Iziqulatho
Juni 2010
Ukufumana Isiqabu Kuxinezeleko—Njani?
Kuthiwa uxinezeleko luyeyona nto iyingozi empilweni. Funda ngendlela olunokusichaphazela ngayo uxinezeleko nendlela esinokululawula ngayo.
3 Uxinezeleko—Luyingozi Kakhulu Empilweni
4 Uxinezeleko Indlela Olusichaphazela Ngayo
6 Indlela Olunokulawulwa Ngayo Uxinezeleko
10 Ing’ang’ane Elinempandla Lasemntla Intaka Eyekisiweyo Ukufuduka
16 Umzila Kaloliwe Onqumla Iilwandle
27 Ukukhusela Intsapho Yakho Kumkhuhlane
31 Khanikhe Nizikhumbuze Njengentsapho
IOsteoporosis—Isifo Esingabonakaliyo 19
Kumazwe aseYurophu kubakho umntu ochachanjelwa ngamathambo ngenxa yokuba eneosteoporosis kwimizuzu engama-30 nganye edlulayo. EUnited States ibhinqa elinye kwamabini nendoda enye kwamane aneminyaka engama-50 ubudala nangaphezulu aza kuchachanjelwa ngamathambo ngenxa yokuba nesi sifo. Funda ngendlela onokusithintela ngayo.
Isizathu Sokuba Ndiyeke Umsebenzi Ondihlawula Imali Eninzi 24
UMartha wayeyimvumi edumileyo nenemali. Funda ngesizathu sokuba awuyeke lo msebenzi nangendlela awalufumana ngayo ulonwabo lokwenene.