De unge spør . . .

Hvordan kan jeg klare å slutte å drikke?

«Jeg følte meg alltid elendig dagen derpå, både følelsesmessig og åndelig.» — Bob.

«Jeg hadde hele tiden problemer hjemme, på skolen, med vennene mine og med politiet.» — Jerome.

BÅDE Bob og Jerome betalte prisen for at de hadde drukket for mye alkohol for ofte. Begge ble avhengig av alkohol. Bob greide til sist å slutte helt med å drikke, mens Jerome fortsatt kjemper med å overvinne alkoholismen.

Avhengighet av alkohol er et voksende problem blant de unge i mange deler av verden. Noen anslår at det bare i USA er omkring fem millioner ungdommer som har et alvorlig alkoholproblem. Hvis du er en kristen ungdom, tviler vi ikke på at du har unngått å eksperimentere med alkohol, særlig hvis loven forbyr tenåringer å drikke alkohol der hvor du bor. De følgende opplysningene kan ikke desto mindre styrke deg i din beslutning om ikke å begynne å drikke — iallfall ikke før du blir eldre og bedre i stand til å omgås alkohol. Men hvis du er blitt avhengig, håper vi at disse opplysningene vil hjelpe deg til å få bukt med problemet. Du kan klare det hvis du gjør deg oppriktige anstrengelser og får hjelp av Jehova.

Overvinn trangen til å benekte problemet

Det første og vanskeligste skrittet du må ta, er å overvinne trangen til å benekte problemet. Det er vanlig at alkoholikere nekter å tro at de har noe alkoholproblem i det hele tatt. Alkoholikeren skryter patetisk: ’Jeg har full kontroll.’ Tenk for eksempel på den 15-åringen som sa: «Jeg drikker ikke for mye. Jeg tar jo bare en sekspakning med øl hver kveld.» Dette minner oss om en mann som Bibelen beskriver: «Når han ser på seg selv, blir han smigret, han finner ikke noen synd å hate.» — Salme 36: 3.

Ja, det er livsfarlig å benekte problemet. Hvis du har et alkoholproblem, må du derfor innrømme denne smertefulle sannheten overfor deg selv.a Ikke ignorer vennene, søsknene eller foreldrene dine når de sier at du drikker for mye. De er ikke dine fiender bare fordi de sier deg sannheten. (Jevnfør Galaterne 4: 16.) Bob, som er nevnt innledningsvis, pleide å drikke tett hver helg. Da en venn av ham forsøkte å snakke med ham om det, avviste Bob enhver antydning om at han hadde et alkoholproblem, og gjorde slutt på samtalen. Men hvilken innvirkning hadde alkoholen på Bobs liv? «Jeg ble et nervevrak når jeg ikke drakk, og mistet herredømmet over meg selv når jeg drakk,» innrømmer Bob. «Familielivet mitt ble ødelagt — og det ble også mitt forhold til Gud.»

Ved en annen anledning brøt Bob til slutt sammen og tilstod overfor vennen sin at han i virkeligheten hadde trang til alkohol. Etter at han hadde fjernet denne hindringen og sluttet å benekte problemet, kunne han begynne å komme seg på rett kjøl igjen.

Bestem deg for å slutte

Professor George Vaillant skriver at det er gode muligheter for å behandle alkoholisme, men at det «krever at pasienten opptrer meget ansvarsfullt». Det innebærer at du må være fast bestemt på å slutte å drikke alkohol. Hvis du mangler besluttsomhet, kan det bety at du kommer til å leve — og dø — som alkoholiker. Hva kan du gjøre? Hvis du tenker mye på hvor ødeleggende alkoholisme er, kan det hjelpe deg til å ’hate det onde’, og det kan styrke deg i din beslutning om én gang for alle å slutte å drikke. — Salme 97: 10.

Du kan for eksempel tenke nøye igjennom hvor mye alkoholisme koster, både fysisk, følelsesmessig og moralsk. Det er klart at det kan virke som om den smerten du føler inni deg, eller den følelsen du har av å være verdiløs, blir mildnet en stund når du drikker. Men det å støtte seg til alkohol skaper bare flere problemer i det lange løp; vennskap blir oppløst, og forholdet mellom familiemedlemmene blir anspent. Og ettersom alkoholen fjerner hemninger, kan den lett ’ta bort det gode motiv’ og få deg til å begå en alvorlig overtredelse. — Hosea 4: 11, NW.

Tenk også over hva store mengder med alkohol kan gjøre med kroppen din; gradvis blir livsviktige organer forgiftet. Bibelen sier derfor at det å drikke for mye ikke fører til stort annet enn ’elendighet, samvittighetsnag, krangel, engstelse og blå merker’. (Ordspråkene 23: 29, 30, The New English Bible) Er noen midlertidig nytelse som du kan oppnå, verd denne prisen?

Du kan også ha nytte av å minne deg selv om at du ikke trenger alkohol for å være lykkelig. Du er heller ikke avhengig av en kunstig oppstemthet for å få selvrespekt, en god helse, lojale venner og en kjærlig familie. Hvorvidt du vil få det, avhenger av om du anvender Guds Ord. (Salme 1: 1—3) Guds Ord gir deg også håp om en strålende framtid — evig liv uten følelsesmessig eller fysisk smerte! (Åpenbaringen 21: 3, 4) Dette håpet gir deg enda en grunn til å holde deg borte fra alkohol. — Jevnfør 1. Korinter 6: 9, 10.

