34 Үз-үзегезне игътибар белән күзәтеп торыгыз: артык ашау, артык эчү+ һәм тормыш мәшәкатьләре+ йөрәгегезгә авыр йөк булып ятмасын, һәм теге көн сезгә көтмәгәндә килмәсен,