Молодые люди спрашивают себя

Почему я такой вспыльчивый?

«Когда я сержусь, я разъяренный, и никому не советую подходить ко мне близко... Лицо мое краснеет... Иногда я просто ору» (11-летний Эван).

ТВОЯ сестра портит твою любимую блузку. Учитель дает тебе несправедливую отметку за классную работу. Твой фен не работает как раз тогда, когда он больше всего нужен. У многих подростков всякие такие случаи, несправедливости и неудобства вызывают большую злость.

В одной статье журнала Health д-р Джорджия Уиткин-Ланойл объясняет: «Когда мозг реагирует на раздражающее происшествие, возбуждается вегетативная нервная система. Выделяемый надпочечниками адреналин поступает в кровь, ускоряет ритм сердцебиения и дыхания, и стимулирует выделение сахаров, т. е. резервов энергии».

С какими последствиями? «Действия, совершающиеся под влиянием собственного адреналина, часто являются сверхреакциями, — продолжает д-р Уиткин-Ланойл. — Мы кричим, осыпаем других омерзительными полуправдами, деремся, портим что-нибудь или обиженно удаляемся». Подобным образом в статье журнала ’Teen говорилось, что гнев «может заставить тебя сказать не то, что ты хочешь сказать, он может лишить тебя друзей — и даже причинить внутреннюю физическую боль».

Выходил ли ты когда-нибудь из себя? Ты не единственный. После этого ты, как большинство из нас, несомненно, чувствовал себя неловко и спрашивал себя: «Зачем я сделал это?» Да, почему некоторым так трудно сдерживаться? Стоит ли прилагать усилия, чтобы обуздывать свой темперамент?

Почему мы сердимся

Наша способность сердиться объясняется отчасти тем, что мы сотворены «по образу Божию» (Бытие 1:27). Сам Бог иногда сердится! Например, апостол Павел сказал: «Ибо открывается гнев Божий с неба на всякое нечестие и неправду человеков, подавляющих истину неправдою» (Римлянам 1:18).

Однако следует принять во внимание, что гнев Иеговы Бога — результат любви к праведности и справедливости. Бог испытывает гнев не потому, что Он «потерял самообладание». Он сдерживает Свой гнев и проявляет его справедливым образом. Следовательно, когда Он навел уничтожение на злой мир всемирным потопом, Он не потерял контроль над положением. Нет, Он «в восьми душах сохранил семейство Ноя» (2 Петра 2:5). Поэтому Иегова по праву описывается как «Бог человеколюбивый и милосердый, долготерпеливый и многомилостивый и истинный» (Исход 34:6).

Так как Бог сотворил людей по Своему образу, нам присуще чувство справедливости. Итак, совершенно естественно, что у нас иногда зарождается гнев, когда с нами обращаются недобросовестно или несправедливо. В библейские времена ряд преданных Богу лиц испытывал такие чувства.

Например, вождь израильского народа Моисей рассердился, когда несколько мужчин устроили восстание против него (Числа 16:1, 15). И Сам Иисус Христос проявлял гнев! Наблюдая, как люди занимались торговлей в Божьем храме поклонения, Он возмущенно приказал: «Возьмите это отсюда, и дома Отца Моего не делайте домом торговли» (Иоанна 2:13—16). Справедливый гнев, следовательно, вполне уместен для христианина.

К сожалению, мы обычно сердимся не по справедливым мотивам. Это так, потому что мы, как объясняет Библия, «все под грехом». Дальше говорится: «Нет праведного ни одного» (Римлянам 3:9, 10). Следовательно, наше собственное несовершенство и ошибки других являются часто причинами разочарования. «Иногда люди очень уж действуют мне на нервы», — говорит Стефания.

Но часто мы сердимся без основательной причины! В отличие от Иеговы, Который видит все, у нас ограниченный кругозор (Евреям 4:12, 13). Мудрый Соломон, например, наблюдал, что «оскорбительное слово возбуждает ярость» (Притчи 15:1). Но иногда такое «слово» высказывается в простодушии, является просто шуткой не во время, или несерьезным поддразниванием. Не сознавая этого, в нас зарождается гнев.

К тому же, мы различаемся по характеру. Некоторые, как видно, легче раздражаются, чем другие. Как подросток, ты только начинаешь учиться сдерживать новые желания и побуждения, связанные с достижением половой зрелости. Ты, может быть, неуверен сам в себе и очень чувствительно реагируешь на критику. Пока ты не научился более или менее обуздывать свои эмоции, тебя можно легко уязвить провокациями — особенно со стороны членов твоей семьи. «Меня злит моя сестра, — признается 15-летняя Лори. — Она знает, как спровоцировать меня каким-нибудь дурным замечанием или поправляя все, что я ни говорю». Напряжения могут создаться и между тобой и родителями.

На самом же деле почти все может разозлить тебя, если ты допускаешь это. Спрашивается только: как ты справляешься с чувством гнева?

Необузданный гнев

В книге Reaching Your Teenager (Достигать сердца подростка) говорится, что «многие не знают, как можно разумно выражать гнев». На некоторых находят приступы раздражения, как у ребенка. Некоторые прибегают к оскорблению словами или действием. Еще другие на вид спокойны, но в душе кипят. Одна девушка сказала: «Когда я сержусь, я не кричу, а становлюсь холодной и неразговорчивой». Некоторые садятся за руль и за ездой дают волю гневу.

Однако необузданный гнев едва ли созидателен. Профессор Гэри Шварц от Иельского университета утверждает, что злость сказывается на сердце сильнее и длительнее, чем любая другая эмоция, включая страх. Д-р Рэдфорд Б. Уильямс младший от Дьюкского университета сказал: «Ряд исследований теперь наводит на мысль, что страшно много случаев преждевременной смерти связаны с враждебностью». Определенно не может быть полезным по привычке выходить из себя при каждом вызове. «Кроткое сердце — жизнь для тела», — говорится в древней притче (Притчи 14:30).

Кроме того, необузданный гнев обычно ухудшает неприятную ситуацию. Вспомним библейское сообщение о двух братьях по имени Симеон и Левий, сестра которых была изнасилована. Услышав об этом, они, понятно, очень разозлились! Но как они выразили свой гнев? Библия говорит, что они устроили все так, чтобы безжалостно убить молодого насильника — и вместе с ним всех мужских родственников и жителей того же города! (Бытие, глава 34).

Много лет позже их отец Иаков на смертном одре вспомнил об этом жестоком происшествии. Похвалил ли он их за совершенное ими гневное возмездие? Наоборот, он проклял их гнев, так как он «жесток; и ярость их, ибо свирепа» (Бытие 49:7). Да, что они наделали, потеряв самообладание, было хуже исходной провокации, которая так рассердила их! Они не добились ничего конструктивного и погубили свою репутацию.

Потому не удивительно, что в Притчах говорится: «Вспыльчивый может сделать глупость» (Притчи 14:17). В раздраженном состоянии едва ли кто способен к разумным размышлениям или действиям. Разгневанный человек едва ли старается разрешить вопрос христианским подходом. Поэтому следующие слова писателя Библии Иакова действительно правдивы: «Гнев человека не творит правды Божией» (Иакова 1:20). Приступы раздражения, разражаться оскорблениями и дуться ведет к обратным, нежелательным результатам.

Хотя извержение потока слов на обидчика может в данный момент принести облегчение, но позже обычно сожалеешь об этом — особенно, когда приступ был направлен на работодателя, учителя или на родителей! (Сравни Екклесиаст 10:4.) Поэтому в Притчи 29:11 говорится: «Глупый весь гнев свой изливает [теряя самообладание], а мудрый сдерживает его».

Но как ты можешь делать это? Этот вопрос будет обсуждаться в одном из следующих номеров.

[Вставка, страница 21]

Наше собственное несовершенство и ошибки других являются причинами разочарования.

[Иллюстрация, страница 22]

Стоит ли выходить из себя?