Hjælp til dig der hjælper en

1-2. Hvordan betragter Jehova dem der tager sig af nogen med særlige behov? (Ordsprogene 19:17) (Se også billederne).

“MIN hustru og jeg har været gift i mere end 32 år,” siger en bror fra Korea der hedder Jin-yeol. “I de sidste fem år har hun dog haft særligt brug for hjælp. Fordi hun har Parkinsons sygdom, kan hun stort set ikke bevæge sig, og jeg har været nødt til at tage mig meget af hende. Jeg elsker min hustru utroligt højt, og jeg er glad for at kunne tage mig af hende. Hun sover i en hospitalsseng i vores hjem. Jeg ligger i en seng lige ved siden af, og vi holder hinanden i hånden mens vi sover.”

² Tager du dig lige nu af en du elsker – måske en forælder, din ægtefælle, et barn eller en ven? Hvis ja, ser du det helt sikkert som et stort privilegie at hjælpe ham eller hende på den måde. Og ved at tage dig godt af vedkommende viser du faktisk også hvor meget du elsker Jehova. (1. Tim. 5:4, 8; Jak. 1:27) Men det betyder ikke at det er en nem situation at være i. Nogle gange føler du dig måske helt alene fordi du står med nogle udfordringer som ingen andre lægger mærke til. Udadtil lykkes det dig måske at smile, men når du så er alene, kan du ikke holde tårerne tilbage. (Sl. 6:6) Det kan være trøstende at huske at selvom andre ikke altid ser hvad du kæmper med, ved Jehova det hele. (Se tanken i 2. Mosebog 3:7). Dine tårer og dine mange ofre er meget værdifulde i hans øjne. (Sl. 56:8; 126:5) Han ser hver eneste lille ting du gør for at hjælpe den person du tager dig af. Faktisk betragter han sig selv som en der står i gæld til dig på grund af det du gør, og vil belønne dig for det. – Læs Ordsprogene 19:17.

3. Hvilke udfordringer havde Abraham og Sara måske mens de tog sig af Tera?

³ I Bibelen findes der mange beretninger om mænd og kvinder der tog sig af nogen med særlige behov. Tag for eksempel Abraham og Sara. Da de skulle forlade Ur, var Abrahams far, Tera, omkring 200 år gammel. Alligevel rejste han med dem. Der var omkring 960 kilometer til Karan, hvor de skulle hen. (1. Mos. 11:31, 32) Abraham og Sara elskede uden tvivl Tera. Men prøv at forestille dig hvor udfordrende det må have været at tage sig af ham på den tur. De rejste sandsynligvis på kameler eller æsler, og det må have været rigtig hårdt for Tera, som var så højt oppe i årene. Indimellem må Abraham og Sara virkelig have været trætte, måske endda helt udmattede. Men Jehova hjalp dem helt sikkert til at klare turen og gav dem den styrke de havde brug for. Ligesom Jehova hjalp Abraham og Sara, vil han også give dig den hjælp du har brug for så du kan blive ved med at vise omsorg. – Sl. 55:22.

4. Hvad vil vi se på i den her artikel?

⁴ Noget der kan hjælpe dig til at holde ud når det hele føles uoverskueligt, er egenskaben glæde. (Ordsp. 15:13; Jak. 1:2, 3) Men det er ikke altid nemt at bevare glæden i den situation. Så hvad kan man gøre? Det er vigtigt at stole på Jehova og bede ham om hjælp til at have en positiv indstilling. Men i den her artikel vil vi komme ind på hvad man ellers kan gøre for at bevare glæden når man tager sig af en man holder af. Vi vil også se på hvordan andre kan hjælpe og støtte. Først vil vi se nærmere på hvorfor det er vigtigt at bevare glæden, og hvad der nogle gange kan gøre det svært.

