שליטה עצמית — חיונית כדי להשביע את רצון יהוה
”כאשר בן דוד שלי התחיל לריב איתי, תפסתי אותו בצוואר והתחלתי לחנוק אותו. רציתי להרוג אותו” (פול).
”בבית התפרצתי אפילו בגלל דברים קטנים. שברתי רהיטים, צעצועים וכל דבר שראיתי” (מרקו).
אולי לא נגיב בקיצוניות שכזו, אך כולנו לעיתים מתקשים לשלוט בעצמנו. הסיבה העיקרית לכך היא העובדה שירשנו את נטיות החטא מאדם הראשון (רומ׳ ה׳:12). בדומה לפול ולמרקו יש המתקשים לשלוט במזגם. אחרים מתקשים לשלוט במחשבותיהם. הם אינם מפסיקים לחשוב על דברים שמפחידים אותם או מייאשים אותם. ויש המתקשים להתנגד לדחף לבצע אי־מוסריות מינית, להפריז בשתיית אלכוהול או להשתמש בסמים.
מי שמאפשרים לחשיבתם, לרצונותיהם ולמעשיהם לצאת מכלל שליטה עלולים להרוס את חייהם. אך אנו יכולים להימנע מכך. כיצד? אם נטפח שליטה עצמית. כדי לעשות כן נבחן שלוש שאלות: (1) מהי שליטה עצמית? (2) מדוע היא חיונית? (3) כיצד נוכל לטפח תכונה זו, אשר היא אחד מהיבטי ”פרי הרוח”? (גל׳ ה׳:22, 23) לאחר מכן נראה מה נוכל לעשות אם לפעמים אין לנו שליטה עצמית.
מהי שליטה עצמית?
אדם בעל שליטה עצמית אינו מגיב לכל התגרות, אלא נמנע מלומר דברים או מלעשות מעשים שיעוררו את מורת רוחו של אלוהים.
אין ספק שישוע גילה שליטה עצמית
ישוע הראה מה כרוך בשליטה עצמית. במקרא נאמר: ”כאשר גידפו אותו, לא השיב גידוף. כאשר סבל, לא איים אלא הפקיד את עצמו בידי זה אשר שופט בצדק” (פט״א ב׳:23). ישוע גילה שליטה עצמית מעין זו כאשר לעגו לו מתנגדיו בשעה שהיה תלוי על עמוד ההוקעה (מתי כ״ז:39–44). קודם לכן הוא גילה איפוק יוצא מגדר הרגיל כאשר מנהיגי דת עוינים ניסו לגרום לו לומר דבר שישמש אותם נגדו (מתי כ״ב:15–22). ואיזו דוגמה טובה הוא הציב כאשר כמה יהודים זועמים הרימו אבנים להשליך עליו! במקום להשיב להם באותו מטבע, ”ישוע הסתתר ויצא מבית המקדש” (יוח׳ ח׳:57–59).
האם נוכל לחקות את דוגמתו של ישוע? אנו יכולים לעשות כן במידה מסוימת. השליח פטרוס כתב: ”המשיח עצמו סבל למענכם והשאיר לכם מופת כדי שתלכו בעקבותיו בקפידה” (פט״א ב׳:21). אף־על־פי שאיננו מושלמים, אנו יכולים לחקות את דוגמתו של ישוע בקפידה בגילוי שליטה עצמית. מדוע חיוני שנעשה כן?
מדוע שליטה עצמית חיונית?
אנו זקוקים לשליטה עצמית כדי להשביע את רצון יהוה. גם אם אנו משרתים את יהוה בנאמנות שנים רבות, אנו עלולים לאבד את ידידותנו עימו אם לא נשלוט במה שאנו עושים או אומרים.
חשוב על משה אשר היה בזמנו ”עניו מאוד, יותר מכל אדם על פני האדמה” (במ׳ י״ב:3). לאחר עשרות שנים שבמהלכן ספג בסבלנות את תלונותיהם של בני ישראל, איבד משה שליטה עצמית. הוא התמלא זעם כאשר הם שוב התלוננו על מחסור במים. הוא אמר לבני העם בכעס: ”שמעו נא, המורדים! המן הסלע הזה נוציא לכם מים?” (במ׳ כ׳:2–11).
משה לא הצליח לשלוט בעצמו. הוא לא נתן ליהוה את הקרדיט כמי שסיפק את המים באורח נס (תהל׳ ק״ו:32, 33). כתוצאה מכך לא אפשר לו יהוה להיכנס לארץ המובטחת (במ׳ כ׳:12). ככל הנראה עד יום מותו התחרט משה על מקרה זה שבו איבד שליטה (דב׳ ג׳:23–27).