Søk hjelp

Men det er vanligvis ikke nok bare å ønske å komme på rett kjøl. Du kommer også til å trenge andres støtte og hjelp. «Det er bedre å være to enn én,» sa kong Salomo. «For om de faller, kan den ene hjelpe den andre opp.» (Forkynneren 4: 9, 10) Det vil ikke være lett for deg å vise noen den tilliten som trengs for at vedkommende skal kunne hjelpe deg med problemet ditt. Men en tidligere alkoholiker som heter Katy, kommer med dette rådet: «Lær deg å stole på folk, særlig på familien din.» Ja, i de fleste tilfelle er det familien som er best i stand til å gi en den kjærlighet og støtte som en trenger.

Det kan riktignok være at familieforholdene i utgangspunktet medvirket til at du begynte å drikke. Men tror du ikke at foreldrene dine ville innse behovet for å forbedre forholdene hjemme hvis du gjorde dem oppmerksom på hvilken situasjon du er i? Ja, du kunne henvende deg til foreldrene dine og fortelle dem at du har et alvorlig problem. Hvorfor ikke forsøke? I stedet for å legge all skylden på dem bør du be om hjelp og støtte. Når du er åpen og ærlig mot foreldrene dine, bidrar du til at familien din blir «harmonisk sammenføyd», slik Guds husholdning er. (Efeserne 4: 16) På den måten kan dere alle begynne å samarbeide om å få deg på rett kjøl igjen.

Hvis du ikke kan få hjelp fra familien, kan andre hjelpe deg.b (Ordspråkene 17: 17) Bob ble venner med en kristen eldste som henvendte seg til ham hver uke over en periode på flere måneder for å følge med og se hvilke framskritt han gjorde. Bob sier: «Den interessen og omtanken han viste meg, gav meg den selvaktelsen jeg trengte for å få bukt med misbruket.» — Jakob 5: 13, 14.

Innse framfor alt at du trenger Jehova Guds hjelp. Vend deg til ham for å få styrke. Ja, med Guds hjelp kan de «som har et knust hjerte», få oppleve at Han «leger dem . . . og forbinder deres verkende sår». — Salme 147: 3; se også Salme 145: 14.

Finn nye venner

En spørreundersøkelse som ble foretatt på New Zealand, viste at ungdommer som misbruker alkohol, i høy grad blir påvirket av vennene sine. Det vil derfor bli vanskelig for deg å slutte å drikke hvis du omgås noen som drikker alkohol. Bibelen kommer av den grunn med formaningen: «Vær ikke blant dem som fyller seg med vin.» (Ordspråkene 23: 20) Du bør utvikle nye vennskap som vil være til gagn for deg. Akkurat som «dårlig omgang ødelegger gode vaner», har god omgang en positiv innvirkning. — 1. Korinter 15: 33.

Kim oppdaget at dette holdt stikk. «Det var vanskelig,» innrømmer hun, «men jeg var nødt til å skaffe meg andre venner . . . Jeg ønsket jo ikke å være omgitt av alkohol eller narkotika.» Det skal innrømmes at det ikke alltid er lett å finne venner som ikke drikker alkohol. Men du kommer til å oppdage at eksemplariske ungdommer blant Jehovas vitner ikke bryter de lovene som gjelder for bruk av alkohol. De bruker heller ikke alkohol som en form for atspredelse eller til å flykte fra problemene. De kan derfor hjelpe — og ikke hindre — deg i dine anstrengelser for å ’legge av den gamle personlighet med dens gjerninger’. — Kolosserne 3: 9.

Du kan komme på rett kjøl

For å klare å leve uten alkohol vil du måtte kjempe en vedvarende kamp. Abstinenssymptomene kan til tider være vanskelige å holde ut. «Trangen [til alkohol] er fortsatt svært sterk,» innrømmet Ana, «særlig når jeg blir oppbrakt, frustrert, deprimert eller såret.» Det er derfor ikke uvanlig at en alkoholiker får et tilbakefall, noe som gir vedkommende en overveldende skyldfølelse. Hvis det skulle skje, så husk at «vi snubler alle mange ganger». (Jakob 3: 2) Husk også at Jehova er en barmhjertig Gud som har forståelse for dine svakheter. — Salme 103: 14.

Men vær forsiktig så du ikke misbruker Guds godhet. Lær av feilen og vær mer bestemt enn noen gang på aldri å få et nytt tilbakefall. Ved å vise en slik besluttsomhet greide Bob å slutte å drikke. Siden da har han kunnet glede seg over å ha et fredelig forhold både til familien sin og til Gud. Han lever nå et lykkelig liv og er en kristen heltidstjener. Du vil også kunne bli lykkelig og få fred i sinnet hvis du vinner kampen mot alkoholen.

[Fotnoter]

[Bilde på side 16]

Unge alkoholikere har en tendens til å benekte at de har et problem