HVORFOR DET KAN VÆRE SVÆRT AT BEVARE GLÆDEN

5. Hvorfor er det vigtigt at bevare glæden?

⁵ Hvis man mister glæden, mister man også nemt modet, og så har man bare endnu færre kræfter til de ting man skal. (Ordsp. 24:10) Og når man er træt og udmattet, har man sikkert heller ikke overskud til at være lige så venlig og hjælpsom som man gerne vil være. Hvad kunne føre til at man mistede glæden?

6. Hvad oplever mange som tager sig af en de holder af?

⁶ Du er helt tappet for energi. En søster der hedder Leah, siger: “Selv på en god dag bliver jeg helt drænet følelsesmæssigt på grund af alle mine forpligtelser. Når dagen er omme, har jeg simpelthen ikke mere at give af. Indimellem har jeg ikke engang overskud til at svare på en sms.” Andre synes det er en udfordring at få nok søvn og finde tid til at slappe af. En søster der hedder Inés, siger: “Jeg får sjældent nok søvn. De fleste nætter må jeg stå op hver anden time for at tage mig af min svigermor. Og min mand og jeg har ikke kunnet holde ferie i flere år.” Mange må sige nej til sociale arrangementer og endda opgaver i organisationen fordi den de tager sig af, har brug for at de står til rådighed døgnet rundt. Derfor kan de komme til at føle sig ensomme og låst fast af deres situation.

7. Hvorfor kæmper nogle måske med skyldfølelse eller sorg?

⁷ Du kæmper med skyldfølelse eller sorg. En søster ved navn Jessica siger: “Der er altid mere jeg kunne gøre for min far. Så når jeg bruger noget tid på mig selv, får jeg skyldfølelse og føler mig meget egoistisk.” Nogle har også dårlig samvittighed fordi de indimellem ville ønske at de havde et andet liv. Andre er bekymret for om de mon gør nok for at hjælpe den de viser omsorg. Og nogle har det dårligt over at de i et øjebliks frustration er kommet til at sige noget sårende til den de tager sig af. (Jak. 3:2) En anden udfordring er at man kan føle sorg over at miste den friske og raske person man engang kendte. En søster der hedder Barbara, siger: “Noget af det sværeste for mig er at se den person jeg elsker så meget, forsvinde mere og mere for hver dag der går.”

8. Hvordan kan selv små udtryk for værdsættelse påvirke en?

⁸ Du føler dig ikke værdsat. Måske oplever du sjældent at den du tager dig af, takker dig eller roser dig for dit hårde arbejde og dine mange ofre. Men du er sikkert enig i at selv et lille udtryk for taknemmelighed kan gøre en stor forskel. (Kol. 3:15) En søster ved navn Melissa siger: “Nogle gange er jeg så overvældet at jeg ikke kan holde tårerne tilbage. Men når dem jeg tager mig af, siger: ‘Tak for alt det du gør for mig’, får jeg ny energi, og så kan jeg lidt igen.” En bror der hedder Ahmadu, forklarer hvordan det påvirker ham at blive vist værdsættelse. Han og hans kone har deres lille niece boende som lider af epilepsi og får mange anfald. Han siger: “Hun forstår ikke til fulde hvor mange ofre vi bringer for at tage os af hende. Men en gang imellem siger hun alligevel tak eller prøver at skrive ‘Jeg elsker jer’ på en lille seddel. Og det gør os så utroligt glade.”

HVORDAN DU KAN BEVARE GLÆDEN

9. Hvorfor er det godt at være beskeden?

⁹ Vær beskeden. (Ordsp. 11:2) Ingen af os kan gøre alt det vi gerne vil. Så du er nødt til at finde ud af hvad du kan klare og ikke kan klare, og en gang imellem sige nej til nogle ting. Og det er helt i orden! Det viser bare at du er beskeden og realistisk. Hvis andre tilbyder at hjælpe dig på en eller anden måde, så tag med glæde imod det. En bror der hedder Jay, siger: “Der er ikke nogen der har uendelig tid og energi. Når vi forstår hvor vores grænse er, og prøver at holde os inden for den, vil det være nemmere at bevare glæden.”

