Полегшення від смутку

Чи ви часом почуваєтеся душевно пригнічені? Якщо так, то ви можете зробити багато дечого, щоб полегшити цей стан.

КАСИМІР був дуже щасливий. На протязі багатьох років він служив, як місіонер у чужій країні. Але одного дня, через затруєння ДДТ, він став частинно спаралізований. Він мусів вернутися додому, але не до лінивого життя.

Хоч він ніколи не міг уповні вживати членів свого тіла, він таки піонерував скільки міг, аж поки не помер від атаку серця в шістдесят шостому році життя. Він міг відчувати глибоке душевне пригнічення тому, що йому було дуже тяжко рухатися, але чи він піддався такому почуттю? Ні; він тримав свою веселу, приязну натуру, для свого власного благословенства, як і для благословенства тих навколо нього. Він поставив гарний приклад для інших, які можливо часами стають жертвами труднощів і відчувають пригнічення.

ДУЖЕ ПОШИРЕНА ПРОБЛЕМА

Бути пригніченим значить відчувати смуток, бути прибитим духом. Пригнічення значить бути знеохочений, упавши духом. Воно значить бути песимістичним або тратити надію на теперішнє й майбутнє.

Багато людей сьогодні є пригнічені через погані обставини в світі. Інші є сумні через погане здоров’я, старший вік або якусь фізичну перешкоду, як то погіршуючий зір. Чимало відчувають пригнічення через самотність, як то старші, неодружені чоловіки й жінки і ті, які загубили любу особу в смерті.

Ще інші дозволяють несправедливостям, труднощам і образам, які вони перенесли знеохочувати їх. Часами любимці праведности стають пригнічені через свої власні слабкості й недостачі. Також, християнський вісник може відчувати смуток через опозицію або байдужість, яку він зустрічає коли проповідує добру новину Божого царства.

ЧИ СВІТОВІ ОБСТАВИНИ ТУРБУЮТЬ ВАС?

Чи це правда? Якщо так, то сумувати принаймні є краще ніж так розлютитися, щоб аж звертатися до шалености так, як багато роблять сьогодні. Такі особи лише погіршують справи для себе та інших. На щастя тут маємо іншу надію. Вам не треба ні сумувати, ні вибухати шаленістю. Ви можете набирати потіхи від Божого Слова. Він бачить, що в світі діється.— Євр. 4:13.

Так, послухайте мудрого Царя Соломона, який радив: “Якщо ти побачиш у краї якому утискування бідаря та порушення права та правди, не дивуйся тій речі, бо високий пильнує згори над високим, а над ними Всевишній”.— Еккл. 5:7.

Бог Єгова не тільки бачить усе, що відбувається, але в Своєму призначеному часі Він залагодить справи, так як Соломон запевняє нас: “Що скоро не чиниться присуд за вчинок лихий, тому серце людських синів повне ними, щоб чинити лихе. Хоч сто раз чинить грішний лихе, а Бог суд відкладає йому, однако я знаю, що тим буде добре, хто Бога боїться, хто перед обличчям Його має страх. А безбожному добре не буде, і мов тінь, довгих днів він не матиме, бо він перед Божим лицем страху не має”.— Еккл. 8:11—13.

Правда, ті слова були записані давно тому, але сповнення біблійного пророцтва дає нам добру причину вірити, що в цій генерації Бог Єгова встане з палаючою ревністю знищити все лукавство. (Мат. 24:3—34; Соф. 3:8) Тому що це так, то ви маєте добру причину робити так, як Ісус сказав: ‘Випростуйтеся, і підійміть свої голови,— бо зближається ваше визволення’.— Луки 21:28.

ЧИ ПРИЧИНА Є ФІЗИЧНА?

Або, чи ваше пригнічення приходить через поганий фізичний стан? Часто погане здоров’я робить обставини багато гіршими, ніж вони дійсно є. Якщо так, то старайтеся полегшити справу, практикуючи помірність у всіх справах, у роботі, розкошах і їжі. Навчіться відпочивати, і майте досить відпочинку та спання. Якщо ваша робота є така, що ви мусите багато сидіти, то щоденна руханка може допомогти вам.

Фізична перешкода також часом спричиняє пригнічення. Якщо це є ваша проблема, то пригадайте собі апостола Павла. Він каже, що страждав від ‘колючки в тілі’, яку він повторно просив Бога відібрати від нього. Але замість звільняти Павла з цього тягару, Бог сказав йому: “Досить тобі Моєї благодаті,— бо сила Моя здійснюється в немочі”. Замість бути душевно пригнічений, Павло сказав: “Отож краще я буду хвалитись своїми немочами, щоб сила Христова вселилася в мене”. Так, оберніть вашу перешкоду в причину хвальби в Господі замість за причину пригнічення роблячи це, навіть не звертаючи уваги на неї. За сучасний приклад цього подумайте про вісника Касиміра, про якого ми згадали раніше.— 2 Кор. 12:7—9.

