De unge spør . . .

Hvordan kan jeg bli god i muntlig framføring?

«Jeg innbilte meg at folk la merke til alle feilene mine og hvor usikker jeg følte meg. Jeg greide ikke å konsentrere meg om det jeg skulle si. Jeg følte at tilhørerne lo inni seg.» — Sandy.a

AUDITORIET på skolen er stappfullt. Du hører at navnet ditt blir ropt opp over høyttaleranlegget, og plutselig er alles øyne rettet mot deg. De få skrittene du må ta for å komme til talerstolen, virker som en kilometer. Hendene dine blir helt klamme, og du er mo i knærne, og av en eller annen grunn er du blitt utrolig tørr i munnen. Før du får gjort noe med det, renner det en stor dråpe av svette nedover kinnet. Så flaut! Du føler det som om din siste time er kommet.

Vi må bare innrømme det: De fleste av oss blir skrekkslagne bare ved tanken på å skulle snakke til en forsamling. (Jeremia 1: 5, 6) Noen sier at de er mer redd for å snakke til en forsamling enn for å dø! Uansett hvordan du føler det, finnes det gode grunner til at du bør være interessert i å kunne snakke til en forsamling. La oss se på noen av disse grunnene og finne ut hvordan du kan bli god i muntlig framføring.

Når en blir bedt om å ta ordet

«Alle trenger å kunne snakke til en forsamling.» Dette stod i en annonse for et kurs i tale- og presentasjonsteknikk. Ja, før eller senere må du nok kanskje snakke til en forsamling. Én ting er at man gjerne får i oppgave å framføre noe muntlig på skolen. Tatiana, en ung kvinne, sier: «Det hendte ofte at jeg måtte stå fram i klassen og presentere noe for klassekameratene mine.» Enten det gjelder presentasjoner av referater og bokanmeldelser eller multimediapresentasjoner og diskusjoner, må elevene ofte være forberedt på å framføre noe for de andre.

Når du med tiden kommer ut i arbeidslivet, kan du bli bedt om å undervise en gruppe medarbeidere, presentere et tilbud for en kunde eller forklare en økonomisk rapport for et styre. Det at man har gode taleregenskaper, vil være nyttig i mange forskjellige jobber, blant annet innen journalistikk, administrasjon, PR og salg.

Men hva om du velger å arbeide med et håndverk eller som en vanlig kontoransatt? Det at du er flink til å ordlegge deg på et jobbintervju, kan være avgjørende for om du får jobben eller ikke. Når du er i jobb, kan din evne til å uttrykke deg være til fordel for deg. Carina arbeidet som servitør i tre år etter at hun var ferdig med skolen. Hun sier: «Hvis du er flink til å ordlegge deg, blir du sett på som mer moden og som en som kan påta seg mer ansvar. Det kan til og med bety en bedre jobb, høyere lønn eller i hvert fall større respekt.»

Unge kristne redegjør dessuten ofte for sin tro for én eller flere tilhørere. (Hebreerne 10: 23) «Det er viktig å kunne uttrykke seg klart,» sier Tina. «Vi har det privilegium å forkynne det gode budskap om Guds rike.» (Matteus 24: 14; 28: 19, 20) Verken i menigheten eller i evangeliseringsarbeidet kan unge kristne «holde opp med å tale om de ting [de] har sett og hørt». — Apostlenes gjerninger 4: 20; Hebreerne 13: 15.

Så det at du blir god i muntlig framføring, er noe du kan ha nytte av på mange måter. Men du blir kanskje likevel nervøs ved tanken på å stå foran en forsamling. Er det noe du kan gjøre for å mestre nervøsiteten? Ja, det er det.

Hvordan overvinne det du frykter

«Du behøver ikke å være veldig dyktig eller perfekt for å lykkes,» sier dr. Morton C. Orman, en foredragsholder som også er ekspert på stress. «Det viktigste i forbindelse med en muntlig framføring er å gi tilhørerne noe av verdi.» Du bør med andre ord konsentrere deg om budskapet og ikke bare tenke på deg selv og hvor nervøs du er. Det var noen i det første århundre som ikke syntes at apostelen Paulus var så dyktig til å tale, men fordi han alltid hadde noe verdifullt å si, oppnådde han resultater. (2. Korinter 11: 6) Hvis du på samme måte presenterer noe som er viktig, og som du virkelig tror på, vil nervøsiteten lettere forsvinne.

Ron Sathoff, som underviser andre i talekunst, kommer med dette forslaget: Ikke tenk på framføringen din som en forestilling. Tenk på den som en samtale. Ja, prøv å få kontakt med tilhørerne dine, ikke som en gruppe, men som enkeltpersoner, akkurat slik du ville ha gjort i en vanlig samtale. Vis tilhørerne dine «personlig interesse» og snakk til dem slik du normalt pleier å snakke. (Filipperne 2: 3, 4) Jo mer konverserende du er, jo roligere vil du bli.

