Напруга — сучасна епідемія
ЧИ ВИ вже заразились нею?
Було б дивно коли б ви не були заражені, тому що ця напруга сталась всесвітньою епідемією. Славетний хірург серцевих недуг, доктор Дентон А. Кулі, сказав, що ця проблема „впливає на кожного чоловіка або жінку двадцятого століття”.
Але цю „заразу” неможливо вилікувати антибіотиками або вирізати операцією. Ані лік не знаходиться в пілюлях.
Напругу уподібнено до небезпечного віруса, який заразив сучасну людину. Ви мабуть уже зауважили її ознаки, навіть можливо самі відчували її — вузол напруги у вашому животі. Великий біль голови, якого спричиняють труднощі життя. Почуття, що ,будете вибухати’, що вже ,більше не можете витерпіти’. Стале стомлення.
Південно-африканський журнал новин „То The Point” зауважив: „Спочатку 14-го століття по Європі лютувала чума, вбиваючи чверть населення. Але сьогодні, шість століть пізніше, Європа, а також Західний Світ зустрічає менш драматичну, однак таку саму спустошуючу, але більш підступну епідемію. Сьогоднішня хвороба з’являється у різних формах, однак, усі є вкорінені в одній отруті: напруга. Названа „двадцятистолітня вбивця”, напруга виникає головно з психологічних вимог життя”.
Убивця епідемія
Але чи напруга дійсно є така серйозна, щоб її називати „вбивцею”? І чи ж вам особисто турбуватись про неї, про себе, як також про вашу родину? ТАК!
Дослідники відкривають, що сучасна напруга сприяє на або і є причиною багатьох хвороб і смерти. Цей самий рапорт у журналі „То The Point” продовжував: „Фізичні злигодні [напруги] тепер сприяють дуже багатьом хворим і смертним випадкам кожного року — принаймні десять мільйонів”.
Недавно, The Wall Street Journal надрукував у передовій статті „Дослідження показують, що напруга пов’язується з фізичними хворобами”. Частково, в рапорті було сказано: „Сильна або продовжуюча напруга робить тіло більш вразливим до нездужання від висипки та звичайної застуди до серцевих недуг та пістряка (рака)”.
Ми можливо думаємо, що кілька висипок або застуд не є дуже серйозні. Але ми всі можемо визнати, що те з чого виникають серцеві недуги або рак є серйозне. Коли ці страшні хвороби ще не разять нас, то ми мабуть знаємо когось, що вже страждає від них.
Деякі особи може думають, що епідемія напруги, з її шкідливими наслідками, впливає тільки на дорослих при деяких дуже напружаючих роботах. Але коли б це було так, то чому доктор Кулі сказав, що вона впливає на нас усіх? Ні, напруга сьогодні впливає на молодих, як і старих, включаючи багатьох людей, яких ми думаємо вона не буде разити.
У статті „Діти заражаються хворобами дорослих через напругу”, японський журнал „Daily Yomiuri” каже, що через напругу багато молодих стаються жертвами виразок, серцевого нездужання, цукриці, опасистости (надмір ваги) і стомлення.
Також, багато дорослих, котрі сьогодні мають стосунки з молоддю страждають від шкідливих наслідків напруги. Одно дослідження в Онтаріо, Канаді, показує, „що вчителі вмирають чотири роки раніше від членів інших професій, і в цьому напруга є один з сприяючих чинників”. Багато матерів можуть легко повірити цьому. Сьогодні матері, що мають тільки одну або двоє дітей, часто є під таким напруженням, що завжди відчувають страшне постійне втомлення.
Діти входять у справу ще в інший спосіб. Після років дослідження в Європі й Канаді, доктор Деніс Стот зробив висновок: „Напруга вагітних жінок — особливо напруга через нещасливе одруження — спричиняють фізичну, розумову та хвилюючу шкоду дітям в утробі”.— Toronto Star.
Навіть коли ви добре усвідомлюєте сьогоднішні напруги — відчуваючи, що ця епідемія вже разить вас або ваших рідних — то чи можете пояснити, що таке „напруга” дійсно є? Який вплив вона має на ваше тіло? І, можливо найважливішим та найцікавішим для вас є, що, практично кажучи, ви можете робити, щоб подолати напругу?