По другій стороні, може бути, що ваше пригнічення має глибшу причину. Тепер є відомо, що гайпоґлісемія, брак цукру в крові, може спричиняти пригнічення. І знов, жіноча мінливість або ‘змінення життя’ може спричиняти пригнічення. У таких випадках відповідне лікування або ліки можуть допомогти.

ЧИ ПРИЧИНА МОЖЕ БУТИ САМОТНІСТЬ?

Самотність може бути дуже неприємна. І для молодших людей тужити за домом може бути дуже пригнічаючим. Якщо одна з цих є причина вашого пригнічення, то зараз старайтеся поправити її. Прийміть факт, що під теперішніми обставинами неможливо всім утішатися щасливим родинним життям. Якщо ви не є одружені, то пам’ятайте, що не всі одружені особи є щасливі і що одружені особи можуть бути самотні хоч і не є самі. А як це? Тому що вони перестали спілкувати одно з одним так, як вони повинні робити.— 1 Кор. 7:28.

Це є річ, яку всі самотні особи повинні старатися поправити, навчитися як спілкувати з іншими. Будьте приязні, і будьте готові почати розмову з іншими. Старайтеся несамолюбно цікавитися іншими? Вишукуйте тих, що також сумують. Це поможе вам, як і їм. Так як апостол радить: “Потішайте малодушних”.— 1 Сол. 5:14.

Розвивайте близькість із вашим Творцем, Богом Єговою, звертаючись до Його Слова, Біблії. Особливо Псалми, Євангелії і надхнені листи в Християнському Грецькому Писанню є повні ліків на пригнічення. Але не перечитуйте з поспіхом; ви не можете дістати багато потіхи коли прочитаєте скоро. Читайте наголос якщо обставини дозволять; навіть коли читаєте потихо, то читайте так, щоб відчути правильні вислови. Послухайте Ісусових слів: “Прийдіть до мене, усі струджені та обтяжені, і я вас відсвіжу. Візьміть на себе ярмо моє, і будьте моїми учнями,  . .. і знайдете відсвіження душам своїм”.— Мат. 11:28—30, НС.

Ще одна гарна поміч перемогти пригнічення від самотности є звертатися до Бога Єгови частіше в молитві, не тільки в деякі відзначені часи дня. Послухайте пораду “перебувати в молитві”, і “безперестанку моліться”. Тому що ви маєте цей гарний привілей молитися, то ви ніколи не повинні відчувати самотність, бо ви завжди маєте когось з ким ви можете поговорити, Богом Єговою. Нема жодного сумніву, молитва є один із способів, яким ви можете послухати пораду: “Свого тягара поклади ти на Господа,— і тебе Він підтримає, Він ніколи не дасть захитатися праведному”.— Рим. 12:12; 1 Сол. 5:17; Пс. 55:22.

Також можна дістати потіхи і відсвіження коли будете грати плити з піснями Царства, яких Товариство Вартової Башти випустило. Не лише гарна музика може розвеселити вас, але і слова, які знаходяться в цих піснях, як наприклад, Пісня 97, “Балсам у Ґілеаді”.

ПРИГНІЧЕНІ ЧЕРЕЗ НЕСПРАВЕДЛИВОСТІ?

Чи ви сумуєте через образи, або через несправедливості, яких ви мусите переносити? Чи ви стали жертвою расового розділення або неоднакового ставлення? Або, чи ви сумуєте тому, що родич або друг вчинив вам якесь зло або образив вас?

Напрям сьогодні є зараз відплачуватися тим через яких ми страждаємо, але Боже Слово повторно радить, щоб не відплачуватися: “Не платіть нікому злом за зло. . . . Не мстіться самі, улюблені, але дайте місце гніву Божому, бо написано: ‘Мені помста належить; Я відплачу’, говорить Господь”.— Рим. 12:17, 19.

Замість відплачувати зло за зло, розкажіть Богові Єгові про це в молитві і шукайте чинити добро тим, що роблять вам шкоду. Знаходіть потіху в Божій обітниці, що Він живе “з зламаним та з упокореним, щоб оживляти духа скромних, і щоб оживляти серця згноблених”. Подумайте! Що “Високий і Піднесений”, великий, всесвітній Суверен, Бог Єгова, цікавиться покірними і пригнобленими! — Іс. 57:15.