מהו הלקח עבורנו? גם אם אנו בָּאמת שנים רבות, אל לנו לעולם לדבר בחוסר כבוד עם מי שמרגיזים אותנו או זקוקים לתיקון (אפ׳ ד׳:32; קול׳ ג׳:12). אמת, ככל שאנו מזדקנים, סבלנותנו אולי הולכת ופוחתת. אך זכור את משה. לעולם לא נרצה להכתים שם טוב שעשינו לעצמנו במשך שנים רבות של שירות נאמן מפני שמעדנו ולא גילינו שליטה עצמית. מה נוכל לעשות כדי לטפח תכונה חיונית זו?
כיצד לטפח שליטה עצמית
התפלל לקבלת רוח הקודש. מדוע? מפני ששליטה עצמית היא אחד מהיבטי פרי הרוח של אלוהים, ויהוה מעניק את רוחו למי שמבקשים אותה (לוקס י״א:13). באמצעות רוחו יכול יהוה להעניק לנו את הכוח הנחוץ לנו (פיל׳ ד׳:13). הוא גם יכול לעזור לנו לטפח היבטים אחרים של פרי הרוח, כמו אהבה אשר תקל עלינו לגלות שליטה עצמית (קור״א י״ג:5).
הימנע מכל מה שמקשה עליך לגלות שליטה עצמית
הימנע מכל מה שעלול להקשות עליך לגלות שליטה עצמית. התרחק, למשל, מאתרי אינטרנט ומבידור שיש בהם התנהגות פסולה (אפ׳ ה׳:3, 4). עלינו למעשה להימנע מכל מה שעלול לפתות אותנו לעשות את הרע (מש׳ כ״ב:3; קור״א ו׳:12). לדוגמה, אדם שעלול בקלות להתפתות לבצע מעשה לא־מוסרי אולי יצטרך להתרחק לגמרי מספרים ומסרטים רומנטיים.
אולי נתקשה ליישם עצה זו, אך אם נעשה מאמצים יהוה יעניק לנו את הכוח הנחוץ לנו לשלוט בעצמנו (פט״ב א׳:5–8). הוא יעזור לנו לשלוט במחשבותינו, בדיבורנו ובמעשינו. כראיה לכך, פול ומרקו, שהוזכרו קודם לכן, למדו לשלוט במזגם. תן דעתך לאח שלא אחת איבד את מזגו במהלך נהיגה ואף היה מעורב בעימותים עם אחרים. מה עשה בנידון? ”התפללתי בחוזקה מדי יום. למדתי מאמרים על שליטה עצמית ושיננתי פסוקים מועילים. אף־על־פי שאני עושה מאמצים בהיבט הזה כבר כמה שנים, מדי בוקר אני עדיין מזכיר לעצמי שאני רוצה להישאר רגוע. ואני יוצא מוקדם יותר כדי לא להיות לחוץ”.
אם איננו מצליחים לגלות שליטה עצמית
לעיתים איננו מצליחים לגלות שליטה עצמית. במצבים כאלה אולי נתבייש לפנות ליהוה בתפילה. אך זו העת להתפלל יותר מתמיד. לכן התפלל ליהוה מייד. התחנן שיסלח לך, בקש את עזרתו והיה נחוש שלא לחזור על אותה טעות (תהל׳ נ״א:9–11). יהוה לא יבוז לתפילותיך הכנות לרחמים (תהל׳ ק״ב:17). השליח יוחנן מזכיר לנו שדם בן אלוהים ”מטהר אותנו מכל חטא” (יוח״א א׳:7; ב׳:1; תהל׳ פ״ו:5). זכור שיהוה מבקש ממשרתיו הארציים לסלוח זה לזה שוב ושוב. לכן אנו יכולים להיות בטוחים שגם הוא ינהג כך כלפינו (מתי י״ח:21, 22; קול׳ ג׳:13).
יהוה לא היה שבע רצון כאשר משה איבד זמנית שליטה עצמית במדבר. אך הוא סלח לו. דבר־אלוהים מזכיר את משה כדוגמה יוצאת מגדר הרגיל לגילוי אמונה (דב׳ ל״ד:10; עב׳ י״א:24–28). יהוה לא הרשה למשה להיכנס לארץ המובטחת, אך הוא ירשה לו להיכנס לגן העדן הארצי ויעניק לו את התוחלת לחיות לנצח. נוכל ליהנות מאותה תקווה אם נמשיך להתאמץ לטפח שליטה עצמית, אשר היא ללא ספק תכונה חיונית (קור״א ט׳:25).