10. Hvorfor er det vigtigt at se bag om tingene? (Ordsprogene 19:11)

¹⁰ Se bag om tingene. (Læs Ordsprogene 19:11). Indsigt og dømmekraft vil hjælpe dig til at bevare roen hvis den du tager dig af, siger eller gør noget uvenligt. En person der ser bag om tingene, prøver at forstå hvorfor andre opfører sig på en bestemt måde. Nogle kroniske sygdomme kan få et menneske til at opføre sig irrationelt. (Præd. 7:7) For eksempel kan en der normalt er kærlig og hensynsfuld, blive diskussionslysten eller aggressiv. Eller måske bliver han krævende, kritisk eller svær at gøre tilfreds. Hvis du tager dig af en der har en alvorlig sygdom, kan det være en stor hjælp for dig at sætte dig ind i hvordan sygdommen påvirker ham. Det vil hjælpe dig til at forstå årsagen til hans opførsel – det har ikke noget at gøre med hvordan han er som person, det er fordi han er syg. – Ordsp. 14:29.

11. Hvad må man prioritere højt selvom man har travlt med at hjælpe en anden? (Salme 132:4, 5)

¹¹ Find tid til at styrke dit venskab med Jehova. Nogle gange er du nødt til at nedprioritere nogle ting for at få tid til noget der er vigtigere, for eksempel at styrke dit venskab med Jehova. (Flp. 1:10) Kong David satte tilbedelsen af Jehova meget højt. (Læs Salme 132:4, 5). Det må du også gøre. Selvom du er helt udmattet, må du hver dag prøve at finde tid til at læse et lille stykke i Bibelen og bede til Jehova. En søster ved navn Elisha siger: “Når jeg beder til Jehova, læser nogle trøstende salmer og tænker over det jeg har læst, giver det mig indre ro og glæde. Bøn har været en livline for mig. Faktisk ender jeg nogle gange med at gå og bede til Jehova det meste af dagen.”

12. Hvorfor er det vigtigt at passe godt på sit helbred?

¹² Pas godt på dit helbred. Når man har meget at se til, kan det være en udfordring at spise sundt fordi man ikke har så meget tid til at finde gode råvarer og tilberede nærende måltider. Det kan også være svært at finde tid til at dyrke motion regelmæssigt. Men begge dele er noget der er meget vigtigt for ens fysiske og mentale helbred. Så selvom du har travlt, må du prøve ikke at forsømme de ting. (Ef. 5:15, 16) Gør også hvad du kan for at få nok søvn. (Præd. 4:6) Studier viser at når vi sover, bliver der fjernet en masse affaldsstoffer fra vores hjerne.a En artikel om søvn og stress forklarer at tilstrækkeligt med søvn sætter en i stand til bedre at tackle bekymring og pressede situationer.b Det vil også være godt hvis du af og til finder tid til at koble af og få nye indtryk. (Præd. 8:15) En søster fortæller hvad der hjælper hende til at bevare glæden: “Når det er godt vejr, prøver jeg at komme ud og nyde det. Og mindst en gang om måneden har jeg en hyggedag sammen med en veninde.”

13. Hvorfor er det godt at grine en gang imellem? (Ordsprogene 17:22)

¹³ Bevar din humoristiske sans. (Præd. 3:1, 4) Det er sundt at grine. (Læs Ordsprogene 17:22). Når man tager sig af et andet menneske, er det sjældent at alting går efter planen. Men hvis du kan se det sjove i en uventet situation, vil det hele sikkert blive mindre frustrerende. Og hvis du kan grine og have det sjovt sammen med den du tager dig af, kan det gøre jeres forhold til hinanden stærkere.

14. Hvordan kan det hjælpe at tale med en ven?

¹⁴ Tal med en ven. Selv hvis du lykkes med mange af de ting vi har været inde på, kan det ikke undgås at du en gang imellem vil føle dig meget overvældet. I de situationer kan det gøre en stor forskel at tale med en god ven om hvordan du har det – en der ikke vil dømme dig eller overreagere. (Ordsp. 17:17) Et lyttende øre og nogle trøstende ord kan være lige det der skal til. – Ordsp. 12:25.

