectiv. Nu deveniţi sclavul lor şi nu vă fie teamă de ele. Astfel, informaţia folositoare va fi constructivă, încurajatoare şi utilă, fără a provoca stres.

[Chenarul de la pagina 11]

Încercaţi să faceţi un compromis

„Retrageţi-vă de la TV-cablu . . . şi cheltuiţi aceiaşi [bani] cumpărându-vă în fiecare lună una sau mai multe cărţi bune. Cărţile sunt diametral opuse televizorului: Ele necesită timp, sunt stârnitoare de interes, însufleţitoare, sunt cele care stimulează intelectul şi creativitatea.“

„De asemenea, aţi putea avea în vedere faptul de a vă limita timpul pe care îl petreceţi pe Internet în fiecare săptămână sau cel puţin de a stabili un echilibru între timpul petrecut on-line şi timpul petrecut citind cărţi.“ — Data Smog — Surviving the Information Glut.

[Chenarul de la pagina 12]

Fiţi stăpânul, nu sclavul

„Stingeţi televizorul. Nu există o modalitate mai rapidă de a redobândi controlul asupra ritmului vieţii, pacea în familie şi conţinutul gândirii decât faptul de a opri aparatul care ne umple viaţa prea multora dintre noi. Milioane de americani descoperă sentimentul de linişte şi de autoritate ce derivă din folosirea butonului de oprire, ca să nu mai vorbim de orele întregi de timp liber obţinute ulterior, ore în care pot să facă unele lucruri pentru care înainte nu găsiseră niciodată timp.“ — Data Smog — Surviving the Information Glut.

[Chenarul de la pagina 12]

Păziţi-vă de Internet

Persoane imorale folosesc Internetul în scopul satisfacerii unor perversiuni sexuale şi în căutarea unor parteneri disponibili sau a unor victime inocente. Alţii folosesc Internetul ca să-şi promoveze propriile planuri. Apostaţii, de asemenea, îşi creează situri Web ca să-i atragă pe naivi.

Este necesară o foarte mare atenţie când este folosit Internetul şi, desigur, părinţii au datoria să-i supravegheze îndeaproape pe oricare dintre copiii care îl folosesc. Este adevărat că pe Internet se pot găsi multe surse folositoare, cum ar fi biblioteci, librării şi canale de ştiri. De exemplu, Societatea Watchtower şi-a anunţat de curând propriul sit Web (http://www.watchtower.org), care are menirea de a da informaţii reale despre Martorii lui Iehova. Totuşi, trebuie recunoscut faptul că Internetul prezintă influenţe deosebit de dăunătoare, cum ar fi pornografia şi apostazia.

Un creştin trebuie să fie conştient de sfatul lui Pavel: „Iată ce spun şi mărturisesc în Domnul: nu mai continuaţi să umblaţi cum umblă şi naţiunile în inutilitatea minţii lor . . . Pierzându-şi orice simţ moral, ele s-au dedat unei conduite libertine, ca să practice cu aviditate orice fel de necurăţenie. Dar voi nu aţi învăţat că aşa este Cristosul“ (Efeseni 4:17–20, NW). De asemenea, „fornicaţia, necurăţenia de orice fel sau lăcomia să nu fie nici măcar menţionate printre voi, aşa cum se cuvine unor oameni sfinţi; nici conduita ruşinoasă, nici vorbirea prostească, nici glumele obscene, lucruri care nu se cuvin, ci mai degrabă exprimarea de mulţumiri“ (Efeseni 5:3, 4, NW). Trebuie să fim conştienţi de faptul că multe situri Web au fost create de oameni cu intenţii necinstite şi imorale. În plus, multe situri care, probabil, nu promovează necinstea sau imoralitatea, cum ar fi spaţiile de discuţii (chat), sunt pur şi simplu pierdere de timp. Depărtaţi-vă de toate acestea!