En annen vanlig grunn til at man blir nervøs, er at man er redd for å dumme seg ut eller for å bli kritisert av tilhørerne. Foredragsholderen Lenny Laskowski, som underviser i talekunst, minner oss om at tilhørerne pleier å ha en positiv innstilling til hver presentasjon. «De vil at du skal lykkes — ikke feile,» sier Laskowski. Ha derfor en positiv innstilling. Hvis det er mulig, kan du prøve å hilse på noen av tilhørerne etter hvert som de kommer. Prøv å se på dem som venner, ikke fiender.

Husk også på at det å være nervøs egentlig ikke er så dumt. «I motsetning til det mange tror,» sier en ekspert, «er det at du er nervøs, bra for deg og presentasjonen.» Hvorfor det? Fordi det at du er litt nervøs, viser at du er beskjeden, noe som vil hjelpe deg til ikke å bli altfor selvsikker. (Ordspråkene 11: 2) Mange idrettsutøvere, musikere og skuespillere mener at litt nervøsitet faktisk forbedrer deres prestasjoner, og det samme gjelder nok også for dem som skal ha en muntlig framføring.

Noen forslag

Ved å følge de forslagene som blir gitt nedenfor, og andre gode råd har noen unge kristne allerede fått en viss erfaring som talere og har lykkes med framføringer som de har hatt på skolen og på jobben og i den menigheten de tilhører. Se om noen av de forslagene som de kommer med, kanskje kan hjelpe deg.

Jane: «Legg fram stoffet med dine egne ord. Overbevis deg selv om at det du skal si, er verdifullt. Hvis du synes at det du skal framføre, er viktig, vil tilhørerne dine også synes det.»

Rachel: «Jeg fant ut at det hjalp å ta opptak av meg selv på video. Man blir oppmerksom på sine feil og svakheter, men det er nyttig. Prøv også å velge et emne som du liker. Det vil komme til uttrykk i framføringen.»

Margaret: «Jeg har funnet ut at jeg snakker mer naturlig og høres mer konverserende ut når jeg bruker en disposisjon i stedet for å skrive ned det jeg skal si, ord for ord. Jeg trekker også pusten dypt én gang før jeg begynner å snakke, for da blir jeg roligere.»

Carina: «Ikke vær redd for å le av deg selv. Alle gjør feil. Du får bare prøve å gjøre ditt beste.»

Uansett hva det er man gir seg i kast med, for eksempel sport, kunst eller musikk, er det ikke noe som kan erstatte erfaring og mye øvelse. Det gjelder også muntlig framføring. Tatiana anbefaler at man forbereder framføringen så tidlig som mulig på forhånd, slik at man får nok tid til å øve. Og ikke gi opp. «Jo oftere jeg framfører noe for andre,» sier hun, «jo tryggere og mindre nervøs blir jeg.» Det er også en annen kilde til hjelp som du ikke bør glemme, spesielt når du blir bedt om å framføre noe i forbindelse med den sanne tilbedelse.

Den beste hjelp

Allerede som ung mann ble David, den framtidige kongen i Israel, omtalt som en som ’talte forstandig’. (1. Samuelsbok 16: 18) Hvorfor ble han det? I sin ungdom hadde han tydeligvis tilbrakt mange timer under åpen himmel mens han gjette sauer, og gjennom bønn hadde han da utviklet et nært forhold til ham som er den fremste når det gjelder kommunikasjon, Jehova Gud. (Salme 65: 2) Dette forholdet hadde i sin tur hjulpet ham til å uttrykke seg på en klar måte og med styrke og overbevisning, selv i vanskelige situasjoner. — 1. Samuelsbok 17: 34—37, 45—47.

Du kan være sikker på at Gud også vil hjelpe deg til å snakke på en overbevisende måte i forbindelse med tilbedelsen av ham, akkurat som han hjalp David, og gi deg «de undervistes tunge». (Jesaja 50: 4; Matteus 10: 18—20) Ja, ved å benytte deg av de mulighetene du har til å forbedre dine taleregenskaper, kan du bli god i muntlig framføring!

[Fotnote]

[Ramme på side 18]

Opplært som talere

I Jehovas vitners menigheter over hele verden er det et ukentlig bibelsk program for opplæring som kalles den teokratiske tjenesteskolen. De som er tilmeldt denne skolen, deltar i drøftelser, framfører presentasjoner for menigheten og får personlig hjelp for å utvikle seg som talere. Fungerer dette programmet? La Chris, som er 19 år, fortelle det han har erfart.

«Før jeg meldte meg inn på skolen, følte jeg meg ille til mote når det var mange rundt meg,» sier han. «Jeg trodde aldri at jeg skulle klare å stå foran en forsamling. Men noen i menigheten oppmuntret meg og sa at selv om jeg kom til å stotre og stamme hele tiden, ville de sette pris på det når de tenkte på hvor store anstrengelser det kostet meg å stå der oppe. Og etter hver eneste tale fikk jeg ros. Det var til stor hjelp.»

Nå, etter å ha vært tilmeldt skolen i fem år, forbereder Chris seg til å holde sitt første 45-minutters foredrag. Benytter du deg av denne fine ordningen?

[Bilder på sidene 16 og 17]

Å kunne snakke naturlig til én eller flere tilhørere kan være til nytte på alle områder i livet