उस्तै सामग्री g04 १२/८ पृ. ७-९ मोटोपन—के हो समाधान? म कसरी आफ्नो तौल घटाउन सक्छु? युवाहरू सोध्छन् मोटाउनु अब राम्रो होइन ब्यूँझनुहोस्!—१९९७ मोटोपन—कारण के हो? ब्यूँझनुहोस्!—२००४ स्वास्थ्यकर भोजन छान्नु ब्यूँझनुहोस्!—१९९७ पाठकहरूका प्रतिक्रिया ब्यूँझनुहोस्!—२००५ मोटोपनसितको लडाइँ—के प्रयास खेर जाँदैन? ब्यूँझनुहोस्!—२००४ तपाईंको स्वास्थ्यलाई कसरी जोगाउने ब्यूँझनुहोस्!—१९९९ के मोटोपन साँच्चै एउटा समस्या हो? ब्यूँझनुहोस्!—२००४ म किन यस्तो दुब्लो? ब्यूँझनुहोस्!—२०००