15. Hvordan kan det hjælpe at tale om Paradiset?

¹⁵ Forestil dig livet i Paradiset. Det at tage sig af en der har særlige behov, er ikke en opgave Jehova oprindeligt havde tiltænkt os mennesker. Når det hele føles tungt, så husk at din nuværende situation er midlertidig. (2. Kor. 4:16-18) Vi venter stadig på at “det virkelige liv” begynder. (1. Tim. 6:19) Det vil helt sikkert opmuntre jer begge to at tale om hvad I vil lave sammen i Paradiset. (Esa. 33:24; 65:21) En søster der hedder Heather, siger: “Jeg minder ofte dem jeg tager mig af, om at vi snart skal sy tøj sammen, løbe sammen og cykle sammen. Vi skal bage brød og lave mad til dem vi savner som får en opstandelse. Sammen takker vi Jehova for vores fantastiske håb.”

HVORDAN ANDRE KAN HJÆLPE

16. Hvordan kunne vi hjælpe en i vores menighed der tager sig af en med særlige behov? (Se også billedet).

¹⁶ Hjælp dem så de kan få noget tid for sig selv. Måske kan vi tilbyde at aflaste en bror eller søster i menigheden som tager sig af en. (Gal. 6:2) På den måde kan vi give dem et pusterum og mulighed for at få ordnet nogle personlige ting. Nogle forkyndere har endda lavet en plan over hvem der hjælper, og hvornår. En søster ved navn Natalja som tager sig af sin mand, der ikke kan gå, siger: “En bror i menigheden kommer forbi en eller to gange om ugen for at være sammen med min mand. De forkynder sammen eller sidder og snakker sammen, og nogle gange ser de også bare en film sammen. Det er noget der betyder rigtig meget for min mand. Og det giver mig mulighed for at få ordnet nogle ting eller gøre noget jeg selv har lyst til, som for eksempel at gå en tur.” I nogle tilfælde kan du måske tilbyde at overnatte hos den der har særlige behov, så den der normalt hjælper, kan få en god nats søvn.

17. Hvordan kan vi hjælpe til ved møderne og stævnerne?

¹⁷ Hjælp dem ved møderne og stævnerne. Vores brødre og søstre der har travlt med at tage sig af en med særlige behov, får måske meget lidt ud af møderne og stævnerne. Kunne du tilbyde at sidde sammen med den der har brug for hjælp, under møderne og stævnerne eller dele af dem? Hvis vedkommende er bundet til hjemmet, kunne du måske tage hjem til ham eller hende så I kan se mødet sammen hjemmefra og den pårørende kan komme til møde i rigssalen.

18. Hvad kan vi ellers gøre for dem der tager sig af en med særlige behov?

¹⁸ Sig noget opmuntrende, og bed for dem. De ældste må være meget opmærksomme på dem der tager sig af en med særlige behov. (Ordsp. 27:23) Men faktisk er det vigtigt at vi alle sammen viser forståelse og gør noget for at opmuntre. Vi må også bede Jehova om at give dem styrke og hjælpe dem til at bevare glæden. – 2. Kor. 1:11.

19. Hvad har vi at se frem til?

¹⁹ Snart vil Jehova tørre alle vores tårer væk, og sygdom og død vil ikke findes mere. (Åb. 21:3, 4) “Til den tid springer den halte som en hjort.” (Esa. 35:5, 6) Alle de negative konsekvenser der er ved at blive gammel, og de svære ting der er forbundet med at tage sig af en man elsker, vil høre fortiden til og “vil ikke blive husket”. (Esa. 65:17) Men selv nu, mens vi venter på at Jehova vil gøre alle de fantastiske ting, kan vi stole på at han vil holde os oppe. Hvis vi beder ham om styrke, vil han hjælpe os til at “udholde alt med tålmodighed og glæde”. – Kol. 1:11.