Spoznajme sami seba

KEĎ sa pozrieme do zrkadla, čo uvidíme? Vidíme v ňom svoju podobu. Ale hovorí nám, čím v skutočnosti sme? Hovorí nám, ako sa na nás pozerajú iní? Skutočne poznáme sami seba? Vieme, ako sa od počiatku formovalo naše správanie? Naozaj, ako sa vlastne vyvíjala naša osobnosť?

Keď sa pozastavíme a skúmame všetky zložky, ktoré utvárali našu osobnosť, možno spozorujeme, že sme boli vystavení mnohým vplyvom — či už vplyvom iných ľudí alebo ďalším činiteľom. Počas prvých rokov formovania osobnosti mala väčšina z nás pomerne malý vplyv na utváranie svojich vlastných zvykov a správania. Pozrime sa teda na niektoré z týchto vplyvov formujúcich osobnosť, ktoré na nás pôsobili — niektoré omnoho skôr, ako sme mali možnosť naše správanie ovplyvniť.

Dedičnosť hrá veľkú úlohu

Do akej miery nás ovplyvnila dedičnosť? V chromozómoch sa nachádzajú molekuly DNK, ktoré prenášajú dedičné znaky a sú nositeľom znakov a zakódovaných pokynov pre vývoj každého človeka. Do akej miery je naše osobné správanie ovplyvnené geneticky? Zdá sa, že sú ešte ťažkosti v dokazovaní nejakého určitého spojenia medzi génmi a osobnosťou. Avšak jestvujú isté prístupy, ktoré sú cenné. Napríklad počet našich zdedených telesných znakov má skutočne bezprostredný dopad na naše správanie. Niektorí ľudia zdedili určité sklony v obmedzenej miere, zatiaľ čo iné sklony sú prirodzene zjavnejšie.

Dokonca ťarchavá žena môže svojimi činmi, myšlienkami a pocitmi prospieť svojmu nenarodenému dieťaťu, alebo mu uškodiť. Do akej miery sme boli vystavení pokoju alebo podráždeniu, keď sme boli v lone svojej matky? Koľko sme pochopili z tónu hlasu svojich rodičov, z hudby, ktorú počúvali? Nakoľko nás ovplyvnila strava, ktorú jedla naša matka? Ak pila alkohol alebo užívala drogy, nakoľko bola tým ovplyvnená? Mnohé naše sklony boli stanovené prv, ako sme sa narodili, a dnes ich možno ťažko zmeniť.

Vplyv stravy, alergie a prostredia

Keď sme ako deti vyrastali, určité zložky v našej strave mohli mať vplyv na naše správanie. Sladidlá, umelé farbivá a konzervačné prostriedky môžu mať nepozorovateľný vplyv na správanie. Hyperaktivita, zvýšené napätie, podráždenosť, bolesti nervového pôvodu a prehnané, neovládané činy sú iba niektoré z následkov. Znečistenie výfukovými plynmi z áut, priemyselné exhaláty a ďalšie jedy v prostredí majú tiež vplyv na správanie. Môžeme mať aj nejakú alergiu, ktorá nás veľmi nepriaznivo ovplyvňuje, hoci ľudia v našom okolí nepociťujú žiadne nepriaznivé účinky.

Navyše, okrem týchto vplyvov na nás pôsobilo správanie rodičov, to, čo mali alebo nemali radi, ako aj ich predsudky, s ktorými sme žili od detstva a ktoré do istej miery formovali našu osobnosť. Výsledkom je to, že mnoho našich spôsobov správania a všeobecných názorov na život je jednoducho odrazom ich názorov a spôsobov. Máme sklon k tomu, že nás rozruší to, čo rozruší ich, a tolerujeme to, čo oni. A často si nevšimneme, že napodobňujeme ich správanie, kým nám niekto nepovie, že konáme práve tak ako náš otec alebo matka. Ovplyvnilo nás tiež ich finančné a spoločenské postavenie, ako aj susedia a prostredie v škole. Veľký vplyv mali na nás aj priatelia a ľudia, s ktorými sme sa stýkali. Mohla na nás zapôsobiť tiež nejaká vážna nehoda (vlastná alebo blízkeho priateľa), nejaká miestna katastrofa, alebo dokonca znepokojujúce udalosti vo svete. Na našej osobnosti mohla zanechať stopy aj nejaká tragédia, ako rozvod či vážna choroba.

Dokázali by ste si spomenúť na niektoré tieto vplyvy?

Akú úlohu hrá náboženstvo?

Teoreticky by nám malo náboženstvo pomôcť stať sa lepším človekom, zlepšiť naše mravy, spoločenské správanie a každodenné návyky. Koľko našich zásad a činov ovplyvnilo náboženstvo? Hoci náboženstvo by malo pôsobiť ako zábrana nezodpovednému, zločinnému správaniu, mnohých ľudí ovplyvňuje iným spôsobom. Všímajú si množstvo pokrytectva a väčšie zdôrazňovanie hmotných ako duchovných hodnôt v cirkvách, a preto sa stávajú roztrpčenými. Môžu sa dokonca stať neveriacimi a sú olúpení o duchovné zmýšľanie i o nádej.

Možno si ešte spomeniete na ďalšie vonkajšie vplyvy, ktoré utvárajú správanie. Iba nakrátko sa zamyslime a spomeňme si na iné veci, ktoré nás možno ovplyvňujú až doteraz. Dokážete niektoré vymenovať? Nie je jednoduché byť nestranným a uvažovať týmto spôsobom, ale vyplatí sa to a môže vám to pomôcť. Ako?

Ak dokážeme rozoznať určitý vplyv alebo príčinu nejakého negatívneho sklonu vo svojom správaní, a ak ho dokážeme osobitne určiť, budeme ho môcť lepšie ovládať a možno aj zmeniť. Ak dokážeme nežiadúci vplyv ovládnuť alebo dokonca sa ho zbaviť, môžeme sa stať inými ľuďmi a pozitívnejšie sa správať voči druhým.

To je samozrejme náročná úloha. Ale pretože na naše správanie malo vplyv toľko ľudí a okolností, ktoré sme nemohli ovplyvniť, prečo by sme sa nechopili iniciatívy a neurobili v tejto situácii niečo sami? Ak to znamená zlepšenie osobnosti, prečo sa nezmeniť?

[Zvýraznený text na strane 4]

Konanie a pocity ťarchavej ženy môžu ovplyvniť jej nenarodené dieťa