Муки, що їх завдають фобії

«Часто з фобій кепкують. Але тут і близько немає нічого смішного». (Джерилін Росс, завідуюча Центром лікування тривожних станів)

СЛОВО «фобія» означає непереборний, невиправданий страх перед якимсь об’єктом, подією або відчуттям. Визначення не передає уявлення про той жах і самотність, які особа відчуває в цьому стані. Рейан Дюмон, яка лікує фобії понад два десятки років, зазначила: «Особи, котрі страждають на фобії, часом уникають стількох ситуацій, що перетворюються на затворників або живуть у постійній неослабній тривозі, а деякі з них заглушають свій страх алкоголем, чим спричиняють додаткові ускладнення».

Фобії відносять до розладів, які називають хворобами, пов’язаними з тривожними станамиa. За оцінками, 12 відсотків дорослого населення Сполучених Штатів Америки у певний момент свого життя страждатиме на якусь фобію. Чимало хто з них не визнаватиме цього протягом багатьох років. Американська асоціація досліджень тривожних станів повідомила: «На жаль, приблизно три чверті осіб з фобіями не дістають допомоги. Одні не звертаються за допомогою через сором. Інші не розуміють свого стану або не знають, де шукати допомоги, а дехто побоюється власне лікування».

Сотні відомих фобій спеціалісти поділяють переважно на три категорії. Прості фобії — страх перед об’єктами або ситуаціями, наприклад, перед комахами, тваринами, польотами та закритими приміщеннями. Агорафобія здебільшого виявляється у поєднанні з припадками паніки. Особа боїться припадку паніки й уникає місць та ситуацій, де стались попередні припадки. Соціальна фобія характеризується боязню осоромитись прилюдно, наприклад, при виголошенні промови перед слухачами.

Ми розглянемо тільки одну з трьох фобій, соціальну. Журнал «Вашингтонець» (англ.) написав: «Усі прості фобії, скажімо боязнь змій або польотів, разом узяті, не спричиняють таких страждань, як соціальна фобія». Чи це правда? Якщо правда, то в чому причина? Подивімося.

[Примітка]