Пам’ятайте, що Єгова не тільки є справедливий, але також мудрий і любий Бог. Він чекає аж поки не прийде найкращий час закінчити несправедливість. Так як зауважив цар Соломон, Бог призначив час для всього, час терпіти лукавим обставинам та час закінчити їх і завести праведність, радість і мир. Отже будьте вірні і робіть так, як Михея, Божий пророк каже, що він робив: “Надіюсь на Бога спасіння мого”. Це вам на користь навчитися і чекати та терпіти таким обставинам.— Еккл. 3:1, 8; Мих. 7:7.

СЛАБКОСТІ Й ПОМИЛКИ

Ви можливо сумуєте, бо, бувши любимцем праведности ви ненавидете своїх власних слабкостей й помилок. Ви можливо не можете вгамувати ваш язик або вибух гніву. Або ви може маєте якусь таємну ваду, яка турбує вас. Боже Слово запевняє нас, що “коли ми свої гріхи визнаємо, то Він вірний та праведний, щоб гріхи нам простити, та очистити нас від неправди всілякої”. І якщо християни мають прощати сімдесят сім разів одні одним, то певно, що Бог буде робити те саме.— 1 Ів. 1:9; Мат. 18:22.

Набирайте потіхи з того, що сам апостол Павло мусів боротися проти гріха в його тілі. Він писав: “Бо не роблю я доброго, що хочу, але зле, чого не хочу, це чиню”. Павло навіть назвав себе бути “нещасна людина!” Але він дякував Богові, бо своїм розумом міг служити Йому.— Рим. 7:19—25.

ЧИ ПРИЧИНА Є БАЙДУЖІСТЬ, ОПОЗИЦІЯ АБО ПЕРЕСЛІДУВАННЯ?

Чи ви є слуга Єгови, який почувається пригнічений через байдуже або вороже відношення, яке ви зустрічаєте в вашій службі? Чи ви тяжко працювали і мали дуже маленькі наслідки з вашої праці?

Але, що кажуть Писання? Чи вони не показують, що така може бути доля християнів? Певно, що так! Отже, що учень Яків (5:10) каже нам робити? “Візьміть, браття, пророків, за приклад стаждання та довготерпіння,— вони промовляли Господнім Ім’ям”. Один такий пророк був Єремія. Хоч він деколи почувався досить пригнічений, то він таки не покидав своєї служби. Навіть після знищення Єрусалиму він міг сказати: “Господь (Єгова) добрий для тих, хто надію на Нього кладе, для душі, що шукає Його”.— Пл. Єрем. 3:25; Єрем. 20:8, 9.

Або подумайте про те, що апостол Павло мусів переносити так, як він розказує нам у 2 Коринтян 11:22—33. Однак він міг написати: “У всьому нас тиснуть, та не потиснені ми; ми в важких обставинах, але не впадаємо в розпач. Переслідують нас, але ми не полишені; ми повалені, та не погублені”.— 2 Кор. 4:8—10.

Також нехай Ісусові слова потішать вас: “Страждання зазнаєте в світі,— але будьте відважні: Я світ переміг”. (Ів. 16:33) Так довго, як ви будете ревно прогресувати у християнській службі, не зважаючи на байдужість або опозицію, то цим ви перемагаєте світ. Роблячи це, ви доказуєте, що Бог є правдивий, а Сатана Диявол неправдомовець, і цим набуваєте собі вічного життя і потішаєте Бога Єгову. А що більше ви б хотіли? — Прип. 27:11; Мат. 10:22.

“ЗГІДНО З ВАШОЮ ВІРОЮ”

Одного разу два сліпих просили Ісуса, щоб він змилувався над ними. Ісус запитав їх: “Чи ж вірите, що я можу вчинити оце?” Коли вони відповіли, що вірили, Ісус відновив їхній зір, кажучи: “Нехай станеться вам згідно з вашою вірою”.— Мат. 9:27—30.

Без різниці, яка є причина вашого душевного пригнічення — світові обставини, тілесні недостачі, самотність, труд, гріхи і помилки, байдужість або переслідування — то є вірогідна поміч з якої ви можете користати, щоб побороти ваші клопоти. Слово Боже переповняється запевняючими обітницями. Але ви мусите вірити, так, як Ісус сказав тим сліпим: ‘Нехай згідно з вашою вірою станеться вам’. І це мусить бути правдива віра, віра, яка доказує, що вона є жива у ділах, віра, яка прикладає правдивого старання. Так як учень Яків нагадував: “Справді, як тіло без духа мертве, так і віра без діл — мертва”.— Як. 2:26, НС.

Лише прочитати цю статтю не вистачить. Робіть щось про ваш клопіт. Відкладайте більше часу читати Боже Слово, моліться до Бога, будьте приязні, шукайте потішати інших, товаришуйте з правдивими християнами. Роблячи це, ви зможете сподіватися сповнення слів псалмоспівця на вашу користь: “Хто сіє з слізьми, зо співом той жне”.— Пс